Обсуждение работы МЕТОДЫ КОРРЕКЦИИ ЗРЕНИЯ - Студенческий научный форум

VIII Международная студенческая научная конференция Студенческий научный форум - 2016

Личный портфель

Обсуждение работы МЕТОДЫ КОРРЕКЦИИ ЗРЕНИЯ

Добрынина Н.В. 1, Вовченко В.Е. 1, Корельская И.Е. 1
1Северный (Арктический) федеральный университет
  • Рыжик Мария Тарасовна 16.02.16 в 21:28 #
    Ув. авторы, спасибо большое за полезную статью! Ответьте, пожалуйста, на вопрос: сколько раз в день желательно делать зарядку для глаз?
    Ответить

    Обсуждение работ закрыто!

    • Добрынина Надежда Васильевна 18.02.16 в 23:19 #
      Специалисты советуют делать зарядку не менее двух раз в день
      Ответить

      Обсуждение работ закрыто!

  • Орлова Дарья Сергеевна 18.02.16 в 19:58 #
    Уважаемые авторы, ответьте пожалуйста, какие упражнения для суставов шейного отдела позвоночника необходимо делать, чтобы избежать возникновения проблем со зрением.
    Ответить

    Обсуждение работ закрыто!

    • Добрынина Надежда Васильевна 18.02.16 в 23:17 #
      Вот несколько полезных упражнений: 1) Напрягаем мышцы шеи и надавливаем лбом на ладонь. Данное упражнение необходимо повторять 3 раза примерно по 7 секунд. После этого меняем положение и давим на ладонь уже не лбом, а затылком. Количество повторов остается такое же. 2) Напрягаем мышцы шеи. Левым виском стараемся сильнее надавить на ладонь, после чего повторяем тоже самое с правым виском. Количество повторений: 3 по 7 секунд каждое. 3) Держим голову и плечи прямо. Медленно поворачиваем ее вправо
      Ответить

      Обсуждение работ закрыто!

  • Ковалева Анастасия Владимировна 19.02.16 в 22:36 #
    Уважаемые авторы! Ответьте, пожалуйста, с какого возраста можно делать лазерную коррекцию зрения?
    Ответить

    Обсуждение работ закрыто!

    • Добрынина Надежда Васильевна 25.02.16 в 18:58 #
      Большинству пациентов с близорукостью лазерная коррекция проводится с 18 до 45 лет. До 18 лет глаз подростка во время ускоренного роста молодого организма может увеличиться и соответственно вырасти близорукость. Поэтому так важно регулярно проверять зрение, чтобы определить, когда процесс стабилизируется. При дальнозоркости и астигматизме лазерную коррекцию можно делать и до 18 лет, так как их степень не зависит от возраста. Иногда ее делают даже детям, когда один глаз видит хорошо, а на второ
      Ответить

      Обсуждение работ закрыто!

  • Курилова Надежда Александровна 23.02.16 в 21:53 #
    Уважаемые авторы? Можно ли заниматься спортом при нарушениях зрения?
    Ответить

    Обсуждение работ закрыто!

    • Добрынина Надежда Васильевна 25.02.16 в 18:58 #
      Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом
      Ответить

      Обсуждение работ закрыто!

  • Зайцева Анастасия Константиновна 28.02.16 в 15:21 #
    Ув.авторы, ответьте, пожалуйста, на вопрос: занятия спортом при высокой степени близорукости могут ли оказать сильное негативное влияние? Спасибо.
    Ответить

    Обсуждение работ закрыто!

    • Добрынина Надежда Васильевна 03.03.16 в 17:29 #
      Да, это возможно, поэтому лучше проконсультироваться со специалистом перед тем, как выбрать вид спорта, подходящий именно Вам. Например, циклические упражнения высокой интенсивности, а также акробатика, прыжки, упражнения на гимнастических снарядах, вызывающие учащение пульса до 180 ударов в минуту, приводят к значительной длительно сохраняющейся ишемии глаз, поэтому противопоказаны близоруким людям.
      Ответить

      Обсуждение работ закрыто!

  • Гейдт Дарина Владимировна 03.03.16 в 09:53 #
    Уважаемые авторы, а какие виды спорта рекомендованы людям с ухудшением зрения?
    Ответить

    Обсуждение работ закрыто!

    • Добрынина Надежда Васильевна 03.03.16 в 17:31 #
      Лучшие виды спорта для зрения, по мнению ученых, - плавание, теннис, бадминтон, которые тренируют мышцы глаз и воротниковой зоны, улучшают кровообращение органа зрения. Но этот эффект проявляется, только если играть или плавать не менее получаса. Полезны обычные прогулки, когда люди с интересом рассматривают окрестности и предметы вдали. Так глаза тренируются. Также полезен лечебный массаж шеи.
      Ответить

      Обсуждение работ закрыто!

  • Шагров Леонид Леонидович 11.03.16 в 20:46 #
    Уважаемые авторы,какие виды спорта порекомендуете людям с астигматизмом - одним из видов нарушения зрения
    Ответить

    Обсуждение работ закрыто!

    • Добрынина Надежда Васильевна 12.03.16 в 17:53 #
      Так как существуют разные степени и особенности при каждом случае заболевания, мы бы посоветовали Вам обратиться с данным вопросом непосредственно к лечащему врачу
      Ответить

      Обсуждение работ закрыто!

  • Шестакова Мария Александровна 14.03.16 в 23:04 #
    Уважаемые авторы, если человек вынужден работать за компьютером целый день, то сколько раз ему нужно делать зарядку для глаз?
    Ответить

    Обсуждение работ закрыто!

  • Добрынина Надежда Васильевна 15.03.16 в 23:06 #
    Если Вы вынуждены заниматься за компьютером долгое время, каждые 10-15 минут старайтесь отвлекаться от монитора на более удаленные предметы, чтобы хрусталик менял свою кривизну.
    Ответить

    Обсуждение работ закрыто!

  • Кузьменко Василий Алексеевич 18.03.16 в 15:30 #
    К сожалению, сам имею проблемы со зрением, поэтому статья заставила задуматься и что-нибудь с этим сделать.
    Ответить

    Обсуждение работ закрыто!

Обсуждение работ закрыто!