XV Международная студенческая научная конференция Студенческий научный форум - 2023

ИСТОРИЯ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ПРЫЖКОВ В ДЛИНУ.

Прыжки в длину как вид спорта зародился еще во времена античности в Древней Греции. Прыжок в длину был одним из упражнений греческого пятиборья (пентатлона). Античные атлеты выполняли все упражнения с грузом в руках. Чаще всего отягощением были небольшие гантели. Приземления производились на взрыхленную почву или песок. С появлением легкой атлетики начали проводиться официальные соревнования по этому виду спорта.

Мировой рекорд по прыжкам в длину с места был обновлен в 2015 году и принадлежит игроку Национальной Футбольной Лиги (НФЛ) – Байрону Джонсу. Его прыжок составил 3 метра 73 сантиметра. [3] Олимпийский рекорд составляет 3 метра 47 сантиметров и принадлежит американскому спортсмену Рею Юри. Прыжки в длину с места входили в олимпийский список только с 1900 по 1912 год, поэтому рекорд Рея Юри до сих пор не побит. Рекорд СНГ по прыжкам в длину с места принадлежит грузинскому спортсмену Дмитрию Мелитоновичу Иоселиани и составляет 3 метра 48 сантиметров. С 1936 года никто из спортсменов России и СНГ не смог побить рекорд Дмитрия Мелитоновича. Недостоверный рекорд был поставлен на одном из спортивных соревнований китайским легкоатлетом Чэнь Хси Пином. В январе 2010 года на глазах у большого количества зрителей и участников соревнований легкоатлет совершил прыжок с места на расстояние 4 метра 8 сантиметров, однако этот рекорд не был подтвержден судейской комиссией и до сих пор является не официальным. [2]

НОРМЫ ГТО ПО ПРЫЖКАМ В ДЛИНУ С МЕСТА.

При сдаче нормативов ГТО прыжок в длину выполняется в специальном месте, предназначенном для этого. Он осуществляется при помощи отталкивания двумя ногами от поверхности. Эта поверхность должна хорошо сцепляться с его обувью. Перед сдачей норматива участник должен принять такое положение: ноги поставить на ширину плеч, ступни стоят строго параллельно, а носки находятся перед специальной линией. Прыжок осуществляется при помощи одновременного отрыва двух ног от поверхности, при этом допускается взмах руками. После приземления прыгун должен выпрямиться, сделать два шага вперед, а только затем выйти с места своего приземления. Измерение длины прыжка производится по перпендикулярной линии от места отталкивания до ближайшего касания к поверхности любой части тела прыгуна. [4]

Попытка не засчитывается, если:

участник при осуществлении упражнения заступил за линию.

участник допустил касание к линии отталкивания.

участник прыгнул в результате предварительного подскока.

участник допустил поочередное отталкивание ногами.

ПРОВЕДЕНИЕ ЗАЧЕТА ПО ПРЫЖКАМ В ДЛИНУ ДЛЯ СТУДЕНТОВ САФУ ЗАНИМАЮЩИХСЯ БАСКЕТБОЛОМ.

В рамках проведения зачета по прыжкам в длину с места студентов САФУ занимающихся баскетболом было проведено тестирование, в котором принимали участие 36 студентов. По результатам тестирования 9 студентов (25%) выполнили норматив на золотую медаль, 4 студента выполнили норматив на серебряную медаль (~11%), на бронзовую медаль выполнили норматив 6 студентов (~17%). 16 оставшихся студентов не смогли выполнить данный норматив (44%).

Заключение. Несмотря на то, что по гистограмме графа «норматив не выполнен», превышает зачетные графы, количество студентов, выполнивших норматив по отношению к количеству студентов, не выполнивших норматив, составляет 60/40. Следовательно, на основании проведенных замеров, можно сделать вывод о том, что занятие баскетболом способствует увеличению длины прыжка спортсмена с места, так как во время занятий отрабатывается быстрота и своевременность прыжка, выполнение прыжка с места или короткого разбега, управление своим телом в безопорном положении, точность приземления и готовность к немедленным последующим технико-тактическим действиям. [1]

Список использованных источников:

Баскетбол. Прыжковые упражнения для баскетболистов [Электронный ресурс]. URL: https://multiurok.ru/files/baskietbol-pryzhkovyie-uprazhnieniia-dlia-baskietb.html (Дата обращения: 21.12.22)

Неофициально и нереально! Рекорды прыжков в длину с места [Электронный ресурс]. URL: https://dzen.ru/a/YKJBlpfIFkqJgTF2 (Дата обращения: 21.12.22)

Прыжок в длину с места "История, рекорды, совершенствование" [Электронный ресурс]. URL: https://urok.1sept.ru/articles/689182 (Дата обращения: 21.12.22)

Требования по прыжкам в длину с места в соответствии с "ГТО" [Электронный ресурс]. URL: https://gtonorm.ru/pryzhki-v-dlinu-s-mesta.html (Дата обращения: 21.12.22)