Обсуждение работы ВЛИЯНИЕ МЕДИТАЦИЙ НА СОСТОЯНИЕ ЧЕЛОВЕКА - Студенческий научный форум

XVII Международная студенческая научная конференция Студенческий научный форум - 2025

Обсуждение работы ВЛИЯНИЕ МЕДИТАЦИЙ НА СОСТОЯНИЕ ЧЕЛОВЕКА

Локтионова Д.П. 1, Мищенко И.В. 1, Аношина Т.В. 1
1Северный (Арктический) Федеральный университет имени М.В. Ломоносова
  • Уважаемые авторы! Статья подчеркивает важность медитации для спортсменов и людей, испытывающих стресс, отмечая ее положительное влияние на психическое и физическое здоровье. Преимущества заключаются в разнообразии техник медитации и их конкретных эффектах, таких как снижение стресса и улучшение концентрации. Какие медитационные техники вы бы порекомендовали для начинающих?
  • bratusheva.y@edu.narfu.ru 16.02.25 в 13:06 #
    Дорогие авторы! Статья убедительно демонстрирует пользу медитации, особенно для спортсменов и людей, стремящихся к саморазвитию. Особенно ценно, что в статье медитация рассматривается не только как способ расслабления, но и как инструмент для улучшения физического и ментального здоровья, концентрации, эмоционального интеллекта и восстановления энергии после тренировок.
  • Вирц Светлана Сергеевна 26.02.25 в 18:07 #
    Здравствуйте, авторы. Данная статья познакомила меня с новыми видами медитации. Как вы считаете, какой вид наиболее эффективен?

Обсуждение работ закрыто!