Обсуждение работы ВЛИЯНИЕ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ТРЕНИРОВКИ НА ФИЗИЧЕСКУЮ ПОДГОТОВЛЕННОСТЬ ЖЕНЩИН 45-60 ЛЕТ (НА ПРИМЕРЕ СИСТЕМЫ «ПИЛАТЕС») - Студенческий научный форум

VII Международная студенческая научная конференция Студенческий научный форум - 2015

Обсуждение работы ВЛИЯНИЕ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ТРЕНИРОВКИ НА ФИЗИЧЕСКУЮ ПОДГОТОВЛЕННОСТЬ ЖЕНЩИН 45-60 ЛЕТ (НА ПРИМЕРЕ СИСТЕМЫ «ПИЛАТЕС»)

  • Жердева Светлана Евгеньевна 15.02.15 в 19:34 #
    Добрый вечер, скажите, чем был обоснован выбор системы пилатес?
  • Нопина Анжелика Александровна 16.02.15 в 19:27 #
    Занятия по системе пилатеса не отнимают много времени, достаточно заниматься 10-15 минут в день, упражнения строятся так, что на сердечно-сосудистую систему приходится минимальная нагрузка. Поэтому пилатесом можно заниматься в любом возрасте.

Обсуждение работ закрыто!