Актуальность.
Тренеры при подготовке спортсменов к состязаниям сосредоточивают интерес в формирование физиологического, технологического, функционального ресурсов, никак не уделяя в достаточной мере времени формированию также развитию когнитивно-психологического ресурса. Познавательный элемент крайне редко изучается во сфере психологии спорта. Сосредоточение ученых на вопросе когнитивной области личности спортсмена дает возможность сконцентрировать внимание в ее отнюдь не разработанность с целью концепции также методики спортивной тренировки. На основании короткого рассмотрения академической литературы также итогов наших подготовительных изучений возможно сделать вывод об потребности развития когнитивно-эмоционального ресурса у спортсменов, что, согласно нашему суждению, необходимо реализовать во рамках психолого-педагогического обеспечения подготовки спортсменов во концепции долголетней спортивной тренировки – в абсолютно всех ступенях подготовки.
В первоначальных стадиях обучения задачей станет развитие когнитивно-эмоционального ресурса спортсмена. В дальнейших стадиях задачи будут состоять в его осуществлении в тренировках, соревнованиях, а также его пополнении.
Процессы ощущения, восприятия, внимания, мышления, памяти динамично принимают участие во обработке данных также гарантируют согласованность действий тактическим и стратегическим задачам деятельности. Атлет стремится к восприятию существенных сведений, выполняет мысленное измерение и обобщение, используя закономерное либо созидательное познание.
Когнитивная функция «ощущение» влияет на формирование образа двигательного действия и способствует эффективному совершенствованию двигательных навыков спортсменов в процессе подготовки. Наряду с ощущениями, образ двигательного действия, его становление и закрепление обусловлены особенностями памяти. В ходе освоения новых движений спортсмен опирается на ведущий вид памяти.
Форма представления образовательного материала и решаемая образовательная задача обусловлены проявлениями:
– зрительной памяти (например, как целенаправленное запоминание пространственно-временных параметров движения, особенностей техники соперника и т.д.);
– слуховой памяти (спортсмену требуется запомнить установку тренера, темпо-ритмическую характеристику движения, теоретический материал и другие);
– двигательной памяти (требуется запомнить параметры исполнения физического упражнения, воспроизведения технику приема);
– словесно-логической памяти (как запоминание и воспроизведение необходимой информации в логических взаимосвязях);
– эмоциональной памяти (т.е. информации эмоционально-чувственной сферы спортсмена) [2].
Формирование когнитивных возможностей обуславливается отличительными чертами организации процесса закономерного запоминания, что характеризуется присутствием ряда периодов: осознание мишени запоминания; осознание значения запоминаемого; обширный обзор использованного материала; становление образа действия;
Процесс формирования когнитивных функций спортсменов базируется в подобные психолого-педагогические подходы, которые актуализируют продуктивность деятельности посредством качественных характеристик когнитивной деятельности в ходе учебно-тренировочных занятий.
Таким образом изучение когнитивного ресурса и способов его повышения является актуальным в наши дни.
Цель исследования- изучить методы анализа когнитивных способностей спортсменов и оценить когнитивный ресурс спортсменов высшего мастерства.
Методы и организация исследования. В исследовании когнитивного ресурса приняли участие 19 студентов-спортсменов УрФУ. Спортивные разряды опрошенных от 1 взрослого до МС. Респонденты являются представителями таких видов спорта как: лыжные гонки, тяжелая атлетика, волейбол, баскетбол, художественная гимнастика, единоборства, скалолазание.
Переключаемость внимания (произвольная и не произвольная) у спортсмена и его свойства:устойчивость, концентрация, распределение, объем и переключение могут значительно влиять на соревновательную деятельность. В рамках изучения когнитивного ресурса оценили переключаемость респондентов по методике «Пирамида-тоннель», представленной в методических рекомендациях А.Ю. Гиринской [2].
В ходе анализа получили следующие результаты: спортсмены, являющиеся представителями игровых видов спорта, имеют более высокий показатель удержания внимания на фоне усталости определенного изображения при волевом усилии (от 40с до 1 мин, против 10-20с у представителей единоборств и других сложно координационных видов спорта). У баскетболистов также отмечается более низкий показатель непроизвольного переключения внимания за первую минуту и на фоне усталости ( 3-4 раза в среднем против 9-12 раз – за первую минуту; 5-6 раз против 10-16 раз – на фоне усталости), по сравнению с представителями сложно координационных видов спорта, тяжелой атлетики, циклических видов спорта.
Отталкиваясь от приобретенных сведений возможно сделать вывод, что сосредоточение внимания и непроизвольная переключаемость как свойства лучше сформированы у представителей игровых видов спорта. Упражнять текущий компонент когнитивного ресурса возможно включением в учебный процесс упражнений из видов спорта, представленных выше. Тренировать и совершенствовать свойства внимания следует, так как внимание оказывает большое влияние в психическую деятельность спортсмена, а именно в процессы мышления, запоминания, а также воображения.
Кроме свойств внимания когнитивный ресурс включает в себя процессы запоминания. Оперативная память студентов оценивалась по методике «Шкалы», представленной в методических рекомендациях А.Ю. Гиринской [2].
Задача испытуемых состояла в высчитывании и запоминании показателей шкал приборов и вычислении суммы показателей в определенной последовательности, указанной в методе.
У 46 % опрошенных показатель оперативной памяти находится на среднем уровне, высокий уровень запоминания показали 9 % студентов, ниже среднего – 18%, хороший – 28%. Зависимости показателей оперативной памяти от вида спортивной деятельности в ходе эксперимента выявлено не было. Спортсмены одного вида спорта проявляют различные уровни оперативной памяти. Анализируя полученные результаты можно сделать вывод, что показатель оперативной памяти – это сугубо индивидуальная особенность человека, которая не развивается и не тренируется в ходе спортивной деятельности, то есть уровень оперативной памяти необходимо тренировать другими способами.
Заключение. Когнитивная психология как наука включает в себя изучение процессов мышления, памяти, переключения внимания и многих других. Проведя исследование некоторых из них, мы выяснили, что оперативная память и ее уровень является строго индивидуальным показателем и не зависит от вида спортивной деятельности. Показатели переключаемости и концентрации внимания посредством волевого усилия преобладают у представителей игровых видов спорта.
ЛИТАРАТУРА
Беданокова Л.Ш. Влияние физических нагрузок на когнитивные функции студентов / Л.Ш. Беданокова. -
Гиринская Ю.А. Когнитивная сфера спортсмена (теория и практика) : методические рекомендации / А.Ю. Гиринская, Н.В. Кухтова, Е.В. Мельник, В.Г. Савицкий. – Витебск : ВГУ имени П.М. Машерова, 2018. – 75с.
Диких К. В., Бабушкин Г. Д. Когнитивно-психологический ресурс в структуре соревновательной деятельности спортсмена // ОНВ. 2010. №4 (89). URL: https://cyberleninka.ru/article/n/kognitivno-psihologicheskiy-resurs-v-strukture-sorevnovatelnoy-deyatelnosti-sportsmena (дата обращения: 20.11.2019).
Ильин Е. П. Психомоторная организация человека / Е.П. Ильин. – Спб. : Питер, 2003, - 384с.
Харитонова Л. Г., Павлова Н. В. Динамика психофизиологических показателей у хоккеистов на физическую нагрузку субмаксимальной мощности // Человек. Спорт. Медицина. 2012. №42 (301). URL: https://cyberleninka.ru/article/n/dinamika-psihofiziologicheskih-pokazateley-u-hokkeistov-na-fizicheskuyu-nagruzku-submaksimalnoy-moschnosti (дата обращения: 15.11.2019)