Основную часть облучения население Земли получает от источников радиации, не связанных с ядерной энергетикой или ядерным оружием. Большинство из них таковы, что избежать облучения от них невозможно. Эти источники естественного либо бытового происхождения.
Наиболее весомым из всех естественных источников радиации является тяжелый газ радон. Он составляет половину дозы, получаемой от всех естественных источников радиации. Большую часть её человек получает от радионуклидов, попадающих в его организм вместе с вдыхаемым воздухом.
Радон высвобождается из земной коры повсеместно, но его концентрация в наружном воздухе существенно различается. Основную часть дозы облучения человек получает, находясь в закрытом, непроветриваемом помещении. Поступая внутрь тем или иным путем (просачиваясь через фундамент и пол из грунта или высвобождаясь из строительных материалов), радон накапливается в помещении. В результате в нем могут возникать довольно высокие уровни радиации. Самые распространенные строительные материалы - дерево, кирпич и бетон - выделяют относительно немного радона.
Конечно, радиационный контроль строительных материалов заслуживает пристального внимания, однако главный источник радона в закрытых помещениях - это грунт. Скорость проникновения исходящего из земли радона в помещения определяется толщиной и целостностью межэтажных перекрытий. Из этого следует, что после заделки щелей в полу и стенах концентрация радона там должна уменьшиться. Кроме того, эмиссия радона из стен уменьшается в 10 раз при облицовке их пластиковыми материалами типа полиамида, поливинилхлорида, полиэтилена или после покрытия стен слоем краски на эпоксидной основе или тремя слоями масляной краски. Даже при оклейке стен обоями скорость эмиссии радона уменьшается примерно на 30%.
Еще один источник поступления радона в жилые помещения представляют собой вода и природный газ. Концентрация радона в обычно используемой воде чрезвычайно мала, но вода из глубоких колодцев или артезианских скважин содержит очень много радона. Однако основная опасность исходит вовсе не от питья воды. При кипячении или приготовлении горячих блюд радон в значительной степени улетучивается. Гораздо большую опасность представляет попадание паров воды с высоким содержанием радона в легкие вместе с вдыхаемым воздухом, что чаще всего происходит в ванной комнате. При обследовании домов оказалось, что в среднем концентрация радона в ванной комнате примерно в три раза выше, чем на кухне, и приблизительно в 40 раз выше, чем в жилых комнатах.
Радон проникает также в природный газ под землей. Концентрация радона в помещении может заметно возрасти, если устройства, в которых сжигается газ, не снабжены вытяжкой. При наличии же вытяжки пользование газом практически не влияет на концентрацию радона в помещении.
Доля домов, внутри которых концентрация радона и его дочерних продуктов составляет от 1000 до 10000 Бк/м3, лежит в пределах от 0,01 до 0,1% в различных странах. Это означает, что не так уж мало людей подвергаются заметному облучению из-за высокой концентрации радона внутри домов, где они живут.
В настоящее время основной вклад в дозу, получаемую человеком от техногенных источников радиации, вносят медицинские процедуры связанные с применением радиоактивности. Одним из самых распространенных медицинских приборов является рентгеновский аппарат. Согласно данным по развитым странам, на каждую 1000 жителей приходится от 300 до 900 обследований в год - и это не считая рентгенологических обследований зубов и массовой флюорографии.
Недавно появился целый ряд технических усовершенствований, которые могли бы привести к уменьшению дозы, получаемой при рентгенологическом обследовании. Иногда облучению подвергается вдвое большая площадь поверхности тела, чем это необходимо. Излишнее радиационное облучение часто бывает обусловлено неудовлетворительным состоянием оборудования. Уменьшение площади рентгеновского пучка, его фильтрация, использование более чувствительных пленок и правильная экранировка - все это уменьшает дозу.
Следует отметить, что источниками облучения являются и многие общеупотребительные предметы, содержащие радиоактивные вещества. Едва ли не самым распространенным являются часы со светящимся циферблатом. Они дают годовую дозу, в 4 раза превышающую ту, что обусловлена утечками на АЭС. Обычно при изготовлении таких часов используют радий, что приводит к облучению всего организма, хотя на расстоянии 1 м от циферблата излучение в 10000 раз слабее, чем на расстоянии 1 см. Иногда продаются антистатические щетки для удаления пыли, действие которых основано на испускании α-частиц. Для придания блеска искусственным зубам широко используют уран, который может служить источником облучения тканей полости рта. Источниками рентгеновского излучения являются цветные телевизоры, однако при правильной настройке и эксплуатации дозы облучения от современных их моделей ничтожны. Рентгеновские аппараты для проверки багажа пассажиров в аэропортах также практически не вызывают облучения авиапассажиров.