Без профилактики нельзя, уже плохо становится от того, когда видишь малюсенького школьника с огромным рюкзаком. Какая осанка после этого? Этот вопрос очень актуален, и желательно бы уже ответы найти.
Можете ли Вы посоветовать какие-нибудь простые упражнения, которые можно использовать во время школьных занятий (во время перерывов) минут на 5, чтобы и зарядку сделать и пользу осанке принести? По сколько повторений нужно делать?
Какие методики оздоровления вы посоветовали бы взрослому человеку с нарушениями осанки? Реально ли исправить нарушения и сколько времени понадобится для достижения положительных результатов?
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!