X Международная студенческая научная конференция Студенческий научный форум - 2018

Введение

Поединок атлетов на ринге предьявляет повышенные требования к уровню развития физических качеств спортсменов.Одним из основных физических качеств в контактных видах единоборств являются сила, скорость, точность ударов и выносливость, высокий уровень развития которых создаёт предпосылки для достижения победы в бою.[1]

Одними из самых популярных видов единоборств в наши дни являются тайский бокс и сават. И, конечно, развитие различных физических качеств играет важнейшую роль в успешной подготовке спортсменов данных видов единоборств.

Сават (французский бокс)  французское боевое искусство, которое берет свои истоки из техник уличных боёв с начала XIX века. Тайский бокс - традиционное единоборство Таиланда, основанное на древних видах боевых искусств. Сават и тайский бокс - прежде всего спортивные дисциплины, требующие от спортсмена самой серьезной физической подготовки, являющейся основой для формирования двигательной активности боксера. Выносливость, сила, скорость, быстрота движений, ловкость — вот те необходимые слагаемые успеха, без которых невозможно одержать победу. Также необходимыми являются и умственные качества спортсмена. Как правило, в бою побеждает «быстро думающий» спортсмен, способный творчески разбираться в постоянно меняющихся ситуациях на ринге, хорошо подготовленный технически и тактически.

Непрерывно обостряющаяся конкуренция на между-народной спортивной арене предъявляет все более высокие требования к уровню развития физических качеств спорт-сменов и совершенству их технического мастерства, кото-рые во многом определяют успех выступления их в сорев-нованиях международного ранга[2]. В этой связи в последнее время важное значение придается разработке новаторских программ подготовки спортсменов

Цель исследования

Целью является сравнительное исследование качественно-скоростных характеристик спортсменов, занимающихся тайским боксом и саватом.

Необходимая основа для изучения базируется на учебно-методических пособиях: "Тайский бокс: программа для высших учебных заведений" (авторы – доцент кафедры физической культуры САФУ, тренер высшей категории, заслуженный наставник союза боевых искусств Цинис А.В. и студентка САФУ, исполнительный директор Архангельской федерации тайского бокса Цинис Э.А.) и "Сават в высших учебных заведениях" (авторы - Цинис А.В. и Зелянина А.Н.). Программы были разработаны в 2017 году, прошли рецензирование на кафедре физической культуры Северного Арктического федерального университета, опубликованы и используются в подготовке спортсменов Архангельской области, а так же в других региональных федерациях. В учебно-методических пособиях последовательно раскрывается содержание и организация учебно-тренировочной работы с спортсменами на разных этапах спортивной подготовки. Специ­альные разделы посвящены физической подготовке, воспитанию морально-волевых качеств, психологичес­кой подготовке, организации инструкторской и судейской практики, отбору и кон­трольным испытаниям, медико-биологическому контролю.

Методы исследования

В исследовании приняли участие 76 спортсменов (40 тайских боксеров и 36 саватистов), имеющих различную степень квалификации (высокая - КМС, МС, МСМК; средняя - 1,2 или 3 разряды).

Для исследования были проведены следующие тесты:

1) Замер скорости ударов тайских боксеров и саватистов. Отдельно замерялись одинарные удары ногами, серии из двух и трех ударов.

2) Оценка ударной точности спортсменов для тех же серий ударов ногами.

3) Оценка тех же параметров скорости и точности удара после вестибулярной нагрузки, то есть тест на выносливость единоборцев.

Все приведенные тесты проводились для спортсменов высокой и средней квалификации отдельно.

Результаты были собраны с помощью оборудования Xsens MVN.

Результаты исследования

Результаты исследования приведены в таблицах 1 - 4.

Анализ результатов показал, что в среднем скорость и точность ударов саватистов значительно выше, чем у тайских боксеров. Несомненно, это обусловлено технической различностью данных видов единоборств, разными подходами к тренировочному процессу и тактике ведения боя.

Как видно из таблиц, результаты спортсменов высокой квалификации имеют следующие значения: средний показатель скорости и точности ударов саватистов соответственно равны (6,37 ± 0,15 м/с) и (6,83 ± 0,18 балла), в то время как показатели тайских боксеров равны (5,93 ± 0,10 м/с) и (5,3 ± 0,14 балла). Такая значительная разница свидетельствует о разных приоритетах в подготовке бойцов, занимающихся тайским боксов и саватом.

Таблица 1 - Результаты исследования качественно-скоростных параметров ударов саватистов различной квалификации

Показатели	Спортсмены средней квалификации		Спортсмены высокой квалификации
	Скорость серий (м/с)	Точность серий (баллы)	Скорость серий (м/с)	Точность серий (баллы)
Одиночные удары (ногами)	6,2 ± 0,12	6,6 ± 0,14	6,7 ± 0,11	7,2 ± 0,23
Двойные удары (ногами)	5,6 ± 0,08	6,4 ± 0,11	6,2 ± 0,19	6,9 ± 0,21
Тройные удары (серия ударов руки и ноги)	5,2 ± 0,09	5,5 ± 0,12	5,9 ± 0,08	6,4 ± 0,18
Средний показатель	5,67 ± 0,19	6,17 ± 0,13	6,37 ± 0,15	6,83 ± 0,18

Показатели	Спортсмены средней квалификации		Спортсмены высокой квалификации
	Скорость серий (м/с)	Точность серий (баллы)	Скорость серий (м/с)	Точность серий (баллы)
Одиночные удары (ногами)	5,4 ± 0,10	6,1 ± 0,07	6,0 ± 0,14	5,2 ± 0,11
Двойные удары (ногами)	5,6 ± 0,04	6,2 ± 0,05	6,1 ± 0,11	5,2± 0,14
Тройные удары (серия ударов руки и ноги)	5,9 ± 0,07	5,4 ± 0,10	5,7 ± 0,05	5,5 ± 0,17
Средний показатель	5,63 ± 0,08	5,9 ± 0,09	5,93 ± 0,10	5,3 ± 0,14

Таблица 2 - Результаты исследования качественно-скоростных параметров ударов тайских боксеров различной квалификации

Таблица 3 - Результаты исследования качественно-скоростных параметров ударов саватистов различной квалификации после вестибулярной нагрузки

Показатели	Спортсмены средней квалификации			Спортсмены высокой квалификации
	Скорость серий (м/с)	Точность серий (баллы)	Скорость серий (м/с)		Точность серий (баллы)
Одиночные удары (ногами)	6,0 ± 0,19	6,0 ± 0,18	6,8 ± 0,22		6,6 ± 0,25
Двойные удары (ногами)	5,9 ± 0,16	5,6 ± 0,18	6,2 ± 0,26		6,3 ± 0,23
Тройные удары (серия ударов руки и ноги)	5,0 ± 0,21	4,9 ± 0,17	5,5 ± 0,16		5,7 ± 0,19
Средний показатель	5,56 ± 0,18	5,63 ± 0,15	6,17 ± 0,19		6,33 ± 0,23
Динамика качественно – скоростных параметров после ВН	–2,8%	– 8,8 %	–3,2%		– 7,3 %

Таблица 4 - Результаты исследования качественно-скоростных параметров ударов тайских боксеров после вестибулярной нагрузки различной квалификации

Показатели	Спортсмены средней квалификации		Спортсмены высокой квалификации
	Скорость серий (м/с)	Точность серий (баллы)	Скорость серий (м/с)	Точность серий (баллы)
Одиночные удары (ногами)	5,1 ± 0,10	6,1 ± 0,11	5,8 ± 0,15	5,2 ± 0,19
Двойные удары (ногами)	5,5 ± 0,12	5,5± 0,09	6,0 ± 0,12	4,9 ± 0,21
Тройные удары (серия ударов руки и ноги)	5,9 ± 0,19	4,9 ± 0,12	6,3 ± 0,09	4,8 ± 0,18
Средний показатель	5,5 ± 0,14	5,5 ± 0,10	6,03 ± 0,19	4,96 ± 0,23
Динамика качественно – скоростных параметров после ВН	–2,3 %	– 6,8 %	+1,7 %	– 6,4 %

Результаты анализа качественно-скоростных параметров после вестибулярной нагрузки также показывают разницу между бойцами данных видов. Для саватистов показатели составляют (6,17 ± 0,19 м/с) и (6,33 ± 0,23 балл), а для тайских боксеров (6,03 ± 0,19 м/с) и (4,96 ± 0,23 балл). При этом динамика скоростных параметров после вестибулярной нагрузки для саватистов и тайских боксеров соответственно равна (–3,2%) и (+1,7 %), а динамика качественных параметров составляет (–7,3 %) и (– 6,4%). Динамика показывает, что у всех спортсменов отмечено снижение скорости и точности ударов, однако у тайских боксеров оно более незначительно. Это указывает не только на хорошую силовую выносливость, но и на наиболее высокий уровень стойкости бойцов данного вида.

Выводы

Скорость и точность являются наиболее приоритетными направлениями в подготовке саватистов. На ринге саватист будет "переигрывать" соперника, стараться превзойти его по количеству нанесенных ударов и качеству их исполнения. Поэтому в савате бой ведется на большом удалении соперников друг от друга, что позволяет бойцам нанести серию ударов и выйти на "безопасную" дистанцию.

В тайском боксе, напротив, лидирующие позиции занимают силовые качества. Как правило, тайские боксеры во время боя придерживаются довольно близкой дистанции к сопернику, что обусловлено силовой техникой клинча. Соответственно, для тайского боксера на передний план выходит развитие силовой выносливости, а качественно-скоростная компонента не занимает такого приоритета.

Также исследование показало разницу между спортсменами средней и высокой квалификации данных видов единоборств. Мы видим, что все показатели высококвалифицированных бойцов значительно выше, чем у бойцов средней квалификации. Подготовка спортсменов средней и высокой квалификации существенно различается как по напряженности соревновательной деятельности и характеру подготовки к ней, так и по своим задачам, содержанию и организации. Так, педагогические наблюдения позволили выявить характерные особенности применения технико-тактических действий спортсменов средней квалификации и их отличие от спортсменов высокой квалификации в савата и тайском боксе.

Заключение

В данном исследовании было проведено сравнение качественно-скоростных параметров единоборцев в тайском боксе и савате. Результаты исследования показали, что наиболее развитой скоростью и точностью ударов обладают саватисты, а тайские боксеры имеют наиболее лучшие показатели в выносливости и силовой подготовке.

Список литературы

1. Филимонов В.И. Теория и методика бокса/монография/-М.: «ИНСАН»,2006,-584с.

2. Хусяйнов З.М. Тренировка нокаутирующего удара боксёров высокой квалификации.- М.:МЭИ, 1995.-72с

3. Цинис А.В., Зелянина А.Н. Сават в высших учебных заведениях: учебно-методическое пособие. Архангельск, Северный (Арктический) федеральный университет, 2017. (№ госрегистрации 0321703753).

4. Цинис А.В., Цинис Э.А. Тайский бокс: программа для высших учебных заведений: учебно-методическое пособие. Архангельск, Северный (Арктический) федеральный университет, 2017. (№ госрегистрации 321703754).

Код для цитирования: Скопировать