XII Международная студенческая научная конференция Студенческий научный форум - 2020

Введение. В современных условиях жизни здоровье организма зависит от многих факторов, таких как экология, правильное питание, здоровый образ жизни и многое другое.

Проблема здоровья – одна из самых актуальных тем на сегодняшний день в связи с трудностями социально-экологического характера, которые переживает Россия в настоящее время [1, 2, 3, 4].

Для населения, проживающего на Севере, характерен биологический феномен - хроническое полярное напряжение, которое снижает так называемые приспособительные резервы организма человека, уже в молодости вызывает многочисленные болезни, а затем преждевременное старение [5].

Результаты. Было проведено социологическое исследование состояния здоровья работников САФУ в возрасте от 31 года. Целью исследования являлось выяснение влияния образа жизни людей на их здоровье, отношение к своему здоровью и наличие факторов риска утраты здоровья. При изучении анкет были использованы пакеты прикладных статистических программ «Statistica» и электронные таблицы MicrosoftExсel-2007.

По результатам исследования было выявлено следующее:

В опросе приняли участие 52 жителя, проживающих на Европейском Севере России. Процентное соотношение мужчин и женщин составило 38 % и 62 % соответственно.

25 % опрошенных были рождены не на Севере, остальные 75 % - родились и всю жизнь прожили на Севере. 66,7 % опрошенных оценили свое состояние здоровья на «удовлетворительно», 25,0 % - на «хорошо», 8,3% - на «отлично», никто из опрошенных не оценил свое состояние здоровья на «плохо». 58,3% отметили, что негативно на состоянии их здоровья сказывается наличие вредных привычек и стрессовые состояния.

1/3 опрошенных признают, что у них имеются вредные привычки, которые оказывают влияние на их состояние здоровья, но при этом менее половины из них пытались избавиться от своих вредных привычек.

66,7% опрошенных считают уровень своей медицинской активности средним, а по 16,7% считают свой уровень высоким и низким. При этом 58,3 % опрошенных проходят ежегодные профилактические осмотры всегда, 16,7 % проходят лишь изредка и 25,0 % опрошенных не проходят такие осмотры вовсе.

58,3 % болеют 2-3 раза в год, 33,3 % - 1 раз в год и 8,3 % - 4 и более раза в год.

Хроническими заболеваниями страдают 91,7 % опрошенных, при этом 41,7 % страдает от болезней органов зрения (из которых 80,0 % страдают одновременно заболеваниями сердечно-сосудистой системы) и 16,7% страдают от болезней органов слуха, болезней нервной системы и сахарного диабета.

Свое эмоциональное напряжение активным отдыхом снимают 25,0 % опрошенных, 8,3 % – снимают напряжение употреблением алкоголя, а 66,7 % предпочитают снимать эмоциональное напряжение пассивным отдыхом – лежа на диване и просмотрами фильмов.

83,3 % опрошенных не делают гимнастику и не занимаются спортом, 8,3 % делают зарядку 3-4 раза в неделю и 8,3 % занимаются спортом более 5 раз в неделю.

25 % опрошенных регулярно проходят курсы приемов витаминов, 33,3 % - проходят курсы периодически и 41,7 % не проходят курсы витаминов совсем.

У 50,0 % опрошенных повышенная работоспособность проявляется утром, у 33,3 % - днем, у 8,3 % – вечером и у 8, 3 % - ночью.

Среднее время сна у опрошенных составило 6,67 часов.

83,3 % опрошенных не курят, 8,3 % - курят 1-5 сигарет в день и 8,3 % - 11-15 сигарет в день.

Выводы. Таким образом, состояние своего здоровья жители Европейского Севера России оценили на «удовлетворительно» в 66,7 % % случаев, при этом хроническими заболеваниями страдают 91,7 % опрошенных, 83,3 % не делают гимнастику и не занимаются спортом.

Пристального внимания требуют проблемы лечения, раннего выявления и профилактики профессиональных, производственных и экологически обусловленных заболеваний у северян. Особое значение имеет расчет риска и вероятности утраты здоровья жителями Севера.

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ

1 Все о здоровом образе жизни. – М.: Издательский Дом Ридерз Дайджест, 2015. – 404 c.

2 Дубровский, В.И. Валеология. Здоровый образ жизни / В.И. Дубровский. – М.: Флинта, 2016. – 560 c.

3 Здоровый образ жизни. – М.: Мой мир, 2015. – 208 c.

4 Куценко, Г. И. Книга о здоровом образе жизни / Г.И. Куценко, Ю.В. Новиков. – М.: Профиздат, 2015. – 256 c.

5 Состояние здоровья жителей российского Севера приблизилось к критическому [Электронный ресурс]. – Режим доступа: https://kprf.ru/rus_soc/61428.html.