Введение. В последние годы эксперты отмечают, что число метеочувствительных людей неуклонно растет. Если раньше жалоб на погоду было много у слабых и пожилых людей, то сейчас чаще такие жалобы можно услышать от молодых и здоровых людей. Однако говорить, что нашему организму не нравятся погодные изменения, было бы не со всем правильно. Сезонные изменения, к которым мы привыкли, абсолютно необходимы для нас.
Метеочувствительность - это зависимость физиологического состояния организма от погоды и отдельных метеорологических факторов (давление, напряженность магнитного поля и др.). Замечено, что на организм влияет не столько сама погода, сколько ее изменения. По разным оценкам, от 30 до 70% пациентов, страдающих хроническими заболеваниями, чувствительны к резким переменам метеорологических условий. Организмы с высокой чувствительностью к изменению метеофакторов называются метеочувствительными, с низкой - метеорезистентными.
Почему внезапные изменения погоды все чаще вызывают у нас болезненные ощущения? В процессе эволюции организм человека адаптировался к постоянно меняющимся погодным условиям благодаря метеотропным реакциям. Однако резкое изменение образа жизни и даже на фоне ухудшения состояния окружающей среды привело к тому, что многие люди оказались дезориентированы. Поэтому даже благоприятная погода, если она не соответствует времени года, является своего рода стрессом для нашего организма (например, зимние оттепели, путешествия «от зимы к лету»).
Метеотропные реакции, контролируемые нервной и эндокринной системами, в идеале сводят на нет неблагоприятные воздействия извне, а мы их просто не замечаем. Патологически измененные метеотропные реакции нарушают баланс многих процессов в организме. Чаще всего они проявляются головной болью, нарушениями сна, повышенной раздражительностью, болью в области сердца и суставах.
Основная часть. В работе Корнеева Я.А., Симонова Н.Н., Дегтева Г.Н., Дубинина Н.И. Федотова Д.М. отмечаются группы наиболее подверженные развитию патологических изменений метеотропных реакций. Таким образом, авторы работы выделяют следующие группы людей, являющиеся детьми и больными, пожилыми людьми [5].
В работе Гусаковой Н.В. к данным группам кроме детей и пожилых людей добавляются женщины и пожилые люди, страдающие хроническими заболеваниями. В работе также отмечается группа городских жителей, которые очень чувствительны к патологическим изменениям в метеотропных реакциях. Автор считает, что это связано с нарушениями механизмов адаптации организма. [3].
Ефименко А.Д. в своей работе по результатам исследования выделил три группы метеочувствительности
Истинно метеочувствительные люди – это люди, у которых плохое здоровье, зависят от определенных погодных условий. В остальном они могут быть абсолютно здоровы.
Клинически метеочувствительные люди - это люди, которые страдают от каких-либо острых хронических заболеваний и погодных условий, только усиливают или ослабляют течение основного заболевания. Чаще всего метеочувствительность раздражает больных вегетативным неврозом, гипертонией и недостаточностью коронарного кровоснабжения.
Псевдометеочувствительные люди - это люди, на которые влияют не сами погодные условия, а некоторые сопутствующие им обстоятельства. В частности, многие пожилые одинокие люди испытывают депрессию из-за наступления холодной промозглой погоды, льда и т. Д., Что ограничивает их подвижность и, следовательно, способность к общению [4].
Таким образом, в работах автора выделены общие черты групповой идентификации, но подход к классификации зависимости людей от метеочувствительности значительно отличается, что делает эту информацию универсальной.
Согласно классификации групп людей в своей работе Андреев С.С. выделил медицинскую классификацию погоды. Он выделил три варианта метеотропных эффектов, которые вызваны синоптическими процессами, динамическими изменениями погоды и тенденциями в метеорологических элементах.
Вариант погоды «А» возникает при антициклогенезе в области высокого атмосферного давления за холодным фронтом. Этот вариант погоды вызывает у метеочувствительных больных головные боли, нарушение сна, перебои в работе и боли в области сердца, головокружение и раздражительность.
Вариант «Б» проявляется на фоне барической депрессии. В данном варианте наблюдается понижение атмосферного давления, но температура удерживается на довольно высоком уровне. Метеочувствительные больные в данном случае жалуются на одышку, потливость, сердцебиение, вялость и головную боль [1].
Вариант «В» формируется при неустойчивых фронтальных барических системах с контрастными сменами погоды. У метеозависимых людей проявляется склонность к парадоксальным реакциям, жалобы на боли в сердце, головокружение, отечность и утомляемость.
Используя многолетние наблюдения, автор выделяет четыре степени раздражающего влияния погодных условий на метеочувствительность людей: безразличная (I), слабая (II), умеренная (III), резкая (IV). На основе такой классификации авторы определили четыре типа погоды: благоприятная (I), относительно благоприятная(II), неблагоприятная(III), особо благоприятная(IV) [1].
В работе Астапенко П.Д. можно выделить использование пяти типов погодных условий для описания воздействия на здоровье человека:
Индифферентный с небольшими колебаниями погодных условий – когда человек не ощущает влияния погоды на свое тело;
Тонизирующий – когда смена погоды благоприятно сказывается на человеке, особенно на пациентах с хронической кислородной недостаточностью, артериальной гипотензией, ишемической болезнью сердца, хроническим бронхитом;
Спастический тип – проявляется во время резкого изменения погоды в сторону охлаждения, когда повышается атмосферное давление и значительно увеличивается содержание кислорода в воздухе. Затем люди с высоким кровяным давлением могут испытывать головные боли и боли в сердце, вызванные спазмами гладких мускулатурных мышц;
Гипотензивный тип – проявляется во время резкой перемены погоды в сторону похолодания, когда атмосферное давление растет и содержание кислорода в воздухе значительно увеличивается. Тогда у людей с повышенным артериальным давлением могут появляться головные и сердечные боли, вызванные спазмами гладкой мускулатуры сосудов.
Гилоксический тип – погода меняется в направлении потепления и снижения содержания кислорода в воздухе. У людей появляется и усугубляется дефицит кислорода [2].
При анализе данных работ о типах погоды можно обратить внимание на различные классификации погоды, которые используются при описании, что является следствием их актуальности.
Вывод. В результате анализа можно сделать вывод о том, что данная тема представляет научный интерес. Существует взаимосвязь между работами авторов, поскольку работы имеют схожие темы и данные, но каждая статья имеет свою уникальность и новые взгляды авторов, что свидетельствует о ценности работы каждого автора. Эти исследования по изучению метеочувствительности дают толчок открытию совершенно новой информации и новых методов исследования.
При написании данной статьи проводились исследование по определению метеочувствительность у респондента А. Данные исследования проходили по следующей методике:
Работа начинается с понедельника, продолжительность 7 дней, неделя с относительно стабильной загруженностью;
Ежедневно, с утра и перед отходом ко сну определять ЧСС (+артериальное давление по возможности) в покое (5 минут сидя);
Ежедневно утром и вечером определять параметры самочувствие, активность и настроение по online – опроснику САН: http://psytests.org/psystate/san.html;
Ежедневно утром и вечером определять параметры простой зрительно-моторной реакции (ПЗМР) с помощью программы Reaction Time Indicator;
Занести в таблицу ежедневные данные по типу погоды, температуры утром и вечером, атмосферному давлению утром и вечером, а также геомагнитной активности (суточной).
Построить графики сопоставления параметров функционального состояния организма и показателей погоды. Выявить наличие корреляций между сравниваемыми параметрами. Установить наличие метеочувствительности.
По истечению 7 календарных дней у респондента А наблюдались следующие данные:
День недели |
Время |
Темп-а |
Атм. давл. |
Магн. поле |
ЧСС |
СД |
ДД |
Сам-ие |
Акт-ть |
Настр-ие |
ПЗМР |
ПН |
утро |
-1 |
772,1 |
3 |
92 |
91 |
76 |
49 |
42 |
50 |
244,67 |
вечер |
-2 |
768,6 |
53 |
107 |
76 |
50 |
43 |
54 |
270,67 |
||
ВТ |
утро |
-1 |
764,8 |
2 |
78 |
97 |
72 |
59 |
56 |
60 |
286,33 |
вечер |
-2 |
755,9 |
69 |
101 |
78 |
45 |
41 |
50 |
289 |
||
СР |
утро |
0 |
756,4 |
1 |
77 |
100 |
79 |
59 |
55 |
55 |
286,4 |
вечер |
1 |
764 |
66 |
103 |
74 |
53 |
46 |
52 |
290,4 |
||
ЧТ |
утро |
1 |
767,1 |
2 |
55 |
100 |
71 |
47 |
40 |
49 |
273,2 |
вечер |
2 |
766,3 |
62 |
94 |
67 |
41 |
44 |
57 |
291,3 |
||
ПТ |
утро |
4 |
764,8 |
2 |
66 |
99 |
72 |
53 |
47 |
54 |
279 |
вечер |
6 |
764,8 |
63 |
98 |
71 |
56 |
48 |
55 |
249,6 |
||
СБ |
утро |
6 |
759,4 |
2 |
71 |
104 |
77 |
50 |
47 |
52 |
275 |
вечер |
4 |
755,9 |
56 |
96 |
68 |
45 |
51 |
48 |
266,3 |
||
ВС |
утро |
2 |
762,5 |
2 |
68 |
92 |
74 |
54 |
47 |
51 |
251 |
вечер |
-2 |
775,8 |
71 |
94 |
67 |
56 |
50 |
52 |
271,6 |
Таблица 1- Параметры функционального состояния организма и показателей погоды
Далее по полученным данным, которые были впоследствии усреднены по дням, был построен график сопоставления параметров функционального состояния организма и показателей погоды:
Рисунок 1- График сопоставления параметров функционального состояния организма и показателей погоды
По полученному графику можно сделать следующий вывод, что в целом метеочувствительность не оказывает сильного влияния на данный организм, на его самочувствие.
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
Андреев С.С. Метеотропность// Медицина и здравоохранение. Известия высших учебных заведений. Северо-Кавказский регион. Естественные науки.- 2007. - №3. С. 92-95;
Астапенко П.Д. Вопросы о погоде: (что мы о ней знаем и чего не знаем), Л. Гидрометеоиздат, 1986 г;
Гусакова Н.В. Погода и здоровье// Медицина и здравоохранение. Наука и инновация. – 2011. С. 28-32.
Копосова Т.С. Морозова Л.В. Лабораторный практикум по экологии человека// Т.С. Копосова, Л.В. Морозова. Архангельск Издательский центр ПГУ. – 2002;
Корнеева Я.А., Симонова Н.Н., Дегтева Г.Н., Дубинина Н.И. Федотова Д.М. Психофизиологические и психологические индикаторы метеочувствительности трудоспособного населения крайнего Севера // Известия Самарского научного центра Российской академии наук. - 2013. - №2(2), С. 388-391;