Обсуждение работы Спортивное питание и его влияние на организм человека - Студенческий научный форум

XIV Международная студенческая научная конференция Студенческий научный форум - 2022

Личный портфель

Обсуждение работы Спортивное питание и его влияние на организм человека

Никонова М.К. 1, Лебедева М.П. 2
1Северный Арктический Федеральный Университет им. М. В. Ломоносова
2Северный (Арктический) федеральный университет имени М. В. Ломоносова
  • Коньшина Ксения Владимировна 08.02.22 в 11:41 #
    Доброе утро! 1) Какие продукты являются источником полиненасыщенных жирных кислот?
    Ответить

    Обсуждение работ закрыто!

  • terehova.e@edu.narfu.ru 08.02.22 в 13:09 #
    Здравствуйте, подскажите пожалуйста, какие последствия для организма могут быть при употреблении в избытке белков/жиров/углеводов? Речь идет о белковой, гречневой диетах и т.п.
    Ответить

    Обсуждение работ закрыто!

  • terehova.e@edu.narfu.ru 08.02.22 в 13:13 #
    Также заинтересовал вопрос: может ли пищевой продукт "Малоежка" послужить заменой обычному питанию? Есть ли там полезные вещества?
    Ответить

    Обсуждение работ закрыто!

  • balueva.e@edu.narfu.ru 08.02.22 в 13:38 #
    Как вы считаете, кому именно подходит спортивное питание помимо спортсменов ? Может быть, определённой возрастной группе ? Или людям, занимающимися определёнными видами деятельности ?
    Ответить

    Обсуждение работ закрыто!

    • balueva.e@edu.narfu.ru 08.02.22 в 13:49 #
      *занимающимся
      Ответить

      Обсуждение работ закрыто!

  • s2719135@edu.narfu.ru 12.02.22 в 19:15 #
    Здравствуйте. Кому и по каким причинам противопоказано спортивное питание? Спасибо за статью.
    Ответить

    Обсуждение работ закрыто!

  • Катерина Лещук 13.02.22 в 18:39 #
    Добрый вечер! Хочу пояснить ситуацию и задать следующий вопрос. Задача: уменьшить жировую прослойку, сохранив и немного увеличив мышечную массу. Дано: 1)регулярные тренировки с увеличением веса; 2) сбалансированное питание на 1500 - 1600 ккал (это дефицит), норма 1700 ккал для меня. Вопрос: Возможно ли с помощью спортивной добавки "жиросжигатели" добиться нужного результата, если я буду кушать свою норму, то есть 1700 ккал? Либо же делать профицит на 1900 ккал для набора массы? Спасибо!
    Ответить

    Обсуждение работ закрыто!

  • Маргарита Федькушева 15.02.22 в 20:56 #
    Добрый день, подойдет ли спортивное питание балеринам и гимнасткам ? У вас написано " перед сном употреблять медленно усваиваемую пищу" сколько часов должно пройти после последнего приема пищи и сном? Если нет исследований, которые доказывают безопасность приема креатина, то целесообразно ли будет его принимать в пожилом возрасте? К какому врачу стоит обратиться для консультации по спортивному питанию? Как рассчитать калораж необходимый моему организму?
    Ответить

    Обсуждение работ закрыто!

  • rozhkova.d@edu.narfu.ru 16.02.22 в 00:09 #
    Здравствуйте. Интересует такой вопрос: как рассчитать индивидуальную суточную потребность в белках, жирах и углеводах? А также в чём себя нужно ограничить при похудении, то есть дефицит каких макронутриентов наиболее безопасен для здоровья?
    Ответить

    Обсуждение работ закрыто!

  • Полина Ковалева 16.02.22 в 14:17 #
    Добрый день! Каких производителей спортивного питания Вы можете посоветовать?
    Ответить

    Обсуждение работ закрыто!

  • moiseeva.e.s@edu.narfu.ru 18.02.22 в 16:00 #
    Здравствуйте. Правда ли, что протеин вреден для печени?
    Ответить

    Обсуждение работ закрыто!

  • Ромашова Алина Сергеевна 20.02.22 в 12:21 #
    Здравствуйте. Знаете ли Вы таких спортсменов, чью жизнь сломало спортивное питание? (случились проблемы со здоровьем из-за передозировки компонентов, РПП или еще что-нибудь)
    Ответить

    Обсуждение работ закрыто!

  • Самойлова Ксения Сергеевна 20.02.22 в 19:06 #
    Здравствуйте. Подскажите, есть ли существенная разница между аминокислотами, протеином, креатином и глютамином при наращивании мышц?Спасибо.
    Ответить

    Обсуждение работ закрыто!

  • sidorova.l@edu.narfu.ru 20.02.22 в 22:18 #
    Здравствуйте. Как вы думаете, доступно ли студентам спортивное питание? Могут ли студенты позволить себе питаться сбалансированно, без вредных перекусов?
    Ответить

    Обсуждение работ закрыто!

  • Екатерина Алексеева 21.02.22 в 10:47 #
    Здравствуйте! Какие последствия для организма Вы считаете наиболее возможными?
    Ответить

    Обсуждение работ закрыто!

  • voroncova.m.m@edu.narfu.ru 21.02.22 в 19:15 #
    Добрый вечер. Какие могут возникнуть побочные эффекты от продолжительной спортивной диеты? И как часто спортсмены подвержены последствиям этого питания?
    Ответить

    Обсуждение работ закрыто!

  • Валерия Галочкина 22.02.22 в 15:09 #
    Здравствуйте! Можно ли отнести чаи для похудения и хлебцы "Dr. Corners" к спортивному питанию, основываясь на их составе и пищевой ценности?
    Ответить

    Обсуждение работ закрыто!

  • Валерия Галочкина 22.02.22 в 15:11 #
    Также появился вопрос: имеет ли смысл при спортивном питании заниматься подсчётом калорий и БЖУ?
    Ответить

    Обсуждение работ закрыто!

  • Анастасия Палий 23.02.22 в 23:19 #
    Здравствуйте. Можно ли заниматься активным спортом без спортивных добавок?
    Ответить

    Обсуждение работ закрыто!

  • s2719149@edu.narfu.ru 26.02.22 в 21:08 #
    Здравствуйте, могут ли люди с обычным жизненным ритмом принимать спортивное питание? Могут ли в таком случае те же протеин или l-карнитин нанести вред организму человека? Чем грозит перенасыщение разными компонентами, если человек не сдавал необходимые анализы для понимания, чего не хватает его организму?
    Ответить

    Обсуждение работ закрыто!

  • demidova.v@edu.narfu.ru 09.03.22 в 10:40 #
    Можно ли успешно заниматься активным спортом и иметь хорошие результаты без спортивных добавок?
    Ответить

    Обсуждение работ закрыто!

Обсуждение работ закрыто!