XVII Международная студенческая научная конференция Студенческий научный форум - 2025

Гериатрический массаж – это специализированный вид массажа, предназначенный для пожилых людей. Он направлен на улучшение общего состояния здоровья, снятие напряжения, облегчение болей и улучшение качества жизни пожилых пациентов. Учитывая возрастные изменения в организме, гериатрический массаж требует особого подхода и знаний о физиологии и патологии пожилых людей.

Целью данной работы является изучение информации о гериатрическом массаже и его влиянии на организм человека.

Далее представлены основные цели гериатрического массажа.

Улучшение кровообращения. Массаж способствует улучшению кровообращения, что особенно важно для пожилых людей, у которых могут быть проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Снятие мышечного напряжения. Пожилые люди часто страдают от мышечных спазмов и напряжения, и массаж может помочь расслабить мышцы и улучшить подвижность.

Облегчение боли. Гериатрический массаж может помочь в снижении болевого синдрома, связанного с артритом, остеопорозом и другими заболеваниями.

Улучшение гибкости и подвижности. Регулярный массаж может способствовать улучшению гибкости суставов и общей подвижности, что особенно важно для поддержания независимости пожилых людей [1].

Снижение стресса и тревожности. Массаж помогает расслабиться, что может снизить уровень стресса и тревожности, часто встречающихся у пожилых людей. Улучшение сна. Расслабляющий эффект массажа может способствовать улучшению качества сна.

Далее представлены особенности техники гериатрического массажа.

Мягкие и нежные движения: техники массажа должны быть мягкими и деликатными, чтобы избежать травмирования кожи и мягких тканей.

Индивидуальный подход: массаж должен быть адаптирован к индивидуальным потребностям и состоянию здоровья пациента; важно учитывать наличие хронических заболеваний, болей и других проблем.

Коммуникация: перед началом массажа важно обсудить с пациентом его состояние, предпочтения и возможные противопоказания.

Использование специальных масел и кремов: для улучшения скольжения и увлажнения кожи могут использоваться специальные масла и кремы, учитывающие возрастные изменения кожи.

Гериатрический массаж имеет свои противопоказания, которые могут включать:

• острые воспалительные процессы;

• тромбозы и тромбофлебиты;

• онкологические заболевания;

• открытые раны или кожные инфекции;

• серьезные сердечно-сосудистые заболевания.

Несмотря на множество положительных эффектов, важно учитывать противопоказания и ограничения. Перед началом курса массажа необходимо проконсультироваться с врачом, особенно если у пациента есть хронические заболевания или серьезные медицинские проблемы[2].

Гериатрический массаж может стать важной частью комплексного подхода к уходу за пожилыми людьми, способствуя улучшению их физического и эмоционального состояния.

Гериатрический массаж оказывает многогранное влияние на организм пожилых людей, способствуя улучшению их физического и психоэмоционального состояния. Рассмотрим основные аспекты его воздействия.

Физическое влияние:

• улучшение кровообращения: массаж способствует расширению кровеносных сосудов, что улучшает приток крови к тканям и органам – это может помочь в улучшении обмена веществ и кислородного насыщения;

• снятие мышечного напряжения: пожилые люди часто страдают от мышечных спазмов и напряжения – массаж помогает расслабить мышцы, что улучшает подвижность и уменьшает болевые ощущения;

• улучшение гибкости и подвижности: регулярный массаж может способствовать улучшению гибкости суставов и общей подвижности, что особенно важно для поддержания независимости и активного образа жизни;

• обезболивание: массаж может помочь в снижении болевого синдрома, связанного с такими состояниями, как артрит, остеопороз и другие хронические заболевания.

Психоэмоциональное влияние:

• снижение стресса и тревожности: массаж способствует расслаблению и снижению уровня стресса, что может быть особенно важно для пожилых людей, испытывающих тревожность или депрессию;

• улучшение настроения: физический контакт и внимание, уделяемое во время массажа, могут повысить уровень серотонина и дофамина, что способствует улучшению настроения и общего психоэмоционального состояния;

• улучшение сна: расслабляющий эффект массажа может помочь улучшить качество сна, что особенно важно для пожилых людей, страдающих от бессонницы.

Социальное влияние:

• крепление социального взаимодействия: массаж может стать возможностью для общения и взаимодействия с массажистом, что важно для пожилых людей, испытывающих одиночество [2];

• повышение качества жизни: улучшение физического и психоэмоционального состояния в результате массажа может способствовать общему повышению качества жизни пожилых людей.

Гериатрический массаж может стать важной частью комплексного подхода к уходу за пожилыми людьми, способствуя улучшению их здоровья и качества жизни. Регулярные сеансы массажа могут помочь в поддержании физической активности, эмоционального благополучия и общего комфорта.

Библиографический список:

1. Власова И. А., Губин Г. И., Молоков Д. Д. Физическое здоровье в пожилом возрасте // БМЖ. – 2009. №7. – URL: https://cyberleninka.ru/article/n/fizicheskoe-zdorovie-v-pozhilom-vozraste (дата обращения: 15.10.2024).

2. Горохова З. П. Лечебно-профилактическая и реабилитационная помощь лицам пожилого и старческого возраста в условиях гериатрического центра // Клиническая геронтология. – 2006. №4. – URL: https://cyberleninka.ru/article/n/lechebno-profilakticheskaya-i-reabilitatsionnaya-pomosch-litsam-pozhilogo-i-starcheskogo-vozrasta-v-usloviyah-geriatricheskogo (дата обращения: 07.10.2024).