Обсуждение работы ОСОБЕННОСТИ ВЫПОЛНЕНИЯ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ НА ГИБКОСТЬ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ГИРИ ДЛЯ СТУДЕНТОК УНИВЕРСИТЕТА - Студенческий научный форум

IX Международная студенческая научная конференция Студенческий научный форум - 2017

Личный портфель

Обсуждение работы ОСОБЕННОСТИ ВЫПОЛНЕНИЯ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ НА ГИБКОСТЬ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ГИРИ ДЛЯ СТУДЕНТОК УНИВЕРСИТЕТА

Зайцева И.О. 1, Агеева О.Н. 1, Нейман М.А. 1, Едовина Н.Б. 1
1Северный (Арктический) федеральный университет имени М. В. Ломоносова, Архангельск, Россия
  • Рыжик Мария Тарасовна 16.02.17 в 19:07 #
    Уважаемые авторы, есть ли какие-то противопоказания?
    Ответить

    Обсуждение работ закрыто!

  • Ковалева Анастасия Владимировна 20.02.17 в 20:45 #
    Здравствуйте, уважаемые авторы! Какие общие правила необходимо соблюдать при выполнении данных упражнений, чтобы не получить травмы мышц и суставов?
    Ответить

    Обсуждение работ закрыто!

  • ЧИТАДЗЕ ЗУРАБ ЛЕВАНОВИЧ 19.03.17 в 20:21 #
    Уважаемые авторы. Начнем с того, что вы не написали про противопоказания. Далее ошибка в том что в ГТО у женщин нет гири. Далее чтобы заниматься гирей надо иметь минимум физической подготовки и новички начинаю вообще с 4 килограммовой гири, а не 6 и 8 не зависимо от комплекции. Сначала надо технику освоить и далее если девушка решит заниматься профессионально, то травмы неизбежны и самая первая это срыв мозолей. И еще вопрос вы мельницу пробовали сделать с 6 кг гирей? Я занимаюсь гирями 17 лет
    Ответить

    Обсуждение работ закрыто!

Обсуждение работ закрыто!