Здравствуйте. К основным причинам нарушения минерального обмена относятся недостаточное поступление с пищей минералов в организм, болезни, при которых нарушается минеральный обмен в почках, в некоторых случаях недостаток витаминов.
Здравствуйте, Евгения. При недостатке минеральных веществ в организме появляется множество симптомов, зависимых от того, какого именно минерала не хватает. К сожалению, в комментариях ограниченное количество слов и я не могу рассказать Вам конкретнее. Поэтому советую обратиться к дополнительным источникам информации.
Для улучшения обмена веществ в первую очередь нужно хорошо питаться, вести активный образ жизни, пить больше жидкости, организовывать полноценный отдых и сон, заниматься спортом. Также помогают баня и массаж.
Отличная статья! Автор большой молодец, сделал такую познавательную, информативную, интересную статью! Мне было бы очень приятно, если бы вы оценили и мои статьи: 1) https://scienceforum.ru/2020/article/2018018451 ; 2) https://scienceforum.ru/2020/article/2018018601 ; 3) https://scienceforum.ru/2020/article/2018018708 .
Мы используем файлы cookies для улучшения работы сайта. Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с условиями
использования файлов cookies. Чтобы ознакомиться с нашей Политикой использования файлов cookie,
нажмите здесь.
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!