Здравствуйте, в своей статье вы говорите следующие факты о таком психологическом расстройстве, как депрессия: «В этом состоянии людям склонно быть апатичными, безразличными ко всему, тоскливыми». И утверждаете, что при помощи физической нагрузки можно проводить лечение депрессивного расстройства.
Как вы думаете, сможет ли человек, находясь в подавленном состоянии, самостоятельно найти в себе силы и включить в свою жизнь физические нагрузки? Или же это нужно контролировать со стороны?
Здравствуйте, физические нагрузки скорее помогают дополнительно при лечении расстройства, лечение же назначает врач, т.е. основное лечение + физ нагрузки.
Отвечая на вопрос, не думаю, что человек в состоянии сам найти в себе силы на занятия физической культурой, так что для этого необходима помощь со стороны.
Здравствуйте. Статья, несомненно, полезная. так как многие столкнулись с депрессивным настроением или же самой депрессия из-за пандемии. Как Вы думаете, может ли неправильное выполнение упражнений привести к обратному эффекту? Ведь человек может действительно расстроиться и почувствовать себя неумелым и слабым, после неудачного выполнения упражнения
Здравствуйте, одним из симптомов депрессии является полная апатия и для того чтобы подействовали препараты часто необходимо несколько месяцев. Как вы считаете сможет ли человек заняться физической активностью при таких условиях? И не может ли упражения обострить неудовлетворение собой и своей внешностью, которые присущи депрессивному человеку?
Здравствуйте, для некоторых спорт — это способ сбросить накопившиеся эмоции. В таком случае люди отдыхают и переключают внимание. Для других это труд. Как Вы считаете, при таких условиях во время эмоционального выгорания могут ли физические нагрузки оказать положительное влияние на человека?
Здравствуйте! Очень актуальная статья! Скажите, пожалуйста, существуют ли определенные комплексы упражнений, разработанные специально для людей с депрессией?
Здравствуйте, подскажите, как перебороть лень в таком состоянии, чтобы просто дать себе силы выполнить хотябы минимальные комплекс физической нагрузки?
Здравствуйте. Спасибо за поднятие актуальной темы. Скажите, пожалуйста, какие упражнения или вид спорта подойдет, чтобы начать хоть что-то делать? (ведь обычно при депрессии и апатии нет сил сделать даже обычные бытовые дела, не говоря уже о спорте..)
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!