XVI Международная студенческая научная конференция Студенческий научный форум - 2024

Введение. В современном мире спор развивается очень активно и с каждым годом набирает популярность, так как сейчас очень модно вести здоровый образ жизни. Одни идут в легкую атлетику, другие в пауэрлифтинг, а третьи выбирают скандинавскую ходьбу. Казалось бы, совершенно разные направления деятельности, но все они способны принести пользу организму человека. А разве нет такого занятия, которое будет способно вместить в себя как кардио так и силовые тренировки? Ответ как никогда прост. Конечно, есть, и даже не одно, но более подробно мы рассмотрим фитнес.

Цель работы- рассмотреть основные этапы развития фитнес-индустрии в России

В связи с поставленной целью мы можем выделить следующие задачи, которые необходимо выполнить в ходе исследования:

- сформировать общее понятие фитнес-индустрии

- провести анализ истории развития фитнес-индустрии

- изучить становление первых фитнес-клубов в России

- проанализировать развитие фитнес-индустрии в Архангельске

Методы и материалы исследования:

• Структурный анализ позволил выявить общие структурные элементы развития фитнеса в разных странах

• Историко-культурный анализ позволил определить основные этапы развития фитнес-индустрии в России и в Архангельске

• Теоретический метод позволил проанализировать общие понятия фитнеса и собрать их в одно определение

Исследование проводилась на основе различных источников информации, а точнее наиболее были использованы:

Во-первых, научная статья Дорфман И.С., Макарова А. И. и Корникова М. В. «История появления фитнеса и сравнение в разных странах».

Во-вторых, источником, в котором раскрываются особенности истории развития фитнеса и фитнес-клубов в России, стала научная статья Краснова Е. В. «Эффективность деятельности фитнес-клубов России».

Результаты исследования и их обсуждение. Основной задачей исследования является-изучения исторических этапов развития фитнес-индустрии. Данный вопрос очень важен для современности, так как именно благодаря спорту у людей повысились уровень здоровья и продолжительность жизни в целом. В ходе работы мы пришли к выводу, что появление фитнеса в России стало прорывом в истории и кардинально повлияло на человечество.

Само понятие «фитнес» появилось в России не так давно, где-то в 1980-х годах, до этого мы были знакомы только с физической культурой и спортом, которые являются предшественниками этого вида физической активности. Для начала давайте разберёмся, как занятия спортом воздействуют на организм человека. [1, с. 5]

Во-первых, регулярные пусть даже легкие тренировки способствуют развитию выносливости и уменьшают содержание холестерина в крови.

Во-вторых, спорт улучшает состояние костной системы и нормального функционирования организма.

В-третьих, при занятиях физической культурой снижается риск появления следующих заболеваний: диабет, депрессия, гипертония.

В-четвертых, благодаря физической активности в организме человека начинает выработку гормон счастья.

В-пятых, занятия спортом продлевают жизнь и помогают замедлить старение кожи, а также организма в целом.

Таким образом, мы пришли к выводу, что занятия физической активностью принесут огромную пользу человеку и улучшат его самочувствие.

Теперь перейдем к понятию фитнеса.

Фитнес — это систематическая физическая активность, которая способствует развитию и поддержанию физической формы организма [1, с. 2]. Он включает в себя различные виды упражнений, такие как кардиотренировки, силовые тренировки и гибкость. Фитнес помогает улучшить работу сердца и легких, укрепить мышцы и суставы, а также снизить риск развития множества заболеваний.

Когда же появился фитнес? В тот момент, когда люди начали заниматься спортом? А может когда начали открываться различные спортзалы? На самом деле, нет, история развития фитнес-индустрии началась при появлении первых магнитофонов и видеокассет, на которые записывались различные упражнения этого вида деятельности.

Если совсем углубиться в историю, то первоначальной ступенью развития фитнес-индустрии можно назвать Античную Грецию, ведь именно там начали появляться первые специализированные площадки для занятий спортом. Греки считали физическую подготовку такой же важной, как и умственную, поэтому в учебную программу были включены разные виды активностей. В основном залы были ориентированы на подготовку людей к Олимпиаде и имели в себе все необходимое оборудование. [2, с.4]

Спустя время греко-римская империя пала и о спортивных залах все забыли на десятилетия, но спорт снова возродился и стал популярен благодаря Фридриху Людвигу Яну, который в начале 19 века открыл тренажерный зал под открытым небом в Германии. Свое творение преподаватель назвал Turnplatz и четко сформулировал цель- поднять боевой дух народа после поражения в войне 1806 года. Фридрих Людвиг Ян внес свой вклад в развитие фитнеса не только открытием тренажерного зала, но он добавил новые гимнастические упражнения, за что вследствие его прозвали «отцом гимнастики». [3, с. 6]

После тренажерные залы начали появляться в других крупных странах, таких как США, Великобритания, Франция. Огромный вклад в развитие фитнес-индустрии внес шведский врач Густав Вильгельм Цандер, который из-за частых болезней в детстве решил создать снаряды, направленные на улучшение здоровья людей. В 1860 году он открыл тренажерный зал с целью прививания людям здорового образа жизни и вместил в него целых 27 тренажеров, направленных на различные группы мышц. Благодаря Густаву Вильгельму Цандеру фитнес-индустрии начла набирать популярность и в течение 30 лет было открыто более 200 тренажерных залов по всему миру. [4, с. 8]

Дак как же тогда спорт пришел в Россию? Ответ прост, врач Семен Эйнгорн, заинтересовавшись делом Цандера выписал прямо из Швеции несколько оздоровительных тренажеров и открыл свой фитнес-клуб в начале 1900-х годов. Но чуть ранее до Эйнгорна Евгений Сандов положил начало развитию бодибилдинга в России. Он открыл свой спортзал, деятельность которого была направлена только на силовые тренировки, поэтому была под постоянным наблюдение тренеров, чтобы избежать травм. Помимо этого, Сандов активно продвигал здоровый образ жизни в массы, продавая диетическое питание и спортивное оборудование для занятий дома. [5, с. 6]

Благодаря книгам, написанным Евгением Сандовым в России стал очень популярен бодибилдинг и культуризм, поэтому с каждым годом стало открываться все боле и больше фитнес клубов, ориентированных исключительно на силовые тренировки. Такие занятия начали подвергаться критике, так как способствовали в основном исключительно росту мышц и не совсем подходили для женщин. В связи с этим постепенно в фитнес-залах стали появляться новые тренажеры, которые были ориентированы на оба пола, а также помогали похудеть или поддерживать спортивную форму. [5, с. 10]

Таким образом, мы можем сделать вывод, что история развития фитнес-индустрии берет свое начало во времена Античной Греции и в основном тогда она была направлена на подготовку к Олимпиаде. После фитнес стал популярен благодаря своему оздоравливающему эффекту и только спустя много времени люди начали заниматься данным видом физической активности с целью укрепить мышцы, избавиться от лишнего веса и улучшить общее самочувствие.

Как мы уже выяснили раннее фитнес индустрия активно развивала на Западе, а в Россию пришла только около 1980-х годах, поэтому можно сказать, что мы сильно отставали от других стран в этой сфере.

На самом деле за много лет до этого в России уже были разные спортивные площадки на заводах, фабриках и других предприятиях, чтобы поддерживать здоровье и физическую форму сотрудников. Советская традиция организовывать фитнес площадки на фабриках и заводах имеет место быть и по сей день, многие крупные предприятия открывают у себя их, чтобы заботиться о своих сотрудниках. [6, с. 12]

В 1990 году Ирина Разумова, жена шведского банкира и будущего президента сети фитнес-клубов Planeta Fitness, основала национальную сеть фитнес-клубов в Санкт-Петербурге. Он открыл первый фитнес-клуб в Петербурге по новым стандартам. До этого в России существовали студии художественной гимнастики, аэробики, шейпинга и залы "качалки", но фитнес-клуб, знакомый нам сегодня, открылся в Москве в 1993 году как фитнес-клуб мирового класса. После открытия была создана очередь для доступа в этот клуб, и клиентам приходилось ждать от нескольких недель до нескольких месяцев, чтобы получить членский билет. Наличие карты быстро стало показателем авторитетного статуса ее владельца. Российская фитнес-индустрия начала развиваться в соответствии с системой ежегодных клубных карт из самых дорогих и премиальных сегментов. С 1996 года темпы открытия клуба резко возросли. [7, с. 2]

Таким образом, мы пришли к выводу о том, что фитнес-клубы в России существовали еще до 1990 года и вели свою активную деятельной на различных предприятиях, но официальным годом появления фитнеса в России считают именно этот год.

Сейчас развитие фитнес-индустрии стало очень популярно в России, основное число занимающихся этим видом деятельности сосредоточено в столице и составляет около 50 %, остальное распределено по разным городам и регионам. Архангельск не занимает лидирующих позиций по прогрессированию фитнеса в регионе, но тем не менее в этом северном городе также имеется не мало спортивных площадок и клубов. Основными и наиболее известными из них являются: Образец 1, Образец 2, Образец 3, Образец 4. Давайте проанализируем каждый из этих фитнес клубов.

Таблица 1- Анализ фитнес-клубов в городе Архангельск.

Название	Образец 1	Образец 2	Образец 3	Образец 4
Количество разновидностей фитнес-программ	Более 10	Более 30	Более 20	Более 10
Максимальное количество человек в группах	До 7 человек	До 15 человек	До 10 человек	До 10 человек
Средняя цена месячного абонемента	3200 рублей	2500 рублей	1200 рублей	2000 рублей
На кого ориентирован	Ориентирован на девушек и взрослых мужчин	Ориентирован на молодых людей до 30 лет обоих полов	Ориентирован в основном на женский пол, так как имеет только программы для женщин	Ориентирован на людей до 45 лет
Количество точек в Архангельске	1	5	1	1

Таким образом, исходя из данных, приведенных в таблице 1, мы можем сделать вывод, что в Архангельске наиболее популярен фитнес-клуб Образец 2, он имеет несколько точек в городе, наибольшее количество разновидностей фитнес-программ, а также предлагает посещение сауны, которое входит в стоимость абонемента.

В заключение, хочу сказать, что фитнес-индустрия имеет очень интересную историю своего становления. Она обрела известность не так давно, но уже сейчас является очень популярной и востребованной. Занятия фитнесом благоприятно влияют на здоровье человека, а также способствуют общему развитию организма.

Источники информации:

1. Дорфман Илья Семенович, Макаров Александр Игоревич, Корников Михаил Владимирович ИСТОРИЯ ПОЯВЛЕНИЯ ФИТНЕСА И СРАВНЕНИЕ В РАЗНЫХ СТРАНАХ // E-Scio. 2022. №7 (70). URL: https://cyberleninka.ru/article/n/istoriya-poyavleniya-fitnesa-i-sravnenie-v-raznyh-stranah (дата обращения: 21.11.2023).

2. Краснов Е. В. Эффективность деятельности фитнес-клубов России // ТиПФК. 2013. №11. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/effektivnost-deyatelnosti-fitnes-klubov-rossii (дата обращения: 21.11.2023).

3. Осипова, Г. Е. Биохимия спорта: учебное пособие для среднего профессионального образования / Г. Е. Осипова, И. М. Сычева, А. В. Осипов. — 2-е изд., испр. — Москва: Издательство Юрайт, 2023. — 135 с. — (Профессиональное образование). — ISBN 978-5-534-14300-3. — Текст: электронный // Образовательная платформа Юрайт [сайт]. — URL: https://urait.ru/bcode/519403 (дата обращения: 21.11.2023).

4. Панасенко Светлана Викторовна, Муртузалиева Таира Велимагомедовна, Слепенкова Елена Васильевна Фитнес-индустрия России: состояние и перспективы развития // Практический маркетинг. 2018. №3 (253). URL: https://cyberleninka.ru/article/n/fitnes-industriya-rossii-sostoyanie-i-perspektivy-razvitiya (дата обращения: 21.11.2023).

5. Серпер Сергей Александрович, Буранок Олег Михайлович Фитнес в России: проблемы и перспективы федерального и регионального развития // Известия Самарского научного центра Российской академии наук. Социальные, гуманитарные, медико-биологические науки. 2016. №1. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/fitnes-v-rossii-problemy-i-perspektivy-federalnogo-i-regionalnogo-razvitiya (дата обращения: 21.11.2023).

6. Физкультурно-оздоровительные технологии: учебное пособие для вузов / В. Л. Кондаков, А. А. Горелов, О. Г. Румба, Е. Н. Копейкина. — Москва: Издательство Юрайт, 2023. — 334 с. — (Высшее образование). — ISBN 978-5-534-13599-2. — Текст: электронный // Образовательная платформа Юрайт [сайт]. — URL: https://urait.ru/bcode/519540 (дата обращения: 21.11.2023).

7. Чапкович Жанна Альбертовна История развития фитнеса как вида двигательной активности населения // Вестник ТГПУ. 2016. №8 (173). URL: https://cyberleninka.ru/article/n/istoriya-razvitiya-fitnesa-kak-vida-dvigatelnoy-aktivnosti-naseleniya (дата обращения: 21.11.2023).

Код для цитирования: Скопировать