Компьютерные игры прочно вошли в нашу жизнь. Виртуальная реальность манит своими безграничными возможностями, а индустрия компьютерных развлечений каждый год преподносит игрокам все новые и новые игры, от которых просто невозможно отказаться. Ни один взрослый, а тем более ребенок уже не представляет свою жизнь без компьютера. Постепенно реальное пространство вытесняется виртуальным, и это неизбежный ход развития современного общества. Конечно, «игровая» зависимость волнует сегодня всех.
Можно выделить несколько факторов риска, которыми сопровождается влияние компьютера на организм человека:
проблемы, обусловленные наличием электромагнитного излучения;
проблемы зрения;
проблемы, связанные с мышцами и суставами;
стресс, депрессия и другие нервные расстройства, которые обуславливаются влиянием компьютера на психику человека.
Стоит отметить, что в каждом из этих случаев степень риска оказывается в прямой зависимости от времени, которое отводится работе за компьютером или же нахождением вблизи него.
Психологи пришли к выводу, что зависимый от компьютера человек - прежде всего тот, кто проводит слишком много времени за компьютером не по делу, и при этом осознанно (или неосознанно) вредит своему здоровью.
Под игровой компьютерной аддикцией понимают психологическую зависимость человека от компьютерных игр. Игровым компьютерным аддиктом называют человека, страдающего игровой компьютерной аддикцией.
Под длительным и регулярным нахождением в виртуальной реальности понимают такое поведение человека, когда игровая деятельность занимает более 60 часов в месяц и носит регулярный, систематический характер (перерыв без объективных причин не более 3-х дней).
Основной причиной возникновения компьютерной зависимости у детей психологи считают недостаток общения и взаимопонимания с родителями, сверстниками и значимыми людьми.
Чаще всего предрасположены к компьютерной зависимости дети, чьи родители работают за границей или часто уезжают в командировку, а также дети преуспевающих бизнесменов. На первых порах компьютер компенсирует общение с родителями, а потом родители становятся неважны.
Итак, сегодня многие ученые и социологи считают, что компьютерные игры вызывают привыкание. Излишнее увлечение компьютером может иметь отрицательные последствия как для физического, так и для психического здоровья.
Многочасовое непрерывное нахождение перед монитором может вызвать нарушение зрения, снижение иммунитета, головные боли, усталость, бессонницу. Более того, долгое нахождение в сидячем положении оказывает сильную нагрузку на позвоночник, что вызывает частые боли в пояснице и проблемы с осанкой.
Литература:
Бурлаков И.В. Психология компьютерных игр. / Наука и жизнь – 2006. - №5.
Шапкин С.А. Компьютерная игра: новая область психологических исследований / Психологический журнал. - 1999- №1, с 86-102.
[Электронный ресурс] – Режим доступа - www.myarh.ru
Симонович С. Компьютер в вашей школе: учебное пособие, М.: 2001г.
http://nsportal.ru
Шмелев А.Г. Мир поправимых ошибок // Вычислительная техника и ее применение. Компьютерные игры. -1988.- № 3. С. 16-84.
[Электронный ресурс] – Режим доступа - www.gradusnik.ru
[Электронный ресурс] – Режим доступа - www.portalus.ru