ВЗАИМОСВЯЗЬ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ И ЭЛЕМЕНТОВ ЗОННОГО ПРЕССИНГА У ЮНЫХ БАСКЕТБОЛИСТОК - Студенческий научный форум

XIII Международная студенческая научная конференция Студенческий научный форум - 2021

ВЗАИМОСВЯЗЬ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ И ЭЛЕМЕНТОВ ЗОННОГО ПРЕССИНГА У ЮНЫХ БАСКЕТБОЛИСТОК

Глычев Р. 1, Валинуров Р.Р. 1
1Набережночелнинский государственный педагогический университет
 Комментарии
Текст работы размещён без изображений и формул.
Полная версия работы доступна во вкладке "Файлы работы" в формате PDF

Актуальность. В баскетболе перемены происходят очень быстро, и одного решения текущих вопросов совершенствования техники и тактики недостаточно: необходимо смелее заглядывать вперёд, предугадывая проблемы будущего, уметь определить ведущую тенденцию, выделяя её из массы отдельных случаев. В современном баскетболе такой тенденцией является развитие общих и специальных физических качеств с помощью выполнения различных заданий и изучения определенных взаимодействий [1, 2].

Задачи физической подготовки – разностороннее развитие и укрепление здоровья, повышение функциональных возможностей и двигательных качеств баскетболистов. Решение этих задач осуществляется в процессе общей и специальной физической подготовки. Невысокий уровень физической подготовленности баскетболиста лимитирует его способности при овладении технико-тактическим арсеналом и совершенствовании его [3-5].

Объект исследования – учебно-тренировочный процесс баскетболисток 12-13 лет, занимающихся в ДЮСШ.

Предмет исследования – уровень развития физических качеств у баскетболистов 12-13 лет.

Цель исследования. Целью настоящего исследования является сравнительный анализ проявления специальных и общих физических качеств баскетболисток до- и после введения в тренировочный процесс занятий на изучение и совершенствования зонного прессинга, а также сравнение этих результатов с результатами группы, в которой занимались развитием быстроты.

В исследовании принимали спортсменки, занимающиеся в ДЮСШ по баскетболу г. Набережные Челны. Обе группы являются учебно-тренировочными первого года обучения. Всего в исследовании приняли участие 24 спортсменки, которые были поделены на 2 группы (по 12 человек): контрольная и экспериментальная.

В течении учебного года нами проводился педагогический эксперимент, который включал в себя тренировочные занятия с акцентом на изучение, закрепление и совершенствование зонного прессинга.

Выводы. В завершении мы провели сравнительный анализ проявления специальных и общих физических качеств баскетболисток до- и после введения в тренировочный процесс занятий на изучение и совершенствования зонного прессинга [1, 3, 4]. При сравнении изменений произошедших в контрольной и экспериментальной группах после проведенного исследования не выявлена значительная разница между показателями контрольной и экспериментальной группами. Результаты в экспериментальной группе были достоверно выше. Это позволяет сделать нам вывод о том, что упражнения на изучение и совершенствование личного прессинга влияют на развитие специальных и общих физических качеств баскетболисток, в той же степени, что и при использовании упражнений на развитие быстроты.

Список литературы:

1. Горбашев И. А. Дифференцированное совершенствование скоростно-силовой подготовленности баскетболистов разных игровых амплуа: автореф. дис. канд. пед. наук. - М., 2004. 29 с.

2. Яхонтов Е.Р., Генкин В.А. Баскетбол.– М. : Физкультура и спорт, 2011. 45 с.

3. Волков Л.В. Обучение и воспитание юного спортсмена. – Киев : Здоро­вья, 2014. 24с.

4. Ольхов С.С., Ольхова Т.Г. Специальная физическая подготовка баскетболистов высокой квалификации // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2006. N 2. С. 32-34.

5. Костикова Л.В. Баскетбол. – М.: Физкультура и спорт, 2014. 176 с.

Просмотров работы: 2