Введение
Рост числа студентов с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) в российских вузах составляет до 25% от общего контингента студентов. Это создаёт необходимость в более внимательном подходе к образовательному процессу, включая развитие и внедрение специализированных программ физического воспитания. Физическая реабилитация и социализация студентов с ОВЗ являются важными аспектами их интеграции в образовательную среду и полноценной адаптации в обществе. Учитывая правовые основы, такие как Приказ Минобрнауки № 245 (2022) и Федеральный закон "Об образовании в Российской Федерации" № 273-ФЗ, которые гарантируют создание условий для получения образования студентами с ОВЗ, актуальность разработки и совершенствования методов физического воспитания становится особенно важной.
Цель исследования:
Целью данного исследования является анализ современных методов физического воспитания для студентов с ограниченными возможностями здоровья и разработка рекомендаций по их совершенствованию.
Задачи:
Изучить теоретические основы адаптивной физической культуры (АФК), её роль и методы, направленные на реабилитацию и социализацию студентов с ОВЗ.
Выявить проблемы, с которыми сталкиваются учебные заведения при организации занятий физическим воспитанием для студентов с ОВЗ.
Предложить модели инклюзивного обучения, которые способствуют улучшению физической подготовки студентов с ОВЗ и их интеграции в образовательную среду.
Материалы и методы исследования
Исследование носит комплексный характер, сочетая в себе элементы количественного и качественного анализа. Применялся системный подход для оценки организации физического воспитания, учитывающий нормативно-правовые, организационно-методические и социально-психологические аспекты.
Результаты исследования и их обсуждение
Физическое воспитание студентов с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) занимает важное место в системе образования, поскольку оно не только способствует укреплению физического здоровья, но и играет значительную роль в социальной адаптации и интеграции обучающихся в общество. Данный вид физического воспитания представляет собой комплекс мер, направленных на коррекцию и развитие двигательных функций, повышение выносливости, координации и общей физической работоспособности, а также на формирование позитивного отношения к регулярным занятиям спортом и физической активности в целом. Согласно Федеральному закону «Об образовании в Российской Федерации» № 273-ФЗ, лицами с ограниченными возможностями здоровья считаются студенты, у которых имеются стойкие нарушения функций организма, существенно ограничивающие их возможности по получению образования в обычных условиях. Именно поэтому образовательные учреждения обязаны создавать специальные условия для таких студентов, обеспечивая им доступ к полноценному образовательному процессу. Юридически инвалидность подтверждается соответствующими медицинскими документами, что делает этот статус официально признанным и регулируемым законодательством [1]. Это, в свою очередь, налагает на образовательные учреждения обязанность не только учитывать особенности физических возможностей студентов, но и разрабатывать индивидуальные программы, позволяющие компенсировать или корректировать выявленные отклонения.
Адаптивная физическая культура (АФК) представляет собой специализированное направление в системе физического воспитания, направленное на создание условий, соответствующих индивидуальным особенностям и потребностям студентов с ОВЗ. Такой подход является важнейшим элементом реабилитационного процесса, поскольку позволяет не только восстановить или компенсировать утраченные функции организма, но и значительно улучшить психоэмоциональное состояние обучающихся. В процессе занятий АФК уделяет особое внимание индивидуализации тренировочного процесса, что включает разработку адаптированных методик, учитывающих специфику каждого студента. Это позволяет максимально эффективно воздействовать на организм, способствовать улучшению координации движений, повышению силы, выносливости, а также развитию гибкости и равновесия. Таким образом, АФК становится неотъемлемой частью не только образовательного процесса, но и процесса социализации, что способствует более полному вовлечению студентов с ОВЗ в общественную жизнь [1].
Главными целями адаптивной физической культуры являются комплексное улучшение физического состояния студентов, коррекция физических и психоэмоциональных нарушений, а также формирование навыков самоконтроля и саморегуляции. Развитие самоконтроля особенно важно, так как оно позволяет студентам более осознанно подходить к выполнению физических упражнений, правильно распределять силы и регулировать нагрузку в зависимости от своего текущего физического состояния. Это способствует не только повышению качества выполнения упражнений, но и укреплению психической устойчивости, что играет немаловажную роль в адаптационном процессе. Повышение уровня самостоятельности и качества жизни студентов с ОВЗ достигается за счёт систематических тренировок, направленных на развитие моторики, улучшение координации и способности к концентрации внимания. В совокупности, данные факторы способствуют формированию у обучающихся устойчивых навыков, позволяющих им успешно справляться с повседневными трудностями и стрессовыми ситуациями, возникающими как в учебном процессе, так и в повседневной жизни [2].
Практическая организация занятий по физическому воспитанию студентов с ОВЗ базируется на модульном подходе, который предусматривает последовательное прохождение трех основных этапов: ориентировочного, корректировочного и специализированного модулей. Ориентировочный модуль играет важную роль на начальном этапе подготовки, поскольку он направлен на первичную диагностику физических возможностей каждого студента. На этом этапе проводятся комплексные обследования, позволяющие выявить индивидуальные особенности, уровень физической подготовки и возможные отклонения в работе организма. Полученные данные служат основой для разработки индивидуальной программы занятий, что гарантирует дальнейшую адаптацию упражнений под конкретные нужды обучающихся. После этого следует корректировочный модуль, основная цель которого – устранение выявленных отклонений, а также постепенное увеличение физической активности с учетом индивидуальных возможностей каждого студента. Завершающим этапом является специализированный модуль, который ориентирован на закрепление и систематизацию полученных навыков, а также на формирование устойчивых привычек, направленных на поддержание оптимального уровня физической формы [3]. Такой структурированный подход позволяет обеспечить постепенное и системное повышение уровня физической подготовки, что является залогом успешной реабилитации и социализации студентов с ОВЗ.
Занятия по физическому воспитанию, как правило, проходят в три последовательных этапа: втягивающем, базовом и поддерживающем. Втягивающий этап предназначен для того, чтобы дать возможность студентам адаптироваться к новым условиям физической нагрузки, разогреть мышцы и подготовить организм к последующим упражнениям. На этом этапе основное внимание уделяется разминке, легким упражнениям на растяжку и общему разогреву, что позволяет избежать травм и обеспечить комфортное вхождение в тренировочный процесс. Базовый этап является основным звеном в системе занятий и включает выполнение специально разработанных комплексов упражнений, направленных на развитие силы, выносливости, координации и гибкости. Именно на этом этапе формируются ключевые навыки, необходимые для успешного выполнения более сложных двигательных задач. Завершающим этапом является поддерживающий, который направлен на закрепление достигнутых результатов и постепенное снижение интенсивности нагрузок с целью сохранения достигнутого уровня физической подготовки. Такой поэтапный подход позволяет обеспечить систематическое развитие физической культуры и способствует достижению устойчивых положительных результатов [3].
Одним из значимых направлений в организации физического воспитания студентов с ОВЗ является инклюзивный подход, предусматривающий проведение совместных занятий со здоровыми студентами. Такой формат занятий не только способствует физическому развитию обучающихся с ОВЗ, но и играет важную роль в их социальной интеграции. В ходе совместных занятий создается атмосфера взаимопомощи, сотрудничества и поддержки, что способствует развитию коммуникативных навыков, улучшению самооценки и повышению уровня мотивации к занятиям физической культурой. Взаимодействие с однокурсниками без ограничений позволяет студентам с ОВЗ не чувствовать себя изолированными, а интегрироваться в общую среду, что, в свою очередь, положительно влияет на их эмоциональное состояние и способствует формированию здоровой самоидентификации [5]. Дополнительно, перспективным направлением становится применение современных нейросетевых технологий, позволяющих на основе анализа индивидуальных данных персонализировать программы физического воспитания. С помощью искусственного интеллекта можно проводить детальный анализ показателей физической активности, выявлять особенности функционирования организма каждого студента и на основе этого корректировать тренировочные комплексы, подбирая оптимальный уровень нагрузки и адаптируя упражнения под конкретные потребности обучающегося [4].
Однако, несмотря на все преимущества и значимость физического воспитания студентов с ОВЗ, на практике существует ряд существенных проблем, препятствующих эффективной реализации данных программ. Одной из основных трудностей является ограниченное количество учебных часов, отведённых на занятия по физической культуре, которое зачастую составляет всего 1–2 раза в неделю. Такой низкий уровень частоты занятий затрудняет достижение устойчивых положительных результатов в физической подготовке, так как организм студентов не получает необходимой систематической нагрузки для формирования необходимых навыков и улучшения общего физического состояния [1]. Помимо этого, низкая мотивация студентов, обусловленная как внутренними, так и внешними факторами, также становится значительным барьером. Отсутствие специального оборудования, адаптированного под нужды студентов с ОВЗ, и недостаточная подготовленность педагогов, проводящих занятия, усугубляют ситуацию, снижая общую эффективность программ физического воспитания [4]. Эти проблемы требуют внимательного рассмотрения и разработки комплексных мер по их преодолению, что позволит создать более благоприятные условия для физического развития и социальной адаптации студентов с ограниченными возможностями.
Для решения выявленных проблем предлагается реализация ряда рекомендаций, направленных на улучшение качества физического воспитания студентов с ОВЗ. В первую очередь, необходимо пересмотреть график занятий и увеличить их частоту до 4 раз в неделю. Такой подход позволит обеспечить более стабильную и достаточную физическую нагрузку, что, в свою очередь, будет способствовать более быстрому достижению поставленных целей и улучшению общего физического состояния обучающихся [1]. Важным направлением является также внедрение теоретических курсов по основам здорового образа жизни, общий объем которых составляет 72 часа. Данные курсы помогут студентам лучше понять значение физической активности, освоить основные принципы правильного питания и управления стрессом, а также научат их формировать и поддерживать здоровые привычки в повседневной жизни [1]. Помимо этого, подготовка педагогов, специализирующихся на адаптивной физической культуре, является ключевым моментом. Повышение квалификации преподавателей, их методическая поддержка и обмен опытом с коллегами позволит значительно улучшить качество проведения занятий, а также обеспечить индивидуальный подход к каждому студенту с ОВЗ. Таким образом, комплексный подход, включающий увеличение количества занятий, теоретическое обучение и профессиональное развитие педагогов, способен значительно повысить эффективность физического воспитания и способствовать успешной социализации студентов с ограниченными возможностями здоровья.
Выводы
Физическое воспитание студентов с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) требует комплексного и системного подхода, охватывающего нормативные, методические и технические аспекты. Это важный элемент их социальной адаптации, реабилитации и интеграции в образовательную среду. Несмотря на наличие некоторых проблем в организации занятий, таких как ограниченное количество учебных часов и недостаток подготовленных кадров, существуют перспективы для улучшения ситуации.
Важным шагом в этом направлении является разработка единых стандартов для вузов, что обеспечит унификацию подходов к физическому воспитанию студентов с ОВЗ. Кроме того, перспективным является внедрение цифровых технологий в учебный процесс, включая использование нейросетевых технологий для персонализации программ физической активности, что позволит более эффективно учитывать индивидуальные потребности каждого студента и улучшить качество обучения.
Список литературы
Прошляков В.Д., Иванов А.А., Петрова Е.В. О физическом воспитании студентов с ограниченными возможностями здоровья // Физическое воспитание и студенческий спорт. 2024. Т. 3, вып. 2. С. 170–175.
Ермакова Е.Г. Инклюзивное физическое воспитание студентов-инвалидов: проблемы и пути их решения // Cyberleninka. 2020.
Захарова Л.В., Смирнова О.А., Козлов В.И. Организация процесса физического воспитания студентов с ОВЗ на основе модульного подхода // Образование и наука. 2020. Т. 22, № 7. С. 148–175.
Болдов А.С. Модель инклюзивного педагогического подхода к физическому воспитанию студентов с ОВЗ // Научный журнал. 2020.
Бароненко В.П., Рапопорт Л.А. Здоровье и физическая культура студента: учебное пособие для студентов учреждений среднего и профессионального образования. - М.: Альфа-М, 2003. - 417 с.