Обсуждение работы Здоровый образ жизни студентов северного вуза - Студенческий научный форум

XIV Международная студенческая научная конференция Студенческий научный форум - 2022

Обсуждение работы Здоровый образ жизни студентов северного вуза

Прилуцкая К.Н. 1, Голубина О.А. 1
1Северный (Арктический) федеральный университет имени М.В. Ломоносова
  • [email protected] 03.02.22 в 13:42 #
    Добрый день! А как к здоровому образу жизни относятся преподаватели северного вуза? Есть ли какие-то мероприятия по профилактике здоровья для них?
    • Прилуцкая Ксения Николаевна 08.02.22 в 09:04 #
      Здравствуйте! Изучения отношения преподавателей к здоровому образу жизни в рамках данной работы не было, т. к. это также трудоемкий процесс. Но описанные в статье процедуры университетского профилактория также доступны для преподавателей на бесплатной основе (в ограниченном количестве).
  • [email protected] 03.02.22 в 21:54 #
    Добрый вечер! Ваша статья ,действительно, затрагивает очень важную тему и мне она была интересна, но у меня ест пара вопросов. 1.Как можно повысить грамотность молодежи касательно их образа жизни и условий на севере? 2. Какие способы для сохранения здоровья и активного долголетия наиболее эффективны?
    • Прилуцкая Ксения Николаевна 08.02.22 в 09:09 #
      Здравствуйте! Повысить грамотность молодежи в данной сфере, как я думаю, можно подробным описанием последствий его не соблюдения, числами из статистики, личным опытом. Наиболее эффективными способами для сохранения здоровья и активного долголетия, как я считаю, являются физическая активность, своевременные консультации у врачей разных специальностей, правильный рацион в реалиях севера.
  • Дарья Дьячкова 07.02.22 в 20:32 #
    Здравствуйте, а влияет ли психологическое состояние студентов на их здоровье ? Организована ли психологическая помощь для студентов нашего вуза?
    • Прилуцкая Ксения Николаевна 08.02.22 в 09:13 #
      Здравствуйте! В статье отражена взаимосвязь психического состояния студентов с их самочувствием и успеваемостью. Безусловно, оно имеет широкое влияние на организм, так как зачастую влияет на образ жизни - распорядок дня, активность, присутствие "разряжающих" вредных привычек. В университете есть служба психологической помощи. Студенты и сотрудники могут бесплатно получить квалицированную психологическую помощь по широкому кругу вопросов и проблем в cоциально-психологическом центре.
  • Добрый день! Почему большая часть студентов ведёт пассивный образ жизни? Из-за отсутсвие мотивации, возможностей или из-за сильной вовлечённости в социальные сети
    • Прилуцкая Ксения Николаевна 09.02.22 в 12:14 #
      Здравствуйте! Социальные сети, конечно, также оказывают медвежью услугу пассивности образа жизни, но, как я думаю, основной проблемой является пренебрежение студентами физической активностью и правильным питанию из-за отсутствия популяризации такого образа среди молодёжи. Молодые люди, как представители поколения потребления, ищут быстрые способы получения ярких эмоций, из-за чего они выпивают спиртные напитки и совсем не задумываются о будущем своём и своего организма.
  • [email protected] 09.02.22 в 11:15 #
    Здравствуйте! Увлекательная статья, узнала много нового. Но как Вы считаете, как можно популяризировать здоровый образ жизни среди студентов северного вуза? И нужно ли это вообще? Ведь каждый сам в ответе за своё здоровье...
    • Прилуцкая Ксения Николаевна 09.02.22 в 12:24 #
      Здравствуйте! Да, каждый сам в ответе за своё здоровье, и это всегда остаётся личным решением, но популяризация необходима. Многие ещё не столкнулись с последствиями вредных привычек лично (не болели близкие родственники, друзья), а предупреждающие картинки на табачной продукции вызывают лишь смешки.
      • Прилуцкая Ксения Николаевна 09.02.22 в 12:24 #
        Популяризировать можно продвижением трендов о здоровом образе жизни в социальных сетях (сейчас вполне популярно правильное питание и занятия спортом в тренажерных залах), повышением грамотности молодёжи об образе жизни, введением активных часов в школах (прогулки, походы, посещение баз отдыха и музеев на открытом воздухе).
  • [email protected] 09.02.22 в 13:15 #
    Добрый день. Очень понравилась ваша статья. Однако во время прочтения у меня возник такой вопрос : как отразится на здоровье студента , который всю жизнь прожил на севере, переезд для учебы в область с другим климатом?
    • Прилуцкая Ксения Николаевна 10.02.22 в 13:42 #
      Здравствуйте! Этот вопрос изучался учёными и специалистами, можете найти их статьи. Насколько я знаю, такой переезд довольно сильно сказывается на здоровье человека, смена условий может привести к довольно серьёзным проблемам сердечно-сосудистой системы.
  • [email protected] 09.02.22 в 14:50 #
    Добрый день! Очень интересная статья!! Хотелось бы спросить у автора, какими правилами для поддержания здоровья в таких климатических условиях используете лично вы?
    • Прилуцкая Ксения Николаевна 10.02.22 в 13:44 #
      Здравствуйте! Лично я придерживаюсь следующих правил: отсутствие вредных привычек и зависимостей к ним, правильно подобранный гардероб в холодные периоды, правильное питание, прогулки на свежем воздухе.
  • Здравствуйте! Ксения, молодец! Очень интересная статья, наполненная полезной информацией, касающейся именно нас! Спасибо, это действительно важно знать!
    • Прилуцкая Ксения Николаевна 10.02.22 в 13:44 #
      Здравствуйте! Спасибо большое за отзыв!
  • Добрый вечер! У Вас отличная статья. Как Вы считаете, каким способом можно привлечь наибольшее количество молодежи к ЗОЖ?
    • Прилуцкая Ксения Николаевна 10.02.22 в 13:45 #
      Здравствуйте! Как я и отвечала выше, это можно реализовать путём повышения грамотности молодёжи касательно образа жизни человека и здоровья на севере, а также популяризацией здорового образа жизни.
  • [email protected] 09.02.22 в 21:20 #
    Здравствуйте, полезная статься. Как вы думаете, почему большинство студентов все таки не придерживаются здорового образа жизни?
    • Прилуцкая Ксения Николаевна 10.02.22 в 13:47 #
      Здравствуйте! Как я считаю, нынешнее молодое поколение является представителями поколения потребителей, они ищут быстрые способы получения ярких эмоций и удовольствия, живут сегодняшним днём и не особо задумываются о своём далёком будущем.
  • [email protected] 09.02.22 в 22:28 #
    Добрый вечер! Скажите, можно ли как-то студентов замотивировать на ведение здорового образа жизни?
    • Прилуцкая Ксения Николаевна 10.02.22 в 13:48 #
      Здравствуйте! Думаю, что можно, если проводить для этого определённый ряд мероприятий, направленных на повышение популярности здорового образа жизни и объяснение последствий его несоблюдения.
  • [email protected] 09.02.22 в 23:45 #
    Здравствуйте! Очень интересная статья. Хотелось бы спросить, какие меры может принимать государство, чтобы студенты начали придерживаться ЗОЖ и какие меры может также принять наш ВУЗ. А также, насколько эти способы будут эффективны?
    • Прилуцкая Ксения Николаевна 10.02.22 в 13:51 #
      Здравствуйте! Государство, а именно министерство образования и министерство здравоохранения, могут вводить новые требования к школам по проведению дополнительных мероприятий, посвященных здоровому образу жизни. Часто устраивать походы, загородные поездки для детей. Наш ВУЗ может также следовать данным советам. Насколько эффективны могут быть - сказать точно не могу, так как не являюсь специалистом, но, я думаю, это поможет повысить популярность здорового образа жизни среди молодежи.
  • [email protected] 10.02.22 в 00:58 #
    Здравствуйте! Почему на ваш взгляд студенты зачастую отказываются от здорового образа жизни ?
    • Прилуцкая Ксения Николаевна 10.02.22 в 13:52 #
      Здравствуйте! Как я и говорила выше, я считаю, что нынешнее молодое поколение является представителями поколения потребителей, они ищут быстрые способы получения ярких эмоций и удовольствия, живут сегодняшним днём и не особо задумываются о своём далёком будущем.
  • Здравствуйте, хотелось бы спросить, организация учебного процесса строится должным образом для сохранения работоспособности студентов?
    • Прилуцкая Ксения Николаевна 10.02.22 в 13:54 #
      Здравствуйте! Я думаю, что да. Для студентов проводятся регулярные занятия физической культуры с разнообразными формами проведения занятий - фитнес, тренажерный зал, лыжи, йога и многое другое.
  • [email protected] 10.02.22 в 16:15 #
    Добрый день! Интересная статья! Хотелось бы узнать, как студентам, которые приехали с юга, лучше всего приспособиться к жизни на севере без вреда для здоровья? И как Вы считаете, может ли повышение материальной обеспеченности студентов повлиять на их образ жизни? Если да, то в положительную или отрицательную сторону?
    • Прилуцкая Ксения Николаевна 16.02.22 в 20:02 #
      Здравствуйте! Мне кажется, чтобы студентам с юга лучше всего приспособиться к жизни на севере, необходим ряд мероприятий по поддержке организма в новых условиях: оздоровительные процедуры, своевременные консультации у врачей, физическая активность и многое другое.
    • Прилуцкая Ксения Николаевна 16.02.22 в 20:03 #
      Также думаю, что повышение материальной обеспеченности может положительно повлиять на образ жизни - может улучшиться рацион, занятия спортом в спортивных комплексах станут более доступными, будут средства на подходящую в условиях крайнего севера одежду и многое другое.
  • [email protected] 10.02.22 в 22:48 #
    Очень познавательная статья. Было очень интересно узнать об этом аспекти университета. Важно ли поддерживать психическое здоровье или нужно обращать внимание только на физическое?
    • Прилуцкая Ксения Николаевна 16.02.22 в 20:04 #
      Здравствуйте! Психическое здоровье очень важно, особенно для студентов. От него также зависят работоспособность, успеваемость, качество усвояемости материала, желание поддержания здорового образа жизни, занятия физической активностью и многое другое.
  • Смолич Арина Алексеевна 11.02.22 в 00:17 #
    Здравствуйте, как Вы считаете, каким способом можно привлечь наибольшее количество молодежи к ЗОЖ?
    • Прилуцкая Ксения Николаевна 16.02.22 в 20:05 #
      Здравствуйте! Как я уже говорила, это можно реализовать путём повышения грамотности молодёжи касательно образа жизни человека и здоровья на севере, а также популяризацией здорового образа жизни.
  • [email protected] 11.02.22 в 10:42 #
    Здравствуйте, как вы считаете, насколько сильно ВУЗ может повлиять на ведение здорового образа жизни у студентов?
    • Прилуцкая Ксения Николаевна 16.02.22 в 20:07 #
      Здравствуйте! К сожалению, поддержание здорового образа жизни - решение каждого из нас, и не всегда внешние мероприятия и предложения могут нас заинтересовать в этом, даже если они предлагаются ВУЗом.
  • Алёна Тропина 11.02.22 в 11:42 #
    Добрый день! С чем связано ведение пассивного образа жизни студентов? Многие из знакомых жалуются на отсутствие свободного внеучебного времени. из этого вытекает следующий вопрос.: Как грамотно распланировать день так, чтобы времени хватало и на выполнение "гор" домашнего задания и на занятие спортом?
    • Прилуцкая Ксения Николаевна 16.02.22 в 20:11 #
      Здравствуйте! Думаю, что отличным вариантом в данном случае будет активное посещение занятий физической культуры, где всегда можно попробовать договориться с преподавателем об индивидуальном плане работы - например, если вы желаете больше проводить время на свежем воздухе. Также очень полезны будут короткие разминки по утрам, растяжки вечером или занятия по 15 минут.
  • [email protected] 11.02.22 в 11:55 #
    Добрый день! Интересная и актуальная статья, на мой взгляд! Во время прочтения у меня возник вопрос. Каким образом можно улучшить психоэмоциональное состояние студента во время учебы, чтобы оно не сказывалось негативно на здоровье?
    • Прилуцкая Ксения Николаевна 16.02.22 в 20:15 #
      Здравствуйте! Психоэмоциональное состояние студентов, конечно, напрямую связано со стрессом, особенно во время учёбы. Как я знаю, с этим помогают советы психологов - настраиваться позитивно, не бояться ошибок, употреблять пищу, дарящую "гормон счастья" для организма, и многое другое. Вы можете ознакомиться с ними в блогах психологов и других источниках.
  • Диана Панова 11.02.22 в 12:11 #
    Добрый день, статья была очень интересна. Почему у многих студентов нет мотивации заниматься спортом?
    • Прилуцкая Ксения Николаевна 16.02.22 в 20:16 #
      Здравствуйте! Это зависит от многих факторов, в том числе самовнушаемых - лень, нехватка времени, недостаток средств, слабость, стресс и многое другое. Студенты находят более быстрые способы "разгрузки", поэтому они, зачастую, не заинтересованы в занятиях спортом.
  • Шилякова Юлия Валерьевна 11.02.22 в 15:05 #
    Здравствуйте! Очень интересная статья! Скажите пожалуйста, какие способы помогут замотивировать студентов в соблюдение здорового образа жизни?
    • Прилуцкая Ксения Николаевна 16.02.22 в 20:17 #
      Здравствуйте! Как я и отвечала выше, это можно реализовать путём повышения грамотности молодёжи касательно образа жизни человека и здоровья на севере, а также популяризацией здорового образа жизни.
  • [email protected] 11.02.22 в 16:53 #
    Здравствуйте, в работе было упомянуто то что большинство вредных привычек приобретаются из-за стресса и психологических переживаний, но не было сказанно, куда можно обратиться, чтобы справиться с этим.
    • Прилуцкая Ксения Николаевна 16.02.22 в 20:20 #
      Здравствуйте! Да, не добавила эту деталь в статью. В университете есть служба психологической помощи. Студенты и сотрудники могут бесплатно получить квалицированную психологическую помощь по широкому кругу вопросов и проблем в cоциально-психологическом центре.
  • Здравствуйте! Как Вы считаете, какая главная психологическая проблема большинства студентов?
    • Прилуцкая Ксения Николаевна 16.02.22 в 20:22 #
      Здравствуйте! Как я думаю, это сомнения в своих познаниях, низкая самооценка, которые возникают в период сдачи экзаменов.
  • [email protected] 11.02.22 в 19:57 #
    Здравствуйте! У вас очень интересная тема статьи! Как вы считаете, что можно предпринять, чтобы большинство студентов придерживались основных правил здорового образа жизни?
    • Прилуцкая Ксения Николаевна 16.02.22 в 20:23 #
      Здравствуйте! Как я и отвечала выше, это можно реализовать путём повышения грамотности молодёжи касательно образа жизни человека и здоровья на севере, а также популяризацией здорового образа жизни.
  • [email protected] 11.02.22 в 20:22 #
    Здравствуйте! Ваша статья действительно очень интересная и содержательная! Хотелось бы узнать ваше мнение. Как вы думаете, почему большинство студентов все таки не могут избавиться от вредных привычек и начать придерживаться здорового образа жизни?
    • Прилуцкая Ксения Николаевна 16.02.22 в 20:27 #
      Здравствуйте! Это связано, как я думаю, с тем, что студенты сейчас являются в большей степени представителями поколения потребителей, и они ищут более легкие и быстрые способы избавления от стресса. Недостаточная мотивация, самовнушение себя в собственной лени, нехватки времени, недостатке средств - всё это очень сильно влияет на желание студентов заниматься физической активностью. А вредные привычки среди молодёжи сейчас довольно популяризированы.
  • [email protected] 11.02.22 в 21:37 #
    Здравствуйте. Спасибо за такую полезную статью. Мне стало интересно, почему притом, что университет предоставляет оздоровительные услуги, довольно большой процент людей всё еще имеют вредные привычки и ведут нездоровый образ жизни?
    • Прилуцкая Ксения Николаевна 16.02.22 в 20:29 #
      Здравствуйте! Как я считаю, это связано с тем, что далеко не все студенты знают о возможностях посещения психолога или же оздоровительного профилактория. ВУЗ недостаточно распространяет эту информацию. Также получение справок для многих является трудоемких процессом, особенно для приезжих студентов. И, безусловно, на это влияет более широкие факторы, из-за которых у молодёжи нет интереса к здоровому образу жизни - об этом я много раз говорила в комментариях выше.
  • [email protected] 11.02.22 в 22:10 #
    Здравствуйте!Статья очень интересная!Как поставить себе цель и вести здоровый образ жизни?
  • [email protected] 11.02.22 в 23:47 #
    Здравствуйте. На ваш взгляд, какой способ мотивации к занятиям спортом намного эффективней для студентов?
  • [email protected] 13.02.22 в 21:07 #
    -как бороться с сильными психоэмоциональными нагрузками в процессе учебной деятельности, если не помогают предложенные университетом медицинские услуги? -как записаться в "Поход первокурсника" ?
  • [email protected] 13.02.22 в 21:32 #
    Добрый вечер! Как вы считаете, в вашем вузе проводится достаточно мероприятий по привлечению молодежи к здоровому образу жизни?
  • [email protected] 13.02.22 в 23:47 #
    Здравствуйте!Как вы считаете необходимо ли поощрять студентов за соблюдение здорового образа жизни?
  • [email protected] 14.02.22 в 12:14 #
    Здравствуйте! очень интересная статья, спасибо за полезную информацию! Хотелось бы узнать, какими возможностями университета для ведения здорового образа жизни пользуетесь вы?
  • Софи Гудыма 14.02.22 в 15:09 #
    Здравствуйте! Хотелось бы узнать, почему, по Вашему мнению, многие студенты не хотят заниматься спортом? И как их можно мотивировать вести здоровый образ жизни и начать заниматься спортом?
  • [email protected] 14.02.22 в 16:46 #
    Здравствуйте! Как вы считаете, каким образом можно призвать как можно больше студентов придерживаться здорового образа жизни и отказаться от вредных привычек?
  • Здравствуйте, какие мероприятия, по Вашему мнению, можно провести для того, чтобы оградить подрастающее поколение от употребления алкоголя, сигарет и наркотиков?
  • Здравствуйте, спасибо за хорошую статью. Как вы думаете, почему студенты, особенно северяне, так пренебрегают своим здоровьем и не соблюдают здоровый образ жизни?
  • Полина Бутова 14.02.22 в 19:15 #
    Здравствуйте! Я считаю, что Ваша статья является очень полезной для студентов. Как Вы думаете, каковы основные причины того, что многие студенты не ведут здоровый образ жизни?
  • [email protected] 14.02.22 в 21:44 #
    Здравствуйте!Как вы считаете, какое влияние оказывает дистанционное обучение на здоровый образ жизни студентов?
  • [email protected] 14.02.22 в 21:58 #
    Здравствуйте! Как Вы считаете, как можно развить (и стоит ли) здоровый образ жизни среди студентов северного вуза? Как Вы думаете, каковы основные обстоятельства того, что многие из студентов не поддерживают здоровый образ жизни?
  • Можно ли поднять уровень условий жизни в Архангельской области до приемлемых? Как поднять уровень освещенности студентов о услуга, для поддержания их здоровья? Есть ли перспективы по улучшению здорового образа жизни у студентов?
  • [email protected] 15.02.22 в 00:05 #
    Добрый день! Как вы думаете, почему студенты не придерживаются здорового образа жизни?
  • Добрый день! Очень интересная статья. На ваш взгляд, что именно должно повлиять на молодежь, чтобы они начали соблюдать здоровый образ жизни?
  • Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, верно ли, что положительный эффект занятий и высокие спортивные результаты могут быть достигнуты только при условии соблюдения определенных гигиенических правил?
  • Аня Артемьева 16.02.22 в 17:14 #
    Здравствуйте! Спасибо за интересную статью и информацию, было очень полезно принять к сведению.
  • [email protected] 16.02.22 в 17:41 #
    Здравствуйте, какой способ мотивации к занятиям спортом намного эффективней для студентов?
  • Karina Afanasova 16.02.22 в 23:07 #
    Добрый вечер! Замечательная статья. По какой же причине студенты не ведут здоровый образ жизни?
  • [email protected] 17.02.22 в 11:22 #
    Здравствуйте! Спасибо за статью. Как вы думаете, какие способы для привлечения и поддержания являются наиболее распространенными и эффективными в северных регионах страны? Какие-то из них реализуются в вашем вузе?
  • Диана Панова 17.02.22 в 17:24 #
    Как справляться со стрессом во время сессии?
  • [email protected] 17.02.22 в 18:01 #
    Здравствуйте! Очень интересно было читать статью. Узнала очень много полезной и нужной информации
  • [email protected] 17.02.22 в 19:44 #
    Добрый вечер! Спасибо за статью, очень полезная информация!
  • [email protected] 17.02.22 в 19:44 #
    Считаете ли Вы лень главной причиной того, что человек не занимается спортом?
  • [email protected] 17.02.22 в 19:45 #
    Как вы думаете, вести здоровый образ жизни сложно?
  • [email protected] 17.02.22 в 19:52 #
    Добрый вечер! Легко ли, на ваш взгляд, вести здоровый жизни и как его придерживаться? Спасибо!
  • Здравствуйте! Какие бы из оздоровительных услуг в санатории-профилактории вы бы посоветовали?
  • [email protected] 17.02.22 в 21:27 #
    Здравствуйте!Какие советы вы бы могли дать людям,решившим придерживаться здорового образа жизни,при этом имеющим вредные привычки,с которыми они боролись большое количество лет?
  • [email protected] 17.02.22 в 21:27 #
    Здравствуйте!Какие советы вы бы могли дать людям,решившим придерживаться здорового образа жизни,при этом имеющим вредные привычки,с которыми они боролись большое количество лет?
  • [email protected] 17.02.22 в 21:27 #
    Здравствуйте!Какие советы вы бы могли дать людям,решившим придерживаться здорового образа жизни,при этом имеющим вредные привычки,с которыми они боролись большое количество лет?
  • [email protected] 17.02.22 в 23:09 #
    Здравствуйте, как вы считаете, достаточно ли мероприятий проводит университет САФУ для поддержания здорового образа жизни?
  • Алёна Карасова 18.02.22 в 15:01 #
    Добрый день! Какие мероприятия по организации ЗОЖ проходят в САФУ? Придерживаетесь вы ЗОЖ?
  • [email protected] 18.02.22 в 16:14 #
    Добрый день. Очень информативная статья. Вопрос такой: как вы думаете, почему 20% опрошенных студентов не занимаются спортом во внеучебное время, хотя знают, что физическая активность очень важна для поддержания здорового образа жизни?
  • [email protected] 18.02.22 в 16:28 #
    Здравствуйте, спасибо за интересную и актуальную статью! Были ли у Вас идеи насчет каких-либо оздоровительных мероприятий в САФУ, которые можно было бы внедрить с целью привлечения внимания студентов к спорту? Может, это могли бы быть какие-нибудь марафоны, или отдельные новые секции, включающие в себя «необычные» виды спорта?
  • Дарья Захожай 19.02.22 в 13:58 #
    Здравствуйте, спасибо за интересное исследование. Подскажите, пожалуйста, а может ли как-то Университет помогать студентам вести здоровый образ жизни в режиме дистанционного обучения?

Обсуждение работ закрыто!