Двигательная деятельность человека при игре в футбол во многом отличается от деятельности в других видах спорта. Эффективность соревновательной деятельности футболиста обеспечивается двумя основными процессами в организме: преобразованием энергии и переработкой информации. Протекание этих процессов зависит от индивидуально-типологических особенностей организма футболиста, его наследственных задатков, определяющих специфику функциональных возможностей, адекватного построения тренировочного процесса и отбора игроков.
В современном футболе нарастает скорость выполнения игровых действий, больше разнообразие тактических комбинаций, сложность взаимодействия игроков в команде, выше необходимость работы на опережение соперника. При этом значительно повышаются требования к функциональной подготовленности футболистов, учету их психофизиологических особенностей, правильному определению индивидуального стиля соревновательной деятельности и игрового амплуа.
Цель исследования: изучение морфофункционального и психофизиологического статуса спортсменов (юношей и девушек), имеющих спортивную специализацию «мини-футбол» с учетом амплуа.
С целью решения поставленных задач было обследовано 11 спортсменов – футболистов и 13 спортсменок – футболисток, членов сборных команды КемГУ по мини-футболу.
В работе использовались следующие методы исследования:
антропометрическое тестирование;
функциональное тестирование;
психофизиологическое тестирование;
методы математической статистики.
Анализ средних значений исследуемых параметров у футболистов (юношей и девушек) в зависимости от амплуа показал, что значения длины и массы тела, а также доля жира, выраженная в абсолютных и относительных величинах достоверно выше у вратарей, а ниже у защитников-юношей и нападающих-девушек. Это говорит о том, что в современном футболе для успешной деятельности вратаря его антропометрические данные должны быть достаточно высокими, чтобы иметь преимущество в борьбе с соперником в штрафной площади.
Между нападающими (девушки и юноши) и защитниками (девушки и юноши) достоверных различий в этих показателях не выявлено (табл. 1), что может говорить об универсализации полевых игроков. То есть, игроки линии нападения по своим антропометрическим данным не должны уступать в игровых действиях игрокам линии защиты, и наоборот.
Таблица 1
Антропометрические показатели юношей и девушек, являющихся членами сборных команд КемГУ по мини-футболу, с учетом амплуа
Показатели |
Юноши |
Девушки |
||||
вратари |
защитники |
нападающие |
вратари |
защитники |
нападающие |
|
Длина тела, м |
1,8±0,03 |
1,76±0,04 |
1,77±0,02 |
1,76±0,02 |
1,67±0,03 |
1,63±0,02 |
Масса тела, кг |
79,3±1,5 |
66,6±2,2 |
70,8±2,1 |
68,15±2,3 |
59,54±2,1 |
55,33±2,5 |
Жир общий, кг |
7,9±0,5 |
4,2±0,2 |
6,1±1,1 |
11,37±0,4 |
9,78±0,8 |
8,31±2,14 |
Жир общий, % |
10±2,1 |
6,2±1,4 |
8,6±1,2 |
16,6±1,9 |
16,62±2,2 |
14,83±2,6 |
В ходе психофизиологического исследования юношей было выявлено, что среднегрупповые значения показателей простой зрительно-моторной реакции (ПЗМР=270 мс) и сложной зрительно-моторной реакции (СЗМР=407 мс) ниже у защитников (рис. 1, 2). Тогда как, данные показатели у представительниц женской сборной лучше у вратарей (ПЗМР=296 мс, СЗМР=363 мс).
Это свидетельствует о высокой скорости проведения возбуждения по различным элементам рефлекторной дуги и высокой способности нервной системы спортсмена реагировать на изменения игровой ситуации.
Рис. 1. Показатель ПЗМР юношей и девушек, являющихся членами сборной КемГУ по мини-футболу, с учетом амплуа
Рис. 2. Показатель СЗМР юношей и девушек, являющихся членами сборной КемГУ по мини-футболу, с учетом амплуа
Лучший показатель уровня функциональной подвижности нервных процессов (УФП) – у вратарей (юноши - 60 с, девушки – 59 с). УФП характеризует их способность быстро переключаться, а также продуктивность работы в ситуациях, связанных с лимитом времени (рис. 3).
Рис. 3. Функциональная подвижность нервных процессов футболисток и футболистов с учетом амплуа
Высокий показатель образной памяти выявлен у защитников (8,3 балла у юношей и 8,6 балла у девушек), что говорит об их способности лучше запоминать расстановку соперников и партнеров на площадке, это помогает им затрачивать меньше времени на принятие решения о продолжении атаки и выбора правильной позиции при обороне (рис. 4).
Рис. 4. Объем образной памяти футболисток и футболистов с учетом амплуа
Выявлены высокие показатели переключения внимания (рис. 5) у вратарей мужской (37 с) и женской сборной (35 с), что указывает на высокую скорость, с которой они могут переводить свое внимание с одного объекта на другой. Показатель объема внимания (7,75 балла) также выше у вратарей-юношей, что характеризует их способность одномоментно запоминать определенное количество и расположение объектов (рис. 6). В игровой деятельности это может проявляться точной оценкой ситуации и чувством ориентировки, позволяющим выбирать вратарю правильную позицию на площадке. У футболисток показатели объема внимания имели более низкие значения по сравнению с юношами и достоверно не различались по амплуа.
Рис. 5. Поле зрения юношей и девушек, являющихся членами сборной КемГУ по мини-футболу, с учетом амплуа
Рис. 6. Объем внимания юношей и девушек, являющихся членами сборной КемГУ по мини-футболу, с учетом амплуа
Наблюдается высокая точность реакции у девушек – нападающих (7,6 усл.ед) и юношей – вратарей (8,75 усл.ед), что связано с выполнением игровых функций на площадке (рис. 7). Вратарь должен успевать наблюдать за перемещениями партнеров по команде, соперников и мяча, в случае угрозы своим воротам успеть среагировать и отбить или поймать мяч, а нападающий - наносить точные удары по воротам.
Рис. 7. Показатель РДО юношей и девушек, являющихся членами сборной КемГУ по мини-футболу, с учетом амплуа
Потенциальные возможности сердечно-сосудистой системы юношей-футболистов оценивались по максимальному ударному объему сердца (УОС max), максимальному УОС относительно массы тела футболиста (УОС max отн.) и по потенциальному максимальному потреблению кислорода (МПКп).
Значения функциональных данных футболистов показали, что пульс у всех игроков достоверно одинаков, а показания МПКр, МПКп и УОС max выше у вратарей и защитников, что свидетельствует об их высоком уровне работоспособности, по отношению к уровню работоспособности нападающих и о высокой функциональной мощности кислородтранспортных систем.
Анализ средних значений функционального состояния футболисток сборной команды КемГУ по показателям сердечного ритма показал, что в покое значения индекса напряжения (ИН) и амплитуды моды (АМО) защитников и нападающих указывают на ваготоническую регуляцию и экономизацию функций сердечнососудистой системы. У вратарей в покое те же показатели указывают на уравновешенность влияния как симпатического, так и парасимпатического отдела ВНС в работе сердечнососудистой системы. ЧСС меньше у нападающих и вратарей.
В ортостазе показатели ИН и АМО у вратарей выше, чем у представительниц двух других амплуа и указывают на увеличение активности симпатического отдела ВНС в регуляции сердечной деятельности ЧСС меньше у нападающих.
Рис. 8. Средние значения функционального состояния футболисток сборной команды КемГУ по показателям сердечного ритма
Таким образом, командный характер игры и своеобразное разделение игровых обязанностей требуют учета морфофункциональных и психофизиологических возможностей спортсмена для выступления его в том или ином амплуа (защитника, нападающего, вратаря), что существенно повысит эффективность тренировочного процесса.
Анализируя вышесказанное, можно сформулировать следующие выводы:
1.Антропометрические значения длины, массы тела, а также доля жирового и мышечного компонентов, выраженная в абсолютных и относительных величинах, достоверно выше у вратарей (юношей и девушек), а ниже у защитников-юношей и нападающих-девушек.
2. Значения реального максимального потребления кислорода, потенциального максимального потребления кислорода и максимального ударного объема сердца выше у вратарей и защитников, что свидетельствует об их высоком уровне работоспособности, по отношению к уровню работоспособности нападающих и о высокой функциональной мощности кислородтранспортных систем.
3. У девушек значения показателей ИН и АМ0 в ортостазе выше у вратарей, что указывает на большую активность симпатического отдела ВНС в регуляции сердечной деятельности.
4. Защитники-юноши имеют низкие значения простой и сложной зрительно-моторной реакции и высокий показатель образной памяти. Высокие показатели уровня функциональной подвижности нервных процессов, переключения внимания (поле зрения), объема внимания, точности и скорости реакции выявлены у вратарей.
5. У девушек – футболисток высокий уровень простой и сложной зрительно-моторной реакций, функциональной подвижности нервных процессов характерны для вратарей. Высокий показатель образной памяти у защитников. Точность реакции лучше у девушек – нападающих.
6. Командный характер игры и своеобразное разделение игровых обязанностей требуют учета морфофункциональных и психофизиологических возможностей спортсмена для выступления его в том или ином амплуа (защитника, нападающего, вратаря), что существенно повысит эффективность тренировочного процесса.