XI Международная студенческая научная конференция Студенческий научный форум - 2019

Цель исследования заключалась в анализе современных направлений зарубежных исследований в области психологии спорта.

Среди значительного числа новых направлений исследований в области психологии спорта нами было выделено направление, связанное с изучением«эффективного жизненного стиля» элитных спортсменов.

Данное направление исследований возникло сравнительно недавно около 10 лет, основателем данного направления считаются Ashfied A., Harrison Jo., Giles S.

Основная идея, заложенная в новом направлении исследований заключается в поддержке элитных спортсменов для того, чтобы их жизнь проходила в таких условиях, при которых спорт и образ жизни спортсмена дополняли бы друг друга.

В свою очередь это могло бы продлить индивидуальное долголетие спортсменов в избранном виде спорта.

Сущность практики «эффективного жизненного стиля» авторы рассматривают через такие принципы:

активное участие спортсменов в планировании будущей жизни и развитии карьеры

постоянное личностное и профессиональное развитие на протяжении всего времени нахождения в составе элитной команды или клуба;

поощрение и содействие двойным карьерным устремлениям спортсменов;

поощрение интересов спортсменов, выходящих за пределы их вида спорта, обеспечивающих поддержку их личного благополучия;

оказание поддержки и обучение спортсменов самоменеджменту для успешного согласования противоречивых требований (например, учеба, семья, финансы и т.д.);

• поддержка спортсменов с точки зрения их образа жизни по мере их перехода на разные уровни элитного спорта, например, адаптация к новой команде или уход из спорта.

Как видно из приведенного выше, ключевым фактором эффективного образа жизни рассматривается гармоничное сочетание спортивных интересов и интересов, лежащих вне спорта. Важность данного положения объясняется авторами исходя из следующих положений.

Участие в альтернативных видах деятельности может обеспечить спортсменам еще одну сферу, через которую может возникнуть положительный опыт.

Положительный опыт позволяет спортсмену получать больше положительных эмоций, вследствие чего способствует расширению репертуара его мышления и может помочь развить дополнительные ресурсы.

Так, эмоция радости создает желание действовать, тем самым стимулирует их к творческой активности и поиску новых идей.

Спортсмены, способные подходить к делу творчески, могут быть более вовлеченными в деятельность и главное вносить новые идеи, например, в стратегию своей подготовки на тренировках или в участии на соревнованиях.

Они также более адаптивны, проявляют гибкость, видят и оценивают любую ситуацию более адекватно, а главное могут расставить приоритеты в своей подготовке исходя из того, что будет обеспечивать более высокий спортивный результат и прилагать для этого максимум усилий.

Согласно ученым достижения элитных спортсменов на прямую зависят от их способности управлять жизненными событиями и спортивными задачами. При этом ключевыми факторами, влияющими на восприятие состояния удовлетворенности и благополучия, являются психосоциальные факторы.

Таким образом, направление исследований, которое получило название «эффективного жизненного стиля» ориентировано на изучение условий и разработку новых программ работы с элитными спортсменами.

Списоклитературы.

1.Brady A., Grenville –Cleave B. Positive psychology in sport and physical activity.London:Routledge. 2018.

2.Ashfied A., Harrison Jo., Giles S. Performance lifestyle in Olympic and Paralympic sport // Positive psychology in sport and physical activity. London:Routledge. 2018. P.204-2018.

Код для цитирования: Скопировать