VIII Международная студенческая научная конференция Студенческий научный форум - 2016

В наше время стала особенно актуальной тема экстренной психологической помощи в условиях чрезвычайных ситуаций. Но возникает необходимость не только в осуществлении экстренной психологической помощи, но и в воспитании психологической грамотности населения. На сегодняшний день процент людей из числа пострадавших в результате чрезвычайной ситуации, нуждающихся в оказании психологической помощи, колеблется от 25 до 75% [1]. Проблема состоит в том, что большинство из них не обращается за помощью и не имеет достаточного опыта, чтобы самостоятельно справиться с постигшим их несчастьем. В результате возрастает количество людей, которые вследствие неоказания экстренной помощи нуждаются в психотерапии. Психотерапия и медикаментозное лечение обычно начинается только после постановки диагноза ПТСР, что обычно происходит не ранее, чем через месяц после свершившегося травмирующего события, когда человека уже начинают провоцировать триггеры, вызывая серьезный стресс, ночные кошмары или навязчивые воспоминания.

Может показаться, что проблема несущественна, существует же Центр экстренной психологической помощи, специалисты которого выезжают на места чрезвычайных происшествий и осуществляют экстренную помощь, в результате которой производится первичная диагностика пострадавшего сразу после травмирующего события. Психолог в результате беседы, по невербальным признакам определяет, нуждается ли человек в оказании помощи, чем можно ему помочь в данный момент и требуется ли направить его на диагностику в будущем. Но зачастую происходит так, что в момент чрезвычайного происшествия рядом не оказывается профессионального психолога, и люди должны сами уметь оказать себе и другим экстренную «допсихологическую» помощь. Приемы «допсихологичской» и самопомощи описаны, например, в учебниках для спасателей и пожарных [2], но обычные люди не владеют этими приемами. В любом государственном учреждении сегодня можно встретить плакаты о плане действий при пожаре – как правильно действовать, как пользоваться огнетушителем и т.д., и крайне редко встречаются хоть какие-то упоминания об экстренной психологической помощи. А ведь, несмотря на то, что физически человек кажется здоровым, все чаще происходят случаи, когда психологически человек сломлен травмирующим событием, и деформация его личности практически необратима. И это поначалу абсолютно невидимо окружающими, человек не стремится рассказать о своей проблеме, если его не спросить – тревогу начинают бить близкие люди, только когда поведение этого человека становится явно другим, когда уже развивается ПТСР.

Люди, далекие от психологии, и тем более от экстремальной психологии, нуждаются в знаниях и умениях, связанных с правильным поведением в чрезвычайных ситуациях. В австралийском отделении Общества Красного Креста, например, выпускается пособие «Psychological First Aid An Australian guide to supporting people affected by disaster» [3], в котором собраны полезные знания не только для работников чрезвычайных служб, но и для обычных людей, в том числе и методы самопомощи, а также телефоны, по которым можно обратиться за профессиональной помощью. Возможно, если осветить эту проблему, уделить ей больше внимания, то люди будут знать механизмы совладания со стрессовыми ситуациями и способы разрешения своих проблем, ведь многие боятся обращаться к психологам, и для них сам факт обращения будет стрессором, а на сегодняшний день есть множество форм получения помощи, о которых большинство людей не знает или думает, что им ничем не смогут помочь.

Списоклитературы

1. The Epidemiology of Post-Traumatic Stress Disorder after Disasters // http://epirev.oxfordjournals.org/content/27/1/78.full.

2. Психология экстремальных ситуаций для спасателей и пожарных / Под общей ред. Ю.С. Шойгу. М.: Смысл, 2007. – С.116-134.

3. Psychological first aid an australian guide // http://www.redcross.org.au/files/Psychological_First_Aid_An_Australian_Guide.pdf.

Код для цитирования: Скопировать