XVIII Международная студенческая научная конференция Студенческий научный форум - 2026

Формирование здорового образа жизни в условиях Арктической зоны России – многовекторная задача, решение которой выходит за рамки обычной медицинской профилактики. Для ЯНАО, характеризующегося экстремальными климатическими условиями, дефицитом УФ излучения, сохранение здоровья становится особенно сложной задачей. Современная модель укрепления общественного здоровья ЯНАО объединяет развитие спортивной инфраструктуры, цифровые системы, например, карта «Морошка», и адресную медицину для представителей кочевых народов.

Основой модели выступает региональный проект «Укрепление общественного здоровья», осуществляемый в рамках нацпроекта «Демография». Одним из ключевых механизмов проекта является Единая карта жителя Ямала «Морошка». Через нее жители получают доступ к программе «Ямальское долголетие», которая позволяет северянам старшего поколения бесплатно посещать кружки, секции и бассейны. Более того, система геймификации и бонусов за регулярные занятия спортом стимулирует работающее население. Цифровизация позволяет адресно доносить меры поддержки, превращая ЗОЖ в выгодную и удобную привычку[1].

Ямал характеризуется большими территориями и низкой плотностью населения, при этом значительная часть населения ведет кочевой образ жизни. Поэтому для обеспечения равного доступа жителей к медицине и ЗОЖ была развита система мобильных медицинских бригад. Центр общественного здоровья и медицинской профилактики (г. Надым) регулярно организует «Профилактические десанты». Врачи выезжают в самые отдаленные поселки и на фактории, проводя комплексное обследование (скрининг) за один день. Жители получают паспорт здоровья, рекомендации по питанию в условиях холода и коррекции витаминного статуса. Такая «медицина шаговой доступности» в Арктике критически важна для раннего выявления факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний, которые на Севере развиваются быстрее [2].

ЯНАО показывает одни из самых высоких в России темпов строительства спортивных объектов. Активно строятся многофункциональные спортивные комплексы «Север», ледовые арены и бассейны. По итогам 2024 года Ямал значительно поднялся в рейтингах по приверженности населения к спорту. При этом акцент делается не на профессиональный спорт, а на массовый: уличные воркаут-площадки с подогревом, освещенные лыжные трассы и залы для единоборств становятся центрами притяжения молодежи [2].

Другой важной мерой формирования ЗОЖ на Ямале является работа с культурой питания. Традиционная диета коренных жителей сегодня частично вытесняется диетой, перенасыщенной углеводами и жирами. Комплексные мера по формированию культуры правильного питания включают «школы питания», которые обучают жителей формировать сбалансированный рацион, основанный на местных продуктах; формирование меню школьных и больничных столовых на принципах ЗОЖ с использованием местных продуктов [2]; жесткие ограничения продажи алкоголя, в том числе полный запрет в праздничные дни [3].

Значительная часть населения Ямала занята на предприятиях ТЭК, поэтому к формированию ЗОЖ активно привлекаются работодатели. На предприятиях внедряются корпоративные программы, включающие в себя доступ к тренажерным залам на месте работы, контроль качества питания в столовых, психологическую поддержку работников, финансовое поощрение отказа от курения и т.д. Таким образом, здоровый сотрудник становится экономическим активом, что создает синергию интересов бизнеса и государства [4].

Можно сделать вывод, что комплексный подход к формированию ЗОЖ у жителей Ямало-Ненецкого автономного округа доказывает, что климат не является препятствием для активного долголетия, а сочетание цифровых сервисов, мобильной медицины, доступной спортивной инфраструктуры и культуры здорового питания создает устойчивую систему защиты здоровья населения ЯНАО.

Список литературы:

1. Демография : национальный проект. — Текст : электронный // Национальные проекты России : [сайт]. — URL: https://национальныепроекты.рф/projects/demografiya (дата обращения: 25.12.2025).

2. Паспорт регионального проекта «Укрепление общественного здоровья» (Ямало-Ненецкий автономный округ). — Текст : электронный // Официальный сайт Правительства ЯНАО. — URL: https://yanao.ru/ (дата обращения: 25.12.2025).

3. Трезвый Ямал: региональный опыт формирования антиалкогольной политики. — Текст : электронный // Информационное агентство «Север-Пресс». — URL: https://sever-press.ru/ (дата обращения: 25.12.2025).

4. Укрепление здоровья на рабочем месте: модельные корпоративные программы. — Текст : электронный // Министерство здравоохранения Российской Федерации : [сайт]. — URL: https://minzdrav.gov.ru/ (дата обращения: 25.12.2025).