Добрый день! У Вас замечательная статья. После прочтения, возник вопрос: если человек занимается спортом через силу, то будут ли такие занятия оказывать благотворное влияние на его психологическое состояние?
Спасибо за вопрос. Под влиянием йоги заметно повышается стрессоустойчивость человека. В итоге различные жизненные перипетии уже с трудом могут вывести из состояния душевного равновесия. А если такое смещение и происходит, то человек гораздо быстрее приходит в себя и с наименьшими потерями.
Добрый день! Могут ли занятия спортом с целью совершенствования своего тела оказать негативный эффект на психологическое состояние? И если да, то как исправить последствия нарушенной психики, при этом не забрасывая занятия спортом и не ухудшая своей физической формы?
Спасибо за вопрос. Спорт улучшает наше состояние: снижает содержание в крови кортизола, гормона стресса, стимулирует выработку эндорфинов, гормонов счастья, и тем самым не позволяет отрицательным эмоциям управлять нашей жизнью
Добрый день! Спасибо за интересную статью. Подскажите, пожалуйста, могут ли тяжелые тренировки или переизбыток физических нагрузок оказывать противоположный (негативный) эффект на человека?
Спасибо за вопрос. При постоянных чрезмерных физических нагрузках организм человека не успевает восстановиться, могут быть проблемы с сердечно-сосудистой системой, опорно-двигательным аппаратом, нервной системой.
Добрый день! Спасибо за Вашу статью. Сталкивались ли Вы лично с негативным влиянием спорта на Ваше психологическое состояние, или же спорт влияет на Вас только положительно?
Приветствую! Есть ли, по Вашему мнению, смысл налаживать свою спортивную активность при нерациональном питании - фастфуд, жареное, жирное, сладкое и т. д.? Существует ли адекватная грань дозволенного, т. е. употребление "вредной" пищи в умеренных количествах?
Здравствуйте! Спасибо за такую интересную статью!
Как вы считаете, пропагандирование спорта в фильмах несет в себе положительно влияние или негативное? Очень часто в таких фильмах спорт преподносят как нечто травмирующее, опасное, нередко демонстрируют нездоровую зависимость от успеха в спорте.
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!