Обсуждение работы ВЗАИМОСВЯЗЬ УРОВНЯ ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКОЙ РЕАКЦИИ НА СТРЕСС И АДАПТАЦИОННОГО ПОТЕНЦИАЛА СТУДЕНТОВ-МЕДИКОВ - Студенческий научный форум

XIII Международная студенческая научная конференция Студенческий научный форум - 2021

Обсуждение работы ВЗАИМОСВЯЗЬ УРОВНЯ ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКОЙ РЕАКЦИИ НА СТРЕСС И АДАПТАЦИОННОГО ПОТЕНЦИАЛА СТУДЕНТОВ-МЕДИКОВ

Дык В.Е. 1, Мокашева Е.Н. 1, Мокашева Е.Н. 1, Юдина М.А. 2
1ВГМУ им Н.Н. Бурденко
2ВГМУ им. Н.Н. Бурденко
  • [email protected] 15.01.21 в 19:40 #
    В связи с чем уровень стрессоустойчивости в группах 2 и 3 оказался ниже, чем в первой?
    • Юдина Мария Андреевна 30.01.21 в 08:15 #
      Это связано с повышением симпатических влияний со стороны вегетативной нервной системы по сравнению с парасимпатикой.
  • [email protected] 15.01.21 в 19:46 #
    Как вы видите практическое применение статьи в условиях новой коронавирусной инфекции?
    • Юдина Мария Андреевна 30.01.21 в 08:18 #
      Анализ психофизиологических механизмов адаптации человека к экстремальным условиям деятельности является одним из актуальных проблем. Деятельность человека в таких условиях является причиной формирования неблагоприятных психофизиологических состояний. Именно поэтому статья тесно связана с условиями окружающей среды.
      • [email protected] 10.02.21 в 08:26 #
        А как изменится уровень стресса у граждан нашей страны, когда эпидем. ситуация в нашей стране наладится, и будут ли вообще какиет-то изменения в нашем организме?
        • Юдина Мария Андреевна 13.02.21 в 12:19 #
          Думаю, постепенно наш организм адаптируется и уровень стресса снизится. Но на это нужен некоторый период времени.
  • [email protected] 15.01.21 в 19:57 #
    По какому принципу вы осуществляли выборку людей для исследования?
    • Юдина Мария Андреевна 30.01.21 в 08:20 #
      Нами были взяты студенты третьего курса медицинского университета лечебного и педиатрического факультетов. Выбор связан с тем, что у данной группы примерно равный уровень нагрузки, среда обитания и возраст.
      • [email protected] 06.02.21 в 20:55 #
        А будет ли стресс у студентов приезжих больше, чем стресс у местных студентов?
        • Дык Вячеслав Евгеньевич 07.02.21 в 21:08 #
          Да, разумеется. Разлука от дома, незнакомая местность. Но на третьем курсе данный фактор не выражен так сильно.
  • [email protected] 15.01.21 в 20:02 #
    Почему вы выбрали именно студентов?
    • Юдина Мария Андреевна 30.01.21 в 08:21 #
      Мы выбрали для исследования студентов, так как сами являемся студентами и данная тема наиболее близка и актуальна нам. Так же мы в своей жизни реально видим и оцениваем уровень стресса в учебе и жизни.
      • [email protected] 06.02.21 в 20:59 #
        Как вы думаете, при обучении на какую специальность студенты испытывают больший стресс, я имею в виду в разных университетах?
        • Дык Вячеслав Евгеньевич 07.02.21 в 21:09 #
          К сожалению, мы некомпетентны отвечать на подобные вопросы, так как ознакомлены подробно с работой только одного университета, а в каждом есть свои нюансы.
  • [email protected] 15.01.21 в 20:11 #
    А как вы сами справляетесь со стрессом?
    • Юдина Мария Андреевна 30.01.21 в 08:22 #
      1. Не зацикливаемся только на учебе и только на одном предмете 2. Используем различные медитационные техники 3. Стараемся соблюдать режим
  • [email protected] 15.01.21 в 20:45 #
    Как увеличить стрессоустойчивость у студентов?
    • Юдина Мария Андреевна 30.01.21 в 08:25 #
      Отлично помогает: 1. Физическая нагрузка 2. Релаксация 3. Уход за собой и адекватный режим 3. Хобби и увлечения 4. Хорошие отношения с окружающими
  • [email protected] 15.01.21 в 20:53 #
    Насколько быстро стресс оказывает влияние на студентов?
    • Юдина Мария Андреевна 30.01.21 в 08:27 #
      Стресс негативно влияет не только на психическую уравновешенность человека, но и оказывает воздействие на физическом уровне, вызывая необратимые изменения в тканях, органах, системах. Поэтому стрессовая реакция на организм возникает сразу же. А далее развиваются необратимые изменения. Скорость этого процесса рассматривается в зависимости от уровня стресса и личных качеств организма.
      • [email protected] 06.02.21 в 20:50 #
        Скажите, пожалуйста, а какие личностные качества организма могут влиять на уровень стресса?
        • Дык Вячеслав Евгеньевич 07.02.21 в 21:10 #
          Предположительно, на уровень стресса может влиять темперамент человека.
  • [email protected] 15.01.21 в 21:03 #
    Почему именно симпатическое влияние отражает стрессоустойчивость в организме?
    • Юдина Мария Андреевна 30.01.21 в 08:30 #
      Симпатическая система отвечает на любой стресс. Её возбуждение приводит к увеличению активности мозгового вещества надпочечников и выделению адреналина, что вместе образует симпатоадреналовую систему. Симпатический отдел АНС - это система тревоги, мобилизации защитных сил и ресурсов организма.
      • [email protected] 06.02.21 в 21:20 #
        А какие гормоны идут на подавление стресса, и что нужно делать для того, чтобы организм их вырабатывал?
        • Дык Вячеслав Евгеньевич 07.02.21 в 21:13 #
          В стресс ответ вовлечены гормоны: катехоламины, кортизол, вазопрессин.
  • [email protected] 15.01.21 в 21:17 #
    Зачем в работе используется показатель Хильдебрандта?
    • Юдина Мария Андреевна 30.01.21 в 08:33 #
      Показатель кардиореспираторной интеграции Хильдебранта необходим в исследовании дыхательной и ссердечно-сосудистой систем. А так как наша работа: ВЗАИМОСВЯЗЬ УРОВНЯ ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКОЙ РЕАКЦИИ НА СТРЕСС, то нам необходимо исследовать и эти физиологические возможности организма.
  • [email protected] 15.01.21 в 21:28 #
    Какие ещё системы органов можно изучать с точки зрения влияния стресса?
    • Юдина Мария Андреевна 30.01.21 в 08:34 #
      Любую систему в организме можно изучить с точки зрения влияния стресса. Потому что физиологическое влияние стресса комплексное и действует на весь организм.
  • [email protected] 15.01.21 в 21:32 #
    Группам с худшим показателями какие показаны методы улучшения состояния?
    • Юдина Мария Андреевна 30.01.21 в 08:36 #
      Любые практики по устранению стресса (физ нагрузка, релаксация, хобби, уход за собой и режим), посещение психолога или исключение стрессового агента.
  • [email protected] 15.01.21 в 21:34 #
    Как психофизиологические механизмы человека адаптированы к экстремальным условиям деятельности?
    • Юдина Мария Андреевна 30.01.21 в 08:39 #
      Основные механизмы адаптации на уровне организма: 1) биохимические - проявляются во внутриклеточных процессах 2) физиологические - например, усиление потоотделения при повышении температуры 3) морфо-анатомические - особенности строения и формы тела 4) поведенческие - например, поиск животными благоприятных мест обитания, создание нор, гнезд 5) онтогенетические - ускорение или замедление индивидуального развития
  • [email protected] 15.01.21 в 21:41 #
    Почему вы поделили по процентным показателям именно таким образом?
    • Юдина Мария Андреевна 30.01.21 в 08:41 #
      Все исследуемые студенты поделены на три группы в зависимости от значений по Шкале оценки выраженности психофизиологической реакции на стресс. То есть проценты связаны с минимальной-небольшой-высокой вероятностью.
  • [email protected] 15.01.21 в 21:42 #
    Подскажите, пожалуйста, какие-нибудь средства или комплексы упражнений для снятия стресса?
    • Юдина Мария Андреевна 30.01.21 в 08:42 #
      1. Релаксация - медитация 2. Наличие хобби не связанного с агентом стресса 3. Физ нагрузки 4. Отношения в коллективе 5. Уход за собой, режимы сна и питания
      • [email protected] 06.02.21 в 20:53 #
        Мне кажется, что при неправильной "медитации" можно только усугубить положение, так скать бесконтрольными мыслями.
        • [email protected] 06.02.21 в 21:45 #
          Конечно! Для этого надо учиться, существует много разных книг и курсов по медитации, также я знаю, что благоприятному влиянию данной практики помогает спокойная музыка.
          • Дык Вячеслав Евгеньевич 07.02.21 в 21:04 #
            Спасибо за ваш ответ! Вы абсолютно правы!
        • Дык Вячеслав Евгеньевич 07.02.21 в 21:03 #
          Разумеется, речь идет о "сознательной" медитации с использованием различных практик или наставника.
  • [email protected] 15.01.21 в 21:44 #
    Если взять выборку больше, как вы думаете изменились бы результаты?
    • Юдина Мария Андреевна 30.01.21 в 08:43 #
      Выборка была взята достаточной, чтобы оценить общий уровень среди студентов, а не только в данных группах.
      • Евстигнеева Наталия Анатольевна 05.02.21 в 14:36 #
        - Выборка достаточна (репрезентативна)? Для какой генеральной совокупности?
        • Дык Вячеслав Евгеньевич 07.02.21 в 21:06 #
          Для генеральной совокупности всех студентов 3 курса 5 семестра обучения на момент 2020 года педиатрического и лечебного факультетов.
          • Евстигнеева Наталия Анатольевна 07.02.21 в 22:33 #
            - А сколько таких студентов?
            • Юдина Мария Андреевна 13.02.21 в 12:20 #
              На педиатрическом факультете учится чуть меньше 200 человек. На лечебном факультете порядка 500 человек.
  • [email protected] 15.01.21 в 21:44 #
    В какие часы дня человек наиболее подвержен к влиянию стресса?
    • Юдина Мария Андреевна 30.01.21 в 08:45 #
      Считается, что наибольшее влияние стресса наблюдается во второй половине дня. Это связано с усталостью организма.
  • [email protected] 15.01.21 в 21:47 #
    Как ударный объем сердца может быть связан со стрессоустойчивостью?
    • Юдина Мария Андреевна 30.01.21 в 08:46 #
      Ударный объем сердца - одна из характеристик, по которой мы оцениваем деятельность ССС. А сердечно-сосудистая система подвержена влиянию стресса, как и весь организм, поэтому мы исследуем ее физиологические функции в условиях стресса.
  • [email protected] 15.01.21 в 21:50 #
    Курс обучения и возраст повлиял на результат?
    • Юдина Мария Андреевна 30.01.21 в 08:48 #
      Мы полагаем, что да. Возраст неотъемлемо связан с физиологическими возможностями организма. А курс обучения безусловно связан с уровнем стресса.
  • [email protected] 15.01.21 в 22:23 #
    Как повышенная тревожность влияет на когнитивные функции организма?
    • Юдина Мария Андреевна 30.01.21 в 08:49 #
      Повышенная тревожность ведет к стрессу, что в свою очередь ведет в нарушению работы всех систем, в том числе и нервной. Соответственно когнитивные функции организма страдают от тревожности.
      • [email protected] 06.02.21 в 21:15 #
        Я знаю, что умеренные физические нагрузки помогают снижению уровня стресса, а что насчет чрезмерных, которые также будут влиять на многие функции организма?
        • Дык Вячеслав Евгеньевич 07.02.21 в 22:34 #
          Да, чрезмерные физические нагрузки приводят к стрессу, как и любые другие чрезмерно действующие на организм факторы окружающей среды.
  • [email protected] 15.01.21 в 22:37 #
    Как вы считаете, эпидемиологическая ситуация в стране повлияла на результаты исследования? Допустим в прошлом году они могли бы быть иными?
    • Юдина Мария Андреевна 30.01.21 в 08:50 #
      Да, эпидемиологическая ситуация является дополнительным фактором стресса. Поэтому показатели в прошлые года могли быть ниже.
  • [email protected] 15.01.21 в 22:58 #
    Как можно уменьшить стресс у студентов?
    • Юдина Мария Андреевна 30.01.21 в 08:52 #
      В первую очередь хороший режим, адекватные физические нагрузки, хорошие отношения в коллективе и хобби, не связанное с учебой может помочь справится со стрессом.
  • [email protected] 15.01.21 в 23:00 #
    Как вы считаете, выборка из 69 человек достаточна для выявления статистики?
    • Юдина Мария Андреевна 30.01.21 в 08:52 #
      В данной ситуации я считаю, что да. Так как наша выборка разносторонняя. Она взята с различных факультетов одного курса. И с разных групп.
  • [email protected] 15.01.21 в 23:18 #
    Как вы думаете,в связи с какими функциями организма стресс негативно влияет на работоспособность?
    • Юдина Мария Андреевна 30.01.21 в 08:54 #
      Это связано с влиянием стресса на отделы нервной системы, в том числе на когнитивные функции организма и соответственно - работоспособность.
      • [email protected] 06.02.21 в 21:01 #
        Физический стресс может усугублять работу нервной системы?
        • [email protected] 06.02.21 в 21:24 #
          Я думаю, что да, потому большое количество сил уходит на восстановление организма, что будет влиять на нервную систему.
          • Дык Вячеслав Евгеньевич 07.02.21 в 22:36 #
            Абсолютно верно! Спасибо за ваш ответ!
        • Дык Вячеслав Евгеньевич 07.02.21 в 22:35 #
          Да, разумеется, стресс усугубляет работы не только НС, а всего организма.
  • [email protected] 16.01.21 в 19:01 #
    Возможно ли было сравнивать студентов разных курсов ? Или результаты бы не были действительны?
    • Юдина Мария Андреевна 30.01.21 в 08:56 #
      Студентов разных курсов сравнивать можно для статистических данных, но вносить их в одни группы не является действительным. Так как уровень стресса зависит от курса обучения (привыкание к университету, предметы по уровню сложности итд. А физиологические функции организма влияют на стрессоустойчивость.
  • [email protected] 30.01.21 в 16:27 #
    На какой отдел нервной системы наиболее всего влияет стресс?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 05.02.21 в 13:52 #
      Добрый день! Стресса больше всего влияет на симпатическую часть НС. В частности на когнитивные функции.
  • [email protected] 31.01.21 в 11:53 #
    Может ли стресс положительно влиять на какие-нибудь системы организма?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 05.02.21 в 13:53 #
      Здравствуйте! Положительно в длительной перспективе - нет. Короткосрочный выброс адреналина действительно может положительно влиять на организм, но никогда не продолжительный стресс.
      • [email protected] 06.02.21 в 20:54 #
        А как насчет физического стресса, например, при увеличенной физической нагрузке?
        • Дык Вячеслав Евгеньевич 07.02.21 в 22:38 #
          Разумеется как и любой стресс, он влияет на организм отрицательно.
  • [email protected] 31.01.21 в 12:01 #
    Доброго времени суток, скажите, пожалуйста, существуют ли лекарства, вызывающие стресс?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 05.02.21 в 13:56 #
      Здравствуйте! Да, в побочных влияния некоторых лекарств присутствует пункт о действии на НС, в частности на симпатическую систему.
      • [email protected] 06.02.21 в 21:27 #
        А что делать, если такие лекарства необходимо принимать человеку по состоянию здоровья?
        • Дык Вячеслав Евгеньевич 07.02.21 в 22:39 #
          Принимать лекарства под наблюдением врача, ознакомившись с противопоказаниями и побочными действиями, подбирать из группы лекарств наиболее подходящее организму.
  • [email protected] 31.01.21 в 12:07 #
    Здравствуйте, очень интересная работа, заставляет задуматься о влиянии стресса на здоровье. Мне хотелось бы узнать существует ли какая-нибудь антистрессовая музыка, и если существует, то в каком жанре она может быть?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 05.02.21 в 13:57 #
      Здравствуйте! Классическая и джазовая музыка оказывает положительное расслабляющее действие.
      • [email protected] 06.02.21 в 21:31 #
        Мне кажется, что для каждого человека это индивидуально, все зависит от характера.
        • Дык Вячеслав Евгеньевич 07.02.21 в 22:40 #
          Да, действительно, мы говорим об общепринятых видах расслабляющей музыки, но для кого-то релакс - тяжелый металл))
  • [email protected] 31.01.21 в 12:21 #
    Как вы считаете, кто больше подвержен стрессу: мужчины или женщины?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 05.02.21 в 13:59 #
      В силу физиологических особенностей женщин, их психология устроена так, что они более эмоционально воспринимают любое событие, поэтому женщины.
  • [email protected] 31.01.21 в 12:33 #
    Здравствуйте, зависит ли стресс от возраста?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 05.02.21 в 14:00 #
      Здравствуйте! Да, безусловно, стрессоустойчивость, как и все функции организма снижаются с возрастом.
  • [email protected] 01.02.21 в 08:22 #
    Вы планируете продолжить исследования?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 05.02.21 в 14:02 #
      Здравствуйте, да, рассматриваем направления развития исследования пока что.
      • [email protected] 10.02.21 в 08:27 #
        А уже есть какие-то направления в планах, просто интересно узнать, потому что работа очень интересная и актуальная в наше время?
        • Юдина Мария Андреевна 13.02.21 в 12:22 #
          Пока что рассматриваем варианты показателей, по которым можно разделить студентов. Физ нагрузки, антропометрические данные, место проживания и прочее.
  • [email protected] 01.02.21 в 08:31 #
    Здравствуйте, скажите, пожалуйста, а не может быть так же и вреда от излишнего спокойствия?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 05.02.21 в 14:04 #
      Здравствуйте! Если под излишним спокойствием вы подразумеваете отсутствие базовых жизненных рефлексов? Тогда да, это может быть даже опасно!
  • [email protected] 01.02.21 в 08:57 #
    Как быстро стресс превращается в эмоциональное выгорание?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 05.02.21 в 14:05 #
      Здраствуйте! В течении нескольких месяцев.
      • [email protected] 06.02.21 в 21:04 #
        А можно ли выйти из стадии эмоционального выгорания?
        • Юдина Мария Андреевна 13.02.21 в 12:24 #
          Самостоятельно бороться с эмоциональным выгоранием можно путем переключения внимания, например, внося в рабочий день прогулки или пятиминутные перерывы. Если эмоциональное истощение произошло из-за высокой степени личной ответственности, то следует научиться правильно расставлять приоритеты, выполнять прежде всего важные и срочные дела, а также останавливать себя при попытке сделать что-то вместо других. Так же лучше обратиться к специалисту.
  • [email protected] 01.02.21 в 09:47 #
    Привет! Как не довести обычный стресс до депрессии?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 05.02.21 в 14:12 #
      Необходимо соблюдать некоторые пункты: 1. Релаксация - медитация 2. Наличие хобби не связанного с агентом стресса 3. Физ нагрузки 4. Отношения в коллективе 5. Уход за собой, режимы сна и питания. Так же желательно обратиться к психоаналитику.
  • [email protected] 01.02.21 в 11:37 #
    Очень интересная работа, спасибо за полезную информацию! Хочу узнать, какое самочувствие у групп с плохими показателями?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 05.02.21 в 14:14 #
      Спасибо за обратную связь! К сожалению, из-за ситуации с эпидемией мы пока что не смогли оценить это.
      • [email protected] 06.02.21 в 21:19 #
        Очень надеюсь, что в будущем вы проведете данное исследование, потому что информация действительно полезная!
        • Дык Вячеслав Евгеньевич 07.02.21 в 22:41 #
          Спасибо за вашу обратную связь!!
  • [email protected] 01.02.21 в 11:46 #
    Не слишком ли мало человек участвовали в эксперименте?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 05.02.21 в 14:14 #
      Спасибо за ваш ответ! Выборка была достаточная для выявления показателей.
      • [email protected] 10.02.21 в 21:20 #
        А если взять, скажем 1000 человек, могут ли как-то измениться результаты?
        • Юдина Мария Андреевна 13.02.21 в 12:26 #
          Думаю, что в незначительных процентах.
  • [email protected] 01.02.21 в 12:48 #
    Как натренироваться избегать стресса?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 05.02.21 в 14:16 #
      Натренироваться невозможно, но мы все можем выполнять данные пункты для минимилизации стресса: 1. Релаксация - медитация 2. Наличие хобби не связанного с агентом стресса 3. Физ нагрузки 4. Отношения в коллективе 5. Уход за собой, режимы сна и питания
  • [email protected] 01.02.21 в 13:38 #
    Посоветуйте, как избавиться от стресса во время экзамена, когда находишься в панике?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 05.02.21 в 14:18 #
      Во время непосредственно экзамена вы можете использовать медитационные и дыхательные практики, сконцетрироваться на ответе.
      • [email protected] 06.02.21 в 21:03 #
        Я думаю, что такая практика будет действовать только непосредственно до экзамена. А когда ты сидишь один на один с преподавателем, что можно сделать?
        • Дык Вячеслав Евгеньевич 07.02.21 в 22:43 #
          В такой момент возможно только сконцентрироваться на собственном голосе, на своем ответе.
  • [email protected] 01.02.21 в 13:45 #
    Скажите, а влияют ли периоды сессии/зачётов на уровень стрессоустойчивости?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 05.02.21 в 14:19 #
      Да, разумеется, экзамены и связанные с этим волнения сильно отражаются на организме и увеличивают уровень стресса.
  • [email protected] 01.02.21 в 23:05 #
    А проводились ли исследования подобного характера раньше? Насколько работа актуальна?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 05.02.21 в 14:22 #
      Работы в данной области проводятся давно, но каждая работа нова и актуальна по условиям проведения и по категориям участников.
  • [email protected] 01.02.21 в 23:08 #
    Насколько подлинно ваше исследование?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 05.02.21 в 14:23 #
      Выборка достаточна, чтобы результаты можно было учитывать как верные.
  • [email protected] 01.02.21 в 23:23 #
    А вы не думали сделать выборку по режиму дня? Связана ли с этим стрессоустойчивость?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 05.02.21 в 14:25 #
      Режим дня безусловно влияет на стрессоустойчивость, как и многие другие факторы. Возможно в будущем мы используем данную выборку.
  • [email protected] 02.02.21 в 00:25 #
    А если стресс у студентов из за эпидемии, как снизить его?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 05.02.21 в 14:26 #
      Постараться соблюдать данные правила: 1. Релаксация - медитация 2. Наличие хобби не связанного с агентом стресса 3. Физ нагрузки 4. Отношения в коллективе 5. Уход за собой, режимы сна и питания и соблюдать вне санитарно-эпидемические требования.
  • [email protected] 02.02.21 в 08:13 #
    Здравствуйте, скажите, пожалуйста, соответствуют ли ваши личные наблюдения об одноклассниках результатам?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 05.02.21 в 14:33 #
      Да, соотвествуют, как нам кажется.
  • [email protected] 02.02.21 в 08:43 #
    Увеличатся ли показатели стрессоустойчивости если участниками будут школьники?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 05.02.21 в 14:35 #
      Если речь идет о школьниках старших классов, то скорее даже уменьшится из-за экзаменов и выпускного.
  • [email protected] 02.02.21 в 13:19 #
    Какое ваше мнение - изменятся ли показатели, если изучать студентов других учебных заведений?
    • Анциферова Валерия Олеговна 02.02.21 в 13:46 #
      Добрый вечер! Думаю, что показатели изменяться, но немного. Везде присутствуют свои отвлекающие факторы.
      • Дык Вячеслав Евгеньевич 05.02.21 в 14:36 #
        Абсолютно с вами согласен! Прекрасный ответ! Спасибо!
      • Дык Вячеслав Евгеньевич 05.02.21 в 14:36 #
        Абсолютно с вами согласен! Прекрасный ответ! Спасибо!
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 07.02.21 в 22:44 #
      Да, изменятся, но не слишком сильно.
  • [email protected] 02.02.21 в 14:58 #
    Спасибо за исследование) последнее время нахожусь в стрессе, что вы можете мне посоветовать?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 05.02.21 в 14:38 #
      Здравствуйте, спасибо за вашу обратную связь! Могу посоветовать соблюдать следующие действия: 1. Релаксация - медитация 2. Наличие хобби не связанного с агентом стресса 3. Физ нагрузки 4. Отношения в коллективе 5. Уход за собой, режимы сна и питания
  • [email protected] 04.02.21 в 22:39 #
    Как вы считаете, можно ли разделить участников по другим параметрам, например физ подготовке?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 05.02.21 в 14:39 #
      Разумеется возможно! Более того, можно найти схожие работы с выборкой по другим различным параметрам!
      • [email protected] 10.02.21 в 20:59 #
        А вы будете еще проводить исследования в этой области?
        • Юдина Мария Андреевна 13.02.21 в 12:27 #
          Да, мы уже думаем над возможными направлениями!
  • [email protected] 04.02.21 в 23:41 #
    Могло ли повлиять на результаты то, что участники волновались из-за исследования?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 05.02.21 в 14:41 #
      Думаю нет мы исследуем не реакции организмов на различные раздражения, а на глубинные процессы стресса и стрессоустойчивости.
      • [email protected] 06.02.21 в 21:11 #
        А будут ли различаться показатели стрессоустойчивости от характера человека (интроверт, амбиверт, экстраверт)?
        • [email protected] 06.02.21 в 21:30 #
          Также интересно узнать, будут ли различны данные показатели при разных типах темперамента?
          • Дык Вячеслав Евгеньевич 07.02.21 в 22:46 #
            Мы нее можем утверждать полностью, но можем предположить,, что есть разделить студентов по этому принципу, то показатели между группами будут разниться.
        • Дык Вячеслав Евгеньевич 07.02.21 в 22:45 #
          Да, раздражимость и тревожность напрямую зависит от типа темперамента!
          • [email protected] 10.02.21 в 08:19 #
            А скажите, пожалуйста, существуют различные тестирования и анкетирования на уровень стресса и стрессоустойчивости, насколько они достоверны?
            • Юдина Мария Андреевна 13.02.21 в 12:29 #
              Данные тесты проводятся уже долгие годы и проверены не одним поколением ученых, поэтому можно судить о практически абсолютной достоверности.
  • [email protected] 05.02.21 в 00:18 #
    Вы собираетесь проводить дополнительные исследования с другими курсами?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 05.02.21 в 14:42 #
      Да, мы раздумываем о дальнейших направлениях нашей работы!
  • [email protected] 05.02.21 в 11:53 #
    Как вы считаете, уровень стресса зависит от пола человека?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 05.02.21 в 14:46 #
      Думаю, вполне возможно, что женщины более склонны к стрессам и менее стрессоустойчивы!
      • [email protected] 10.02.21 в 08:32 #
        А почему женщины более склонны к стрессу?
        • Юдина Мария Андреевна 13.02.21 в 12:30 #
          Это связано с их эмоциональным восприятием мира, в то время как для мужчин наиболее характерна рациональность.
  • [email protected] 05.02.21 в 12:05 #
    Правда ли, что болезни появляются от стресса?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 05.02.21 в 14:49 #
      Да, стресс отрицательно влияет на все системы органов, соответственно может и вызывать болезни!
  • [email protected] 05.02.21 в 12:27 #
    Статья очень хорошая и важная в настоящее время. Очень похвально, что вы обратили внимание на состояние студентов во время учёбы. Но самый большой стресс у студентов обычно во время сессии? Вы планируете продолжить исследования в экзаменационные период?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 05.02.21 в 14:50 #
      Спасибо за ваш ответ! Мы пока раздумываем над направлениями продолжения нашей работы! Да, экзамены сильно влияют на стрессоустойчивость.
  • [email protected] 05.02.21 в 13:13 #
    Скажите, а вы спрашивали самочувствие участников эксперимента у них самих?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 05.02.21 в 14:51 #
      В ходе опроса и анкетирования заложены в том числе вопросы подобного характера!
  • [email protected] 05.02.21 в 13:44 #
    Очень важно не только изучать уровень стрессоустойчивости, но и организовать методы по устранению стресса. Вы планируете работать в этом направлении?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 05.02.21 в 14:52 #
      Мы пока что думаем о направлениях дальнейшей работы. Спасибо за идею! В любом случае, нами были предложены несколько простых методов всем нашим однокурсникам: 1. Релаксация - медитация 2. Наличие хобби не связанного с агентом стресса 3. Физ нагрузки 4. Отношения в коллективе 5. Уход за собой, режимы сна и питания
  • [email protected] 05.02.21 в 14:01 #
    Здравствуйте! не считаете, что количество людей в эксперименте недостаточно для таких масштабных выводов?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 05.02.21 в 14:53 #
      Добрый день! Мы сделали необходимую выборку и количество человек для того, что бы предоставить результаты исследованиях.
  • [email protected] 05.02.21 в 15:46 #
    Насколько корректны методы исследования и использованные тесты? Не было ли дополнительного стресса от самого опроса?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 07.02.21 в 22:48 #
      Методы разработаны и проверены уже многими исследованиями, поэтому мы склонны считать их верными. Мы проверяли более глубокий стресс, чем просто реакцию на каждый конкретный момент в жизни, поэтому скорее всего не было.
  • [email protected] 05.02.21 в 18:23 #
    Здравствуйте, а есть ли подобные исследования, где уже указаны методы повышения стрессоустойчивости? Я учусь на первом курсе и действительно переживаю насчёт учёбы, наверное слишком сильно.
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 07.02.21 в 22:49 #
      Да, из-за актуальности тем, схожих с нашей, работ сейчас можно найти большое количество. Советую вам обратиться на сайты, где публикуют научные статьи.
  • [email protected] 06.02.21 в 12:16 #
    Добрый день! Исследование очень полезное, но вам не кажется, что стоило осуществить выборку ещё по возрасту, полу, жизни дома или в общаге? На мой взгляд данные факторы влияют наиболее сильно на стресс.
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 07.02.21 в 22:50 #
      Мы уже работаем над дальнейшей направленностью нашей работы и возможно некоторая группа критериев как раз и будет ее продолжением.
  • [email protected] 06.02.21 в 12:58 #
    А можно ли применить данные тесты к ординаторам? По-моему, не только студенты испытывают стресс, у начинающих врачей он ещё больше!
    • [email protected] 06.02.21 в 21:37 #
      Хотелось бы вообще узнать, на каких специальностях уровень стресса больше, а на каких меньше?
      • Юдина Мария Андреевна 07.02.21 в 22:52 #
        Да, это может быть одна из направленностей для продолжения данной работы.
    • Юдина Мария Андреевна 07.02.21 в 22:52 #
      Да, разумеется можно, и я уверена, в научных сообществах можно найти работы подобного характера!
  • [email protected] 06.02.21 в 13:19 #
    Здравствуйте. Исследование крайне важное для администрации вузов, но что делать самим студентам? Какие все-таки вы можете назвать конкретные методы повышения стрессоустойчивости?
    • Юдина Мария Андреевна 07.02.21 в 22:53 #
      Каждый из нас может выполнять несколько простых пунктов для минимилизации стресса: 1. Релаксация - медитация 2. Наличие хобби не связанного с агентом стресса 3. Физ нагрузки 4. Отношения в коллективе 5. Уход за собой, режимы сна и питания
  • [email protected] 06.02.21 в 14:29 #
    Добрый вечер, а как тогда образовать студентов? В расслабленном состоянии уровень успеваемости понизится.
    • Юдина Мария Андреевна 07.02.21 в 22:55 #
      Речь не идёт о том, что высокий спрос в университетах - это ненужно или неправильно. Мы рассуждаем только о физиологических возможностях организма.
  • [email protected] 06.02.21 в 16:08 #
    А можно ли сказать, увеличился или уменьшился стресс на дистанционно обучении?
    • Юдина Мария Андреевна 07.02.21 в 22:56 #
      Все зависит от технической оснащенности и осведомленности у студента. Полагаю, что есть как положительная, так и отрицательная динамика.
  • Очень полезная информация, спасибо большое авторам!!
    • Юдина Мария Андреевна 07.02.21 в 22:56 #
      Спасибо за ваш ответ!
  • [email protected] 07.02.21 в 22:44 #
    Говорят, стресс – это зарядка для организма. Так ли это? И бывает ли «полезный стресс»?
    • Юдина Мария Андреевна 07.02.21 в 22:57 #
      Да, например эустресс - положительный когнитивный ответ на стресс, который не наносит вред здоровью.
  • [email protected] 07.02.21 в 22:48 #
    Спасибо вам за исследование, очень интересная, а самое главное, актуальная информация! Жду новые работы от вас!
    • Юдина Мария Андреевна 07.02.21 в 22:57 #
      Спасибо большое за ваш отклик!
  • [email protected] 07.02.21 в 22:51 #
    Доброго времени суток! Мне также хотелось бы узнать, кто более устойчив к стрессу: дети или взрослые?
    • Юдина Мария Андреевна 07.02.21 в 22:59 #
      Мы затрудняемся ответить на этот вопрос, все же реакции на стресс - вещь сугубо индивидуальная.
  • [email protected] 07.02.21 в 22:58 #
    Здравствуйте! Начала применять ваши рекоммендации по борьбе со стрессом, и мне действительно стало легче! Смогла повысить уровень стрессоустойчивости и в учебе, и в личных переживаниях. Спасибо вам большое за работу!
    • Юдина Мария Андреевна 08.02.21 в 11:39 #
      Спасибо за вашу обратную связь! Для нас это очень важно!
  • [email protected] 07.02.21 в 23:01 #
    Почему многие снимают стресс сигаретой и алкоголем
    • [email protected] 07.02.21 в 23:02 #
      И почему это плохая идея?
      • Юдина Мария Андреевна 08.02.21 в 11:42 #
        Это не только не снимает стресс и не улучшает когнитивные функции, но и пагубные привычки разумеется плохо влияют на здоровье.
    • Юдина Мария Андреевна 08.02.21 в 11:41 #
      Это связано с тем, что употребление сигарет и алкоголя - пагубная привычка, которая создает ассоциативную с отдыхом и расслаблением.
  • [email protected] 07.02.21 в 23:05 #
    Скажите, пожалуйста, в каком случае не обойтись без помощи специалиста.
    • Юдина Мария Андреевна 08.02.21 в 11:44 #
      В идеале - любые расстройства и проблемы с нервной системой желательно решать со специалистом. В любом случае это индивидуальные ощущения.
  • [email protected] 07.02.21 в 23:11 #
    Что будет с человеком, который не будет пытаться избавиться от стресса?
    • Юдина Мария Андреевна 08.02.21 в 11:43 #
      Со временем стресс перейдет в депрессивное и другие расстройства психики.
  • [email protected] 07.02.21 в 23:15 #
    Спасибо большое за интересное исследование! Хотелось бы увидеть от вас подобное исследование только уже у студентов разных университетов.
    • Юдина Мария Андреевна 08.02.21 в 11:45 #
      Спасибо за ваш ответ! Будем работать дальше)
  • [email protected] 07.02.21 в 23:18 #
    Мне также хотелось бы узнать на какие системы органов стресс оказывает наибольшее влияние?
    • Юдина Мария Андреевна 08.02.21 в 11:45 #
      Считается, что CCC и дыхательная система, ну и разумеется НС.
  • [email protected] 07.02.21 в 23:27 #
    Как ведут себя в стрессе мужчины и женщины?
    • [email protected] 07.02.21 в 23:30 #
      И есть ли разница в поведении?
    • Юдина Мария Андреевна 08.02.21 в 11:47 #
      У мужчин наиболее развито рациональное мышление, в отличии от женщин, которые руководствуются эмоциями. Поэтому мужчины наиболее трезво реагируют на стрессовую ситуацию.
      • [email protected] 10.02.21 в 08:17 #
        А кв чем будет различие между женщиной и мужчиной при разрешении стрессовой ситуации, например, ответ на экзамене?
        • Юдина Мария Андреевна 13.02.21 в 12:32 #
          Мы говорим о наиболее общей статистике. Но ответ каждого человека на экзамене индивидуален его личностным качествам, но согласно статистике мужской ответ будет наиболее структурирован и последователен.
  • [email protected] 07.02.21 в 23:38 #
    Скажите, пожалуйста, меня интересует такой вопрос, как распознать стресс?
    • Юдина Мария Андреевна 08.02.21 в 11:48 #
      К общим признакам стресса относят: повышенная раздражительность и эмоциональный упадок; постоянная бессонница; пессимистичные настроения и равнодушие; нарушения памяти концентрации внимания; снижение или повышение аппетита; головные боли утомляемость.
    • Юдина Мария Андреевна 08.02.21 в 11:48 #
      К общим признакам стресса относят: повышенная раздражительность и эмоциональный упадок; постоянная бессонница; пессимистичные настроения и равнодушие; нарушения памяти концентрации внимания; снижение или повышение аппетита; головные боли утомляемость.
  • [email protected] 07.02.21 в 23:43 #
    Boзмoжно ли кaк-тo пoдгoтoвить к cтpeccу дeтeй? Ecть ли кaкиe-тo pекoмендaции, кaк упpaвлять иx cтpeccoм?
    • Юдина Мария Андреевна 08.02.21 в 11:49 #
      Использовать все те же успокаивающие техники, только в игровой форме, соблюдать биологические ритмы, уважать границы их детства и не нагружать своими проблемами.
  • [email protected] 07.02.21 в 23:53 #
    Здравствуйте! Ваша работа весьма интересна и актуальна, особенно сейчас, учитывая эпидемическую обстановку в мире, всю эту неразбериху с учебой, многие сейчас подвержены стрессу. Спасибо за полезную информацию!
    • Юдина Мария Андреевна 13.02.21 в 12:33 #
      Спасибо за вашу обратную связь!
  • Юдина Мария Андреевна 08.02.21 в 11:50 #
    Спасибо вам за ваш отклик! Будем стараться работать дальше на пользу людям!
  • [email protected] 10.02.21 в 08:05 #
    Каковы физиологические последствия стресса?
    • Юдина Мария Андреевна 13.02.21 в 12:34 #
      Угнетение всех систем органов. Наиболее сильно обычно подвержены ДС и CCC? ну и разумеется нервная система.
  • [email protected] 10.02.21 в 08:13 #
    Как вы думаете, уровень стрессоустойчивости будет влиять на работоспособность человека? Просто я знаю, что небольшая встряска для организма бывает полезной
    • Юдина Мария Андреевна 13.02.21 в 12:35 #
      Здесь речь идет о стрессоустойчивости, а не об апатии и безразличии. Стрессоустойчивость только улучшает деятельность организма.
  • [email protected] 10.02.21 в 08:17 #
    Можно ли считать больным человека, испытывающего стресс?
    • Юдина Мария Андреевна 13.02.21 в 12:37 #
      Именно из-за стресса - нет, но как сказано в исследовании: при длительном стрессе угнетаются функции многих систем органов, что может вызывать болезни.
  • [email protected] 10.02.21 в 08:24 #
    Известно, что стресс может положительно влиять, при выбросе адреналина, на уровень работоспособности, скажите, пожалуйста, возможно ли научиться управлять стрессом, чтобы направить его в правильное русло?
    • [email protected] 10.02.21 в 08:29 #
      А если возможно, то подскажите, пожалуйста методики или практики, заранее спасибо!
      • Юдина Мария Андреевна 13.02.21 в 12:43 #
        Я, к сожалению, не разбиралась подробно в данном вопросе. Но на сайтах с научно-популярной литературой есть множество статей по этому поводу.
    • Юдина Мария Андреевна 13.02.21 в 12:41 #
      Действительно, есть положительный стресс - эустресс, который стимулирует работу организма. И есть разработки по программированию.
  • [email protected] 10.02.21 в 08:35 #
    Спасибо вам большое за полезную информацию и за обратную связь с читателями, я получила ответы на все интересующие меня вопросы!
    • Юдина Мария Андреевна 13.02.21 в 12:44 #
      Спасибо за ваш отклик!
  • [email protected] 10.02.21 в 08:39 #
    Доброго времени суток! Подскажите, пожалуйста, как распознать стресс, возможно по каким-то внешним изменениям или внутренним ощущениям?
    • Юдина Мария Андреевна 13.02.21 в 12:49 #
      Да, действительно, внутренние ресурсы организма истощаются при стрессе. Должно быть вы заметите усталость, тяжесть, головные боли и прочее.
  • [email protected] 10.02.21 в 20:57 #
    Скажите, пожалуйста, как найти время, чтобы бороться со стрессом, если у меня и работа, и учеба, и времени просто на просто не хватает, чтобы пользоваться вашими рекомендованными методиками...?
    • [email protected] 10.02.21 в 21:43 #
      Я думаю, что можно попробовать пораньше вставать. Будет ли недосыпание влиять на уровень стресса, или к этому можно привыкнуть?
      • Юдина Мария Андреевна 13.02.21 в 12:52 #
        Недосыпание - совершенно условная величина. Примерно через месяц организм адаптируется и ранние подъемы будут вам на пользу!
    • Юдина Мария Андреевна 13.02.21 в 12:50 #
      Вставайте пораньше на час и уделяйте время себе) Сначала вам будет очень тяжело, но со временем вам понравится!
  • [email protected] 10.02.21 в 21:05 #
    Спасибо за работу, полезная информация! Хотелось бы узнать влияют ли какие-то хронические заболевания на уровень стресса?
    • Юдина Мария Андреевна 13.02.21 в 12:53 #
      Да, действительно, истощения в работе организма и гиперактивность компенсаторных органов возможно способно привести и к психологическому напряжению.
  • [email protected] 10.02.21 в 21:17 #
    Скажите, изменилась ли стрессоустойчивость студентов за последние годы, какие основные факторы на это влияют?
    • Юдина Мария Андреевна 13.02.21 в 13:06 #
      Согласно статистикам изученных работ, в связи с пандемией общая стрессоустойчивость населения снизилась.
  • [email protected] 10.02.21 в 21:24 #
    Меня интересует вопрос, какая разница в уровне стресса у людей живущих в разных городах?
    • Юдина Мария Андреевна 13.02.21 в 13:11 #
      Если вы имеете в виду разделение городов по количеству населения, то могу предположить, что в городах с населением до 100 тысяч человек стресс у населения меньше, чем у крупных городов.
  • [email protected] 10.02.21 в 21:24 #
    И если есть разница, то с чем на связана?
    • Юдина Мария Андреевна 13.02.21 в 13:12 #
      Связана с ритмом жизни, плотностью населения, ценообразованием, близостью к природе и еще многими факторами!
  • [email protected] 10.02.21 в 21:29 #
    Спасибо вам за последнюю информацию и за обратную связь!
    • Юдина Мария Андреевна 13.02.21 в 13:13 #
      Спасибо за ваше внимание!
  • [email protected] 10.02.21 в 21:36 #
    Влияет ли общество на уровень стрессоустойчивости, если тебя постоянно окружают люди в стрессе или в депрессии, или же наоборот жизнерадостные и сильные люди?
    • Юдина Мария Андреевна 13.02.21 в 13:15 #
      Думаю, что безусловно влияет и крайне сильно! Ведь люди склонны сопереживать друг другу и "питаться" эмоциями окружающих.
  • Интересно, как проявляется стресс у разных типов личности? Есть ли связь между стрессом и характером?
    • Юдина Мария Андреевна 13.02.21 в 13:16 #
      Сложно судить о характере, так как это слишком уникальные моменты, но тип темперамента и стрессоустойчивость - точно связаны.
  • [email protected] 11.02.21 в 00:27 #
    А могут ли вызывать стресс трудности взаимоотношений в коллективе?
    • [email protected] 11.02.21 в 00:28 #
      Могло ли это повлиять на результаты?
      • Юдина Мария Андреевна 13.02.21 в 13:18 #
        Да, вполне возможно, но данный фактор в связи с личными границами учащихся мы учесть не можем!
    • Юдина Мария Андреевна 13.02.21 в 13:17 #
      Да, разумеется, тяжелые отношения с коллегами - усугубляет положение. И наоборот, дружественный и поддерживающий коллектив облегчает тяготы работы.
  • [email protected] 11.02.21 в 00:31 #
    Здравствуйте! Прекрасная работа, но по-моему дело не только в нагрузках, но ещё и в высокой ответственности будущей профессии.
    • Юдина Мария Андреевна 13.02.21 в 13:20 #
      Да, разумеется, моральная ответственность сильно влияет!
    • Юдина Мария Андреевна 13.02.21 в 13:21 #
      Спасибо за ваш отклик!
  • [email protected] 11.02.21 в 00:33 #
    В работе не указаны симптомы стресса. Подскажите, как я могу распознать стресс, не посещая врача?
    • Юдина Мария Андреевна 13.02.21 в 13:26 #
      Среди наиболее популярных реакций организма на стресс, выделяют: беспричинные и частые приступы раздражительности, злобы, недовольства окружающими человека людьми, обстановкой, миром; вялость, слабость, депрессия, пассивное отношение и не желание общаться с людьми, даже с родными и близкими, быстрая утомляемость, нежелание что-либо делать; бессонница, беспокойный сон; невозможность расслабиться, постоянное напряжение нервное системы, физического тела; приступы страха, паники
  • [email protected] 11.02.21 в 00:36 #
    Добрый день! Работа очень интересная и важная для студентов! Лично я наконец-то почувствовал, что не одинок в своих проблемах!
    • Юдина Мария Андреевна 13.02.21 в 13:27 #
      Рада, что работа идет людям на пользу!
    • Юдина Мария Андреевна 13.02.21 в 13:27 #
      Спасибо за ваш ответ!
  • [email protected] 11.02.21 в 00:37 #
    Здравствуйте, а стресс развивается как быстро? Есть ли какие-то степени развития?
    • Юдина Мария Андреевна 13.02.21 в 13:27 #
      Развитие стресса происходит в три фазы: Мобилизация. Организм реагирует на стрессор тревогой и мобилизирует свои защитные силы и ресурсы для противостояния стрессовому фактору. Противостояние. Организм противостоит стрессовой ситуации, человек активно ищет выход из нее. Истощение. При большой продолжительности влияния на человека стрессового фактора, организм начинает истощаться, и стает уязвимым для вторичных угроз (различные болезни).
      • [email protected] 17.02.21 в 07:52 #
        Здравствуйте, а как выйти из фазы истощения?
        • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 09:31 #
          В данном случае лучше всего обратиться к специалисту.
  • [email protected] 11.02.21 в 00:39 #
    Спасибо за интересную работу! Вы указали в обсуждениях меры профилактики, а какие есть методы лечения стресса?
    • [email protected] 11.02.21 в 00:41 #
      Я думаю, что нужно сразу обращаться к специалисту, какое самолечение может быть в психологии?
      • Юдина Мария Андреевна 13.02.21 в 13:28 #
        Разумеется! Все перечисленные мною пункты необходимо выполнять в присутствии специалиста!
    • Юдина Мария Андреевна 13.02.21 в 13:28 #
      Лечение стресса включает в себя следующие пункты: удаление стрессора (фактора стресса); физиологические процедуры; принятие успокаивающих (седативных) препаратов; психологическую коррекцию.
  • [email protected] 11.02.21 в 00:42 #
    Скажите, а стрессоустойчивость зависит от типа темперамента, личностный или ситуативной тревожности?
    • Юдина Мария Андреевна 13.02.21 в 13:29 #
      Да, все эти факторы постоянно и очень сильно влияют на уровень стресса в организме!
  • [email protected] 11.02.21 в 00:45 #
    Работа крайне необходима! Спасибо, что выбрали данную тему! Я считаю, что очень важно поднимать подобные темы в обществе.
    • Юдина Мария Андреевна 13.02.21 в 13:30 #
      Спасибо за ваш отзыв и за уделенное время!
  • [email protected] 11.02.21 в 00:51 #
    Здравствуйте! На учёбе мне сейчас сложно справиться со стрессом. Можете посоветовать мне препараты, повышаются стрессоустойчивость?
    • Юдина Мария Андреевна 13.02.21 в 13:32 #
      Могу посоветовать принимать поливитаминные комплексы! За лекарственными препаратами вам лучше обратиться к врачу.
  • [email protected] 11.02.21 в 00:55 #
    В работе врача очень важно иметь высокую устойчивость к стрессу. Необходимо помочь ребятам понизить свой уровень стресса.
    • [email protected] 11.02.21 в 00:55 #
      Вы планируете провести диагностическую работу с курсом?
      • Юдина Мария Андреевна 13.02.21 в 13:36 #
        Пока что в связи с эпидемиологической ситуацией это невозжно.
    • Юдина Мария Андреевна 13.02.21 в 13:33 #
      Да, конечно, вы правы
  • [email protected] 11.02.21 в 00:59 #
    Добрый день! Работа очень интересная! Прекрасно понимаю, с чем связана такая статистика в эксперименте. Университет - важный этап в жизни любого человека. Именно из-за того, что дети становятся взрослыми и учатся справляться со стрессом.
    • [email protected] 11.02.21 в 01:00 #
      Если говорить так, то давайте просто бросать детей в мир с самого детства и забывать про их психическое развитие.
      • [email protected] 11.02.21 в 01:02 #
        Я говорю у закономерных этапах жизни любого человека, а не о переборах и травмировании.
        • Юдина Мария Андреевна 13.02.21 в 13:37 #
          Да, я с вами абсолютно согласна!
      • Юдина Мария Андреевна 13.02.21 в 13:37 #
        Я думаю, что речь идет о закономерном взрослении!
    • Юдина Мария Андреевна 13.02.21 в 13:36 #
      Спасибо большое за вашу обратную связь!
  • [email protected] 11.02.21 в 01:06 #
    Подскажите, вы не думали, что стресс вызван плотным рабочим графиком? Сколько дней в рабочей неделе университета? Возможно стоит делать больше выходных.
    • Юдина Мария Андреевна 13.02.21 в 13:39 #
      Да, плотный рабочий график и отсутствие выходных тоже влияет на стресс.
    • Юдина Мария Андреевна 13.02.21 в 13:40 #
      В нашем университете 6-дневная рабочая неделя.
      • [email protected] 17.02.21 в 07:39 #
        Я считаю, что в нашей стране происходит неправильное распределение труда и работоспособности граждан, почему кто-то работает 5 дней, а кто-то 6, кто-то устает меньше, а кто-то больше, хотя по сути выполняют такую же по сложности работу. Считаю, что такого быть не должно.
        • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 09:32 #
          В любом случае - изменить мировые порядки мы не в силах, а вот следить за своим здоровьем - вполне))
  • [email protected] 11.02.21 в 01:08 #
    Добрый вечер! Мне еще хотелось бы узнать, когда пройдёт стрессовый фактор и человек психически восстановится, насколько восстановятся его системы органов? Или ущерб уже не исправить?
    • Юдина Мария Андреевна 13.02.21 в 13:41 #
      Органы восстановятся, но какие-то изменения все же останутся. если же заболевание перейдет в хроническую фазу, состояние возможно будет только поддерживать.
      • [email protected] 17.02.21 в 08:32 #
        А есть ли органы или системы, которые не восстанавливаются, или восстанавливаются меньше остальных?
        • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 09:33 #
          Считается, что менее всего к регенерации способна нервная система.
  • [email protected] 11.02.21 в 01:13 #
    Вы нигде не упомянули связь нервной и пищеварительной системы. Но ведь стрессы могут приводить к пищевым расстройствам. Например, язвам, гастритам.
    • Юдина Мария Андреевна 13.02.21 в 13:42 #
      Да, наша работа была направлена на другие показатели, но пищеварительная система очень сильно страдает от нервных расстройств.
  • [email protected] 11.02.21 в 01:17 #
    Спасибо за работу! Увлекаюсь тематикой психофизических реакций организма! Было крайне интересно!
    • Юдина Мария Андреевна 13.02.21 в 13:42 #
      Спасибо за ваш отзыв!
  • [email protected] 17.02.21 в 07:27 #
    Спасибо большое за статью!
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 09:38 #
      Спасибо за время, уделенное нам!
  • [email protected] 17.02.21 в 07:32 #
    А связан ли уровень стресса с репродуктивной системой? Будет ли стресс влиять на уровень половых гормонов или же активность половых клеток?
    • [email protected] 17.02.21 в 08:05 #
      Я думаю, что связан, стресс влияет на все системы организма. Не так ли?
      • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 09:39 #
        Да, все верно!
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 09:39 #
      Да, разумеется - репродуктивная система, как и любая система, будет угнетена при длительном стрессе. Уровень половых гормонов и активность половых клеток - снизится.
  • [email protected] 17.02.21 в 07:36 #
    Какими методиками по устранению стресса и по поддержанию стрессоустйчивости пользуетесь лично вы?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 09:41 #
      Все данные пункты стараюсь выполнять по утрам: 1. Релаксация - медитация 2. Наличие хобби не связанного с агентом стресса 3. Физ нагрузки 4. Отношения в коллективе 5. Уход за собой, режимы сна и питания
  • [email protected] 17.02.21 в 07:44 #
    Насколько я знаю, кто-то из вас занимает должность старосты в группе. Вот хотелось бы узнать, больше ли у вас стресса из-за большего количества обязанностей и ответственности?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 09:42 #
      В общем повышенная ответственность влияет на уровень стресса. Но мы не имеем права раскрывать аспекты своей -личной- жизни. Извините.
  • [email protected] 17.02.21 в 07:49 #
    Здравствуйте, я ни в комментариях, ни в самой работе не увидел про влияние стресса на животных. У многих из нас есть домашние питомцы. Так вот хотелось бы узнать, будет ли влиять наш уровень стресса на уровень стресса наших питомцев?
    • [email protected] 17.02.21 в 07:50 #
      И могут ли они способствовать снятию стресса и повышению уровня стрессоустойчивости?
      • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 09:45 #
        Да, действительно - наличие животного в доме с самого детства сказывается положительно на стрессоустойчивости развивающейся личности.
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 09:44 #
      Мы исследовали стрессовые факторы только среди людей. Мы не компетентны ответить на данный вопрос, думаю, вам следует обратиться к научной литературе в области психозоологии.
  • [email protected] 17.02.21 в 07:58 #
    Была ли у вас когда-нибудь депрессия или фаза истощения?
    • [email protected] 17.02.21 в 07:59 #
      Если была, то что вы лично с этим делали?
      • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 09:46 #
        Хотя такого и не было, но для профилактики стресса я стараюсь выполнять следующие пункты: 1. Релаксация - медитация 2. Наличие хобби не связанного с агентом стресса 3. Физ нагрузки 4. Отношения в коллективе 5. Уход за собой, режимы сна и питания
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 09:45 #
      Нет, мне не приходилось с таким сталкиваться к счастью.
  • [email protected] 17.02.21 в 08:04 #
    Здравствуйте, спасибо за полезную информацию! Но все-таки мне хотелось бы узнать, у кого стресс будет больше: у работников физического или умственного труда?
    • [email protected] 17.02.21 в 08:18 #
      Мне кажется, что у работников умственного труда!
      • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 09:48 #
        Есть разные факторы и мнения на этот счет...
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 09:47 #
      Сложный вопрос. Везде есть свои утяжеляющие факторы и облегчающие. В любом случае все зависит от условий труда, коллектива, уровня ответственности и прочих факторов.
  • [email protected] 17.02.21 в 08:11 #
    Спасибо большое за актуальную информацию!
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 09:49 #
      Спасибо вам за уделенное время!
  • [email protected] 17.02.21 в 08:28 #
    Здравствуйте, меня очень увлекает тема психологии, поэтому хочу выразить слова благодарности за очень интересную, познавательную и актуальную информацию! Считаю, что каждый просто обязан с ней ознакомиться!
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 09:49 #
      Спасибо за уделенное время и ваш отклик!
  • [email protected] 17.02.21 в 08:42 #
    Доброго времени суток, меня интересует вопрос, зависит ли уровень стресса от экологического состояния природы вокруг нас?
    • [email protected] 17.02.21 в 23:28 #
      А у кого уровень стресса будет больше, у жителей маленьких или у жителей больших городов?
      • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 09:51 #
        Считается, что у жителей мегаполисов уровень стресса больше.
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 09:51 #
      Да, зависит, разумеется. Как биологическое существо человек, хоть уже и не так сильно, но все же непрерывно связан с природой.
  • [email protected] 17.02.21 в 08:46 #
    Здравствуйте, вредные привычки понижают или повышают стресс?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 09:53 #
      Никак на него не влияют. Но усугубляют ситуацию с работами всех систем организма. И без того сложную их работу из-за стресса делают еще более тяжелой.
  • [email protected] 17.02.21 в 08:51 #
    Здравствуйте! Спасибо вам за работу и за активную обратную связь!
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 09:53 #
      Спасибо за ваш отклик!
  • [email protected] 17.02.21 в 19:29 #
    Хорошая статья, стало интересно ,что нужно сделать ,чтобы минимизировать стресс? И может какие -то советы про стрессоустойчивость ?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 09:54 #
      Лично я по утрам стараюсь выполнять следующие пункты: 1. Релаксация - медитация 2. Наличие хобби не связанного с агентом стресса 3. Физ нагрузки 4. Отношения в коллективе 5. Уход за собой, режимы сна и питания
  • [email protected] 17.02.21 в 22:42 #
    Очень хорошая и интересная статья! Удачи вам в написании будущих работ!
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 09:54 #
      Спасибо большое!
  • [email protected] 17.02.21 в 22:45 #
    Актуально и очень интересно! Спасибо авторам!
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 09:54 #
      Спасибо за уделенное время!
  • [email protected] 17.02.21 в 22:47 #
    Здравствуйте! У меня такой вопрос, что такое стресс в общем?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 09:55 #
      Стресс — это ответная реакция организма человека на перенапряжение, негативные эмоции или просто на монотонную суету.
  • [email protected] 17.02.21 в 22:50 #
    Спасибо вам за активную обратную связь, это гораздо расширяет вашу работу!
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 09:56 #
      Спасибо! Мы действительно стараемся продолжать развиваться в данном направлении!
  • [email protected] 17.02.21 в 22:55 #
    Здравствуйте! Как вы считаете, при появлении стресса, стоит обращаться к психологу?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 09:57 #
      Да, разумеется. По возможности следует сразу обратиться к специалисту.
  • [email protected] 17.02.21 в 22:58 #
    Доброго времени суток. Меня также интересует вопрос, как стресс влияет на систему пищеварения?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 09:57 #
      Разумеется отрицательно. Многие гастриты и язвы, к примеру развиты именно из-за психологических проблем.
  • [email protected] 17.02.21 в 23:02 #
    А как вы считаете, поехать на отдых или сменить место жительства поможет для повышения стрессоустойчивости?
    • [email protected] 17.02.21 в 23:03 #
      Или перемены наоборот усугубят стресс?
      • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 09:59 #
        Крупные перемены, к которым организму будет нужно адаптироваться действительно могут усугубить ситуацию.
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 09:58 #
      Поездка отдохнуть или сменить интерьер в квартире - приятные мелочи, которые безусловно поднимут ваш уровень настроения и понизят уровень стресса.
  • [email protected] 17.02.21 в 23:06 #
    Подскажите, пожалуйста, какие причины стресса могут быть?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 10:02 #
      Причин стресса великое множество, т.к. у каждого человека свой индивидуальный организм, психика, образ жизни, поэтому, один и тот же фактор на одного человека может не повлиять вовсе, или произвести незначительное воздействие, в то время как другая личность буквально заболевает, например – конфликт с другим человеком.
  • [email protected] 17.02.21 в 23:07 #
    Спасибо большое за работу и за своевременную обратную связь, я получил ответы на все свои вопросы!
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 10:03 #
      Спасибо за уделенное время!
  • [email protected] 17.02.21 в 23:13 #
    А возможно ли полностью исключить стресс из своей жизни?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 10:03 #
      К сожалению, в нашем современном мире это практически невозможно!
  • [email protected] 17.02.21 в 23:19 #
    Скажите, пожалуйста, можно ли полностью излечить стресс?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 10:05 #
      Выйти из состояния стресса - возможно. А если вы говорите об устранении последствий стресса на организм, тут нужно разбирать каждый конкретный случай.
  • [email protected] 17.02.21 в 23:21 #
    Я хочу узнать еще, правда ли стресс - "Болезнь современности"?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 10:06 #
      Да, в последнее время эксперты склонны к этому мнению.
  • [email protected] 17.02.21 в 23:25 #
    Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, а может ли склонность к стрессу передаваться по наследству?
    • [email protected] 17.02.21 в 23:26 #
      Или если во время беременности кошка испытывает стресс, скажется ли это на ребенке?
      • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 10:08 #
        Да, разумеется - любые проблемы в организме матери сказываются на развитии ребенка.
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 10:07 #
      Сложный вопрос, думаю, что тут скорее можно говорить не о склонности к стрессу, а о типе темперамента и устойчивости НС.
  • [email protected] 17.02.21 в 23:31 #
    Здравствуйте! У меня довольно деликатный вопрос... Может ли как-то секс разрядить стрессовую ситуацию?
    • [email protected] 17.02.21 в 23:39 #
      А может ее и создать.
      • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 10:09 #
        Мое мнение - это сугубо индивидуально.
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 10:08 #
      Каждому помогают свои методы разрядки стресса.
  • [email protected] 17.02.21 в 23:34 #
    Большое спасибо вам за работу! Было очень интересно изучить вашу работу!
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 10:09 #
      Спасибо за вашу обратную связь!
  • [email protected] 17.02.21 в 23:38 #
    Какие досуговые занятия могут снять стресс?
    • [email protected] 17.02.21 в 23:39 #
      А как насчет компьютерных игр?
      • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 10:10 #
        Компьютерные игры - прекрасная разрядка! Главное - не злоупотреблять!
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 10:10 #
      Любые досуговые занятия, интересные вам и не являющиеся вредными привычками.
  • [email protected] 18.02.21 в 21:21 #
    Спасибо большое, очень интересная статья, буду ждать еще работы от вас!
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 23:36 #
      Спасибо за ваш отклик!
  • [email protected] 18.02.21 в 21:24 #
    Здравствуйте! Посоветуйте, пожалуйста, методы борьбы со стрессом.
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 23:37 #
      1. Релаксация - медитация 2. Наличие хобби не связанного с агентом стресса 3. Физ нагрузки 4. Отношения в коллективе 5. Уход за собой, режимы сна и питания
  • [email protected] 18.02.21 в 21:25 #
    Как вы думаете, что следует делать человеку, который уже дошел до стадии депрессии, можно ли как-нибудь самостоятельно выбраться из этого состояния?
    • [email protected] 18.02.21 в 22:46 #
      Я считаю, что без помощи специалиста или кого-то со стороны выбраться из состояния депрессии невозможно.
      • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 23:39 #
        Да, вы правы, действительно.
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 23:38 #
      При любых психологических проблемах необходимо обратиться к специалисту.
  • [email protected] 18.02.21 в 21:26 #
    Здравствуйте! Спасибо за ответы на мои вопросы!
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 23:39 #
      Здравствуйте! Спасибо за ваше внимание!
  • [email protected] 18.02.21 в 21:31 #
    Меня интересует вопрос, на кого стресс будет влиять больше: на людей, которые занимаются спортом или на людей, которые не занимаются?
    • [email protected] 18.02.21 в 22:48 #
      Мне кажется, что для всех это индивидуально. С одной стороны спорт является эмоциональной и психологической разгрузкой, но при этом профессиональный спорт наоборот может нагружать организм и все его системы.
      • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 23:41 #
        Вы действительно. Ваша позиция вполне обоснована.
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 23:40 #
      Спорт, как хобби - прекрасная разгрузка от стресса. Но если речь идет о профессиональном спорте, то это наоборот может усугубить ситуацию.
  • [email protected] 18.02.21 в 22:17 #
    Спасибо за обратную связь, я получил ответы на все мои вопросы!
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 23:42 #
      Спасибо за ваше внимание к нашей работе!
  • [email protected] 18.02.21 в 22:19 #
    Интересная работа, а что самое главное актуальная, спасибо авторам за полезную информацию!
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 23:42 #
      Спасибо за ваш отзыв!
  • [email protected] 18.02.21 в 22:23 #
    Доброго времени суток! Меня интересует вопрос, как уровень стрессоустойчивости может зависеть от телосложения человека?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 23:44 #
      Уже рассматриваем возможность рассмотрения антропометрических факторов для дальнейшей работы. Пока что сложно сказать, но не хочется оставлять это без внимания!
  • [email protected] 18.02.21 в 22:26 #
    Здравствуйте, мне интересно, насколько достоверны все эти тесты на стрессоустойчивость, на ситуативную, общую тревожность?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 23:45 #
      Тесты проверены уже многими годами и многими экспериментами. Поэтому следует судить о почти абсолютной достоверности тестов.
  • [email protected] 18.02.21 в 22:30 #
    Здравствуйте! Я интересуюсь психологией, и для меня было интересным читать вашу статью! У меня есть вопрос, который в ней не освещался. Будет ли зависеть уровень стрессоустойчивости от характера человека?
    • [email protected] 18.02.21 в 22:31 #
      А именно меня интересует зависимость стрессоустойчивости от темперамента?
      • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 23:48 #
        Да, стрессоустойчивость в прямой зависимости от темперамента. Флегматики и сангвиники более стрессоустойчивы.
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 23:46 #
      От характера судить нельзя, тк это слишком индивидуальный фактор, а вот от темперамента - зависит.
  • [email protected] 18.02.21 в 22:34 #
    Здравствуйте! Спасибо за статью, было интересно с ней ознакомиться. Отдельное спасибо хочу сказать за активную обратную связь!
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 23:49 #
      Спасибо за ваш отклик!
  • [email protected] 18.02.21 в 22:36 #
    Здравствуйте! Кто сильнее подвержен стрессу: мужчины или женщины?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 23:50 #
      Из-за природной эмоциональности, считается, что женщины.
  • [email protected] 18.02.21 в 22:38 #
    Добрый вечер. Меня интересует вопрос, как с точки зрения физиологии стресс влияет на организм?
    • [email protected] 18.02.21 в 22:39 #
      На какие системы стресс влияет? И какие системы организма наиболее подвержены стрессу?
      • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 23:52 #
        На все системы органов. Наиболее подвержены - НС, CCC, ДС, пищеварительная система.
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 23:51 #
      Разумеется, отрицательно. Угнетает все функции и системы организма.
  • [email protected] 18.02.21 в 22:41 #
    Здравствуйте. А какие системы организма наиболее стойко противостоят влиянию стресса?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 23:53 #
      Сложно сказать. Я не могу назвать ни одной системы, которая совершенно не подвержена стрессу или подвержена минимально.
  • [email protected] 18.02.21 в 22:45 #
    Невероятно познавательная и актуальная статья, спасибо авторам за проделанную работу!
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 23:54 #
      Спасибо за вашу обратную связь!
  • [email protected] 18.02.21 в 22:50 #
    А может ли ситуация в стране влиять на уровень стресса людей?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 23:55 #
      Извините, но мы не обсуждаем подобного рода вопросы. Но все внешние и внутренние факторы влияют на уровень стресса.
  • [email protected] 18.02.21 в 22:52 #
    Скажите, пожалуйста, а влияет ли социум на уровень стресса?
    • [email protected] 18.02.21 в 22:53 #
      Хочу узнать именно про взаимоотношения с членами семьи?
      • [email protected] 18.02.21 в 23:21 #
        У меня сложная ситуация на работе, я на грани увольнения, и нахожусь в постоянном смятении и подавленности. Скажите, как мне можно побороть это состояние?
        • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 23:57 #
          Вот некоторые пункты, которые могут помочь: 1. Релаксация - медитация 2. Наличие хобби не связанного с агентом стресса 3. Физ нагрузки 4. Отношения в коллективе 5. Уход за собой, режимы сна и питания
      • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 23:57 #
        А семейные отношения в особенности.
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 23:56 #
      Безусловно, для человека, как социального существа, социум играет наиважнейшую роль.
  • [email protected] 18.02.21 в 22:56 #
    Много раз поднималась тема активного спорта, как он влияет на организм, усугубляет он стресс или наоборот. А мне интересно, что насчет набирающего популярность киберспорта?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 18.02.21 в 23:59 #
      Киберспорт, как и любой спорт влияет на организм отрицательно. А вот если говорить про спорт и компьютерные игры в умеренном количестве - влияет положительно.
  • [email protected] 18.02.21 в 22:57 #
    Спасибо большое за работы, было интересно с ней ознакомиться.
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 20.02.21 в 10:00 #
      Спасибо за вашу обратную связь!
  • [email protected] 18.02.21 в 23:05 #
    Я хочу узнать, какие центры ЦНС возбуждаются при стрессе?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 20.02.21 в 10:01 #
      При стрессе возбуждается большая часть симпатической нервной системы.
  • [email protected] 18.02.21 в 23:07 #
    Здравствуйте! Хочу выразить слова благодарности за статью, для человека, который увлекается психологией, она обязательна к прочтению!
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 20.02.21 в 10:05 #
      Спасибо за ваш отклик!
  • [email protected] 18.02.21 в 23:09 #
    Многие говорят про то, что курение помогает снять стресс, правда ли это?
    • [email protected] 18.02.21 в 23:23 #
      Так же говорят и при алкоголь. Способны ли вообще эти вредные привычки снизить уровень стресса, или же они будут только усугублять положение?
      • Дык Вячеслав Евгеньевич 20.02.21 в 10:08 #
        Разумеется, при употреблении любых вредных веществ это отрицательно влияет на организм.
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 20.02.21 в 10:06 #
      Вредные привычки, как и любой замещающий фактор снимут стресс. Тут стоит вопрос о влиянии этих привычек на организм.
  • [email protected] 18.02.21 в 23:11 #
    Скажите, пожалуйста, эпидемиологическая ситуация в стране влияет на уровень стресса людей?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 20.02.21 в 10:08 #
      Скорее да, чем нет. Это достаточно сильное эмоциональное напряжение для всех нас.
  • [email protected] 18.02.21 в 23:12 #
    Было очень интересно ознакомиться с вашей статьей!
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 20.02.21 в 10:09 #
      Спасибо за ваш отзыв!
  • [email protected] 18.02.21 в 23:15 #
    Здравствуйте, у меня вопрос непосредственно по статье. Почему уровень стресса в группах разный?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 20.02.21 в 10:10 #
      Мы разделяли группы как раз по показателям. Это связано с типом темперамента, уровнем тревожности и прочими факторами.
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 20.02.21 в 10:18 #
      Спасибо за вашу обратную связь по работе!
  • [email protected] 18.02.21 в 23:20 #
    Мне интересно, подвержены ли стрессу дети, или у них в силу своего возраста есть какие-то защитные и адаптивные механизмы?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 20.02.21 в 10:11 #
      Подвержены, разумеется. И обычно на детях стресс сказывается наиболее сильно. Но у детей в благополучной семье обычно меньше стрессовых факторов, чем у взрослых.
  • [email protected] 18.02.21 в 23:25 #
    Спасибо за работу, она весьма актуальна в современное время!
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 20.02.21 в 10:11 #
      Спасибо за ваш отклик!
  • [email protected] 18.02.21 в 23:27 #
    Мне интересно, как стресс в общем влияет на организм?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 20.02.21 в 10:12 #
      Стресс отрицательным образом влияет на здоровье. Это касается как физического самочувствия, так и психики. К его наиболее ярким проявлениям относятся: вегетососудистые симптомы – головная боль, быстрая утомляемость, дрожь, напряжение мышц, повышенное потоотделение, холодные конечности, тахикардия; расстройства ЖКТ в виде колик, диареи, запоров, приступов тошноты; прибавка либо резкая потеря веса; заболевания, вызванные снижением иммунитета.
  • [email protected] 18.02.21 в 23:28 #
    По каким параметрам можно еще разделить людей на группы?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 20.02.21 в 10:13 #
      Мы в данный момент как раз рассматриваем возможные варианты развития работы.
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 20.02.21 в 10:14 #
      Пока что мы рассматриваем варианты возрастных групп, по антропометрическим показателям, по месту проживания и еще некоторые.
  • [email protected] 18.02.21 в 23:29 #
    Спасибо за работу!
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 20.02.21 в 10:15 #
      Спасибо за уделенное время!
  • [email protected] 18.02.21 в 23:31 #
    Скажите, пожалуйста, существуют ли какие-нибудь лекарственные препараты, которые могут помочь справиться со стрессом?
    • [email protected] 18.02.21 в 23:31 #
      И могут ли они усугубить ситуацию, если не правильно их употреблять?
      • Дык Вячеслав Евгеньевич 20.02.21 в 10:16 #
        Разумеется могут, поэтому я советую обратиться к врачу с данным вопросом по препаратам.
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 20.02.21 в 10:16 #
      Существуют, касательно лекарственных препаратов вам следует обратиться к врачу. Но как минимум витаминные комплексы стоит пропить.
  • [email protected] 18.02.21 в 23:33 #
    Здравствуйте! Будут ли меняться показателя, если собрать группы не только из студентов, но и из взрослых людей и детей?
    • Дык Вячеслав Евгеньевич 20.02.21 в 10:17 #
      Да, разумеется, показатели будут другими у каждой из групп.

Обсуждение работ закрыто!