Биологический возраст - это понятие, отражающее степень морфологического и физиологического развития организма. Паспортный (или календарный) возраст - это хронологический возраст человека, значение которого исчисляется начиная с даты рождения и до настоящего момента.
С точки зрения права, календарный возраст является критерием для определения дееспособности и правоспособности граждан. Это: начало обучения в школе, вступление в брак, начало и окончание трудовой деятельности и многое другое, что даёт возможность демографам анализировать уровень рождаемости и смертности, ожидаемую продолжительность жизни и т.д.
Исследователи пришли к заключению, что календарный возраст не всегда отражает настоящее физическое состояние организма. Жизнедеятельность и жизнеспособность организма определяется не прожитыми годами, а степенью износа организма. Темп возрастных изменений надо определять, учитывая не календарный, а биологический возраст человека.
Учеными-геронтологами разработаны различные методы определения биологического возраста человека. Данные методы позволяют установить не только примерный биологический возраст всего организма, но и отдельных его систем.
В качестве критериев определения биологического возраста могу быть использованы различные показатели, которые отражают состояние здоровья. Это может быть работоспособность, адаптационные возможности организма, различные психологические и морфологические показатели.
Цель нашего исследования – определение биологического возраста студентов-медиков на 2 – 3 курсах обучения в вузе.
Для определения биологического возраста мы использовали «батарею тестов». Тесты включали: анкету с вопросами по состоянию здоровья, определение артериального давления, тест на внимание и быстроту переработки информации, функциональные тесты с задержкой дыхания, тесты на возрастные изменения зрения и состояние вестибулярного аппарата.
В исследовании приняли участие студенты вторых и третьих курсов лечебного, педиатрического, медико-профилактического факультетов и факультета медицинской биохимии в количестве 160 человек, из них 80 девушек и 80 юношей.
Результаты исследования биологического возраста показали, что ускоренный темп старения характерен для 97,5% студентов. Только у 2,5% протестированных студентов биологический возраст равен паспортному. Биологический возраст выше паспортного от двух до пяти лет имеют 43, 75% девушек (35 человек) и 62,5% юношей (50 человек). Биологический возраст выше паспортного от шести до десяти лет имеют 22,5% девушек (18 человек) и 30% юношей (24 человека). И биологический возраст выше паспортного от десяти лет и выше имеют 31,25% девушек (25 человек) и только 5% юношей (4 человека). Анализ оценки биологического возраста выявил, что ускоренный темп старения характерен более для девушек, учитывая, что биологический возраст выше паспортного от десяти лет и выше имеют 31,25% девушек (25 человек) и только 5% юношей (4 человека).
В общей группе обследуемых биологический возраст выше паспортного от двух до пяти лет имеют 53% студентов, от шести до десяти лет 26,5% студентов и выше десяти лет 18% студентов. Таким образом, 44,5% студентов следует отнести к группе риска, как имеющих низкие физиологические резервы. У молодёжи отмечается увеличение таких заболеваний, как ожирение, юношеская гипертония, заболевания глаз, а также изменение привычных изгибов позвоночника из-за наклона головы вперед к гаджетам.
Биологический возраст поддаётся коррекции. Основным средством коррекции является Здоровый Образ Жизни.
Использованная литература:
Абрамович С.Г., Михалевич И.М. Биологический возраст человека, сердечно-сосудистая система и скорость ее старения // Клин. Медицина. – 2001, - Т. 79, № 75 - С. 30-32.
Апанасенко Г.Л., Попова Л.А. Медицинская валеология. / Серия “Гиппократ”. - Ростов-на-Дону: Феникс, 2000. - 248 с.
Башкирева А.С., Хавинскон В.Х. / Влияние биологического возраста на профессиональную работоспособность // Физиология человека. – 2001, - Т. 27 - № 3 - С. 104-112.
Илющенко В.Г. Современные подходы к оценке биологического возраста человека // Валеология. – 2003, - № 3. - С.11-19.
Маркина Л.Д. Определение биологического возраста человека методом В.П. Войтенко /Учебное пособие для самостоятельной работы студентов медиков и психологов. - Владивостокский гос. мед. университет. - Владивосток, 2001, -28 с.
Маркина Л.Д., Маркин В.В. Биологический возраст студентов медиков. / Материалы 3 Международной научно-практической конференции «Здоровье и образование в 21 веке». - М., 2002. - С. 274.