Введение
Курение-одна из наиболее распространенных привычек, наносящих урон здоровью человека и целому обществу.
Неосведомленность общества о данной проблеме привела к представлению о курении как о «вредной привычке», в которой виноватым был объявлен курящий, потому что он не может прекратить курить. Однако привычка к курению формируется только у 7-10% лиц, систематически курящих табак. У остальных 90% диагностируется табачная зависимость.
Когда же приобщаются к курению?
В основном в школьном возрасте. Пики относятся к 14, 17 и 19 годам.
Причины курения среди подростков: желание выглядеть взрослее, самовыразиться, заслужить авторитет у курящих одноклассников, быть не хуже других.
Самовыражение подростков, порой доходящее до эксцентризма, их желание самостоятельности, стремление к признанию закономерны, т.к. базируются на физиологическом и психоэмоциональном развитии. Для данного возраста всегда были характерны эмоциональные взрывы, поступки «наперекор», снижение (а то и вовсе потеря) родительского авторитета и возрастающее влияние сверстников, недаром этот возраст называли «трудным». Принять такое поведение нередко сложно, еще сложнее проявлять терпение и такт к подрастающему члену семьи, в корне перестроить так хорошо срабатываемые ранее методы воспитания. Однако, выход, как известно, есть из любой ситуации.
Психологами давно подмечено, что поведение и поступки взрослеющего ребенка становятся все более невыносимыми тогда, когда снижаются или отсутствуют между ним и родителями доверие, внимание и понимание. Для того, чтобы данная тонкая ниточка из трех составляющих не обрывалась, нужно чаще интересоваться делами и событиями в жизни подростка, принимать активное участие в решении его проблем, просто разговаривать на всевозможные темы, проводить побольше времени вместе, стать для него верным и надежным другом, способным разделить все радости и горести. При этом никаких назиданий, производящихся свысока, приказов или пренебрежения.
Влияние курения на организм человека.
Никотин появляется в тканях мозга спустя 7 секунд после первой затяжки. В чем секрет влияния никотина на работу мозга? Никотин как бы улучшает связь между клетками мозга, облегчая проведение нервных импульсов. Мозговые процессы благодаря никотину на время возбуждаются, но затем надолго тормозятся. Ведь мозгу нужен отдых. Сдвигая привычный для себя маятник умственной деятельности, курильщик затем неотвратимо ощущает его обратный ход.
Курение пагубно влияет практически на все системы организма. Это:
-Нервная система
-Органы чувств
-Органы дыхания
-Сердечно-сосудистая система
-Органы пищеварения
-Эндокринная система
-Органы слуха
-Половая система
Что же такого содержат сигареты?
Состав табачного дыма. В момент затяжки дымом сигареты температура на ее конце достигает 60 градусов и выше. В таких термических условиях происходит возгонка табака и папиросной бумаги, при этом образуется около 200 вредных веществ, в том числе окись углерода, сажа, бензопирен, муравьиная, синильная кислоты, мышьяк, аммиак, сероводород, ацетилен, радиоактивные элементы.
Вред курения для девушек и беременных.
Что происходит с организмом наших курящих девочек?
Во-первых, — сужаются кровеносные сосуды и как результат появление на лице прыщей и общее старение кожи.
Во-вторых, — волосы становятся тонкими и ломкими, теряют свой природный цвет, что для девочек является катастрофой.
В-третьих, — зубы теряют белый цвет, появляется целюлит, резко возрастает опасность возникновения рака шейки матки. И ещё многое, многое, другое. Так что пока наши девчонки повзрослеют и наберутся ума, они приобретут очень много негативного, с чем не сможет справиться даже самовосстанавливающийся после родов женский организм.
Основная причина вреда курения для ребенка заключается в нарушении кровообращения матери и, как следствие, недостатка питательных веществ и кислорода, доставляемых через плаценту ребенку. Причина тому способность гемоглобина, который как раз и доставляет кислород клеткам, способен взаимодействовать с табачным дымом и превращаться в карбоксигемоглобин, который такой способностью не обладает.
В результате дети, рожденные курящими матерями, страдают гипотрофией, пороками сердца, головного мозга, различными нарушениями нервной системы, дефектами развития носоглотки. Кислородное голодание может проявиться и через некоторое время после рождения ребенка.
Зачем бросать курить?
Отказ от курения оказывает хорошее влияние на общее самочувствие во время беременности и на формирование привязанности к не рожденному ребенку.
До родов: Плод в утробе матери получит больше кислорода. Большая вероятность того, что у новорожденного ребенка будет нормальный вес и он будет здоровее. Меньшая вероятность преждевременных родов.
Во время родов: Ребенок лучше подготовлен к рождению. Кровь легче поступает к плоду, и ребенок получает больше кислорода.
После рождения: Больше вероятность того, что ребенка и мать выпишут из родильного отделения одновременно. Легкие у ребенка будут нормально развиты.
Пассивное курение
Ребенок подвергается влиянию табачного дыма не только когда мать курит сама, но и когда она вдыхает табачный дым, исходящий от других курильщиков. Важно, чтобы будущая мать не находилась в прокуренном помещении и чтобы окружающие принимали во внимание ее положение и не курили в ее присутствии.
Вывод
Чтобы отвыкнуть от курения, человек, прежде всего, должен твердо решить раз и навсегда распрощаться с этой вредной привычкой. Иначе никакие медикаменты не помогут.
Привычка курить, сильна, но человек еще сильнее, и он ее победит!